-Цитатник

Лена рукоделие. Спецвыпуск №12 2019 - (0)

Лена рукоделие. Спецвыпуск №12 2019 Издательство: ООО «ЗМС Медиа» Язык: русски...

Опасность глифосата для всего живого - (0)

Опасность глифосата для всего живого Действия глифосата и пестицидов. 1) Удар по поч...

5 самых глупых вещей, которые изменили ход истории - (0)

По мнению ученых, историю творят личности. Но в этом посте вы узнаете, что какой-ниб...

8 салатов для похудения. Оздоравливаем организм - (0)

8 салатов для похудения. Оздоравливаем организм 1. Очищающий салат «Метелка»...

Творожная Царская Пасха - (0)

. Ингредиенты: 540 гр творога 3 желтка 100 гр сахар...

 -Помощь новичкам

Всего опекалось новичков: 1
Проверено анкет за неделю: 0
За неделю набрано баллов: 0 (63008 место)
За все время набрано баллов: 87 (9165 место)

 -

Радио в блоге
[Этот ролик находится на заблокированном домене]

Добавить плеер в свой журнал
© Накукрыскин

 -Я - фотограф

Питер


0 фотографий

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Виолетта_Сорванцова

 -Рубрики

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 74) For_the_diary ПОИСК_ПРАВДЫ Мир_Красоты УРОКИ_ФОТОШОПА Школа_Макияжа zdravy Тоска_по_Интеллекту Рамки_для_днева Дизайн_комнаты Юмор_на_ЛиРу опекАй _Котята_ волшебные_существа На_краю_залесья я_перестану_ждать_ rhe_best_fake Мы_журналисты Рецепты_домохозяек красота_для_тебя диета_и_фитнес Простые_рисунки Live_Memory КОСМЕТИЧЕСКАЯ_БАРАХОЛКА Православная_молодежь Коты_Кошки_Котята вязалочки ПАТРИОТ_53 горное_эхо Я-Женщина Кошки_и_котята -GIRLS_PLANET- Уголок_православия магазинчик_Рукоделочек БУДЬ_ЗДОРОВ Ветеринарный_кабинет Царство_Кулинарии Правительство_в_отставку Вяжем_спицами_и_крючком ОСЕНЬ_и_ЗИМА Интересно_об_АВТО Интерьер С_Т_И_Х_И Кошколюбам Уголок_психолога Путешествия_и_туризм Ангелы Стихи_любимых_поэтов Smart_girls A_Propos Camelot_Club Cool_Anime_Boyz Женский_Клуб_БИКИНИ English_Lessons FashionGuide Geo_club hand_made JMusic kinocafe Living_stories Make_up Nature_Cosmetic PHOTO_KONKURS_LI_RU Пойдем_поедим Это_Смешно Тереза_Тенг Twitter_RU ЯРМАРКА_РУКОДЕЛИЯ Арт_Калейдоскоп Шедевры_от_Маришки Женская_тема Вкусно_Быстро_Недорого ЗНАМЕНИЯ_АЛЛАХА Только_для_женщин Клуб_Фотопутешествий
Читатель сообществ (Всего в списке: 13) axeeffect_ru Colourful_World МегА-АрТ blogart EurovisionMusic Mimi_Kids solnechnolunnaya Триплет_Душ tzxmanga Madame_Frames О_Самом_Интересном Рецепты_блюд Рукодельницам_и_мастерицам

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 16.04.2008
Записей: 5104
Комментариев: 10125
Написано: 23143


Утренний комплекс йоги (в постели)

Понедельник, 28 Марта 2011 г. 11:28 + в цитатник
Цитата сообщения RitmUspexa

утренняя йога в постели


Часть 1. Стимуляция Верхнего Треугольника и разминка для верхней части позвоночного столба
- запись занятий Йога Тура в США "Осознанные Взаимоотношения".




Часть 2. Стимуляция Нижнего Треугольника и разминка для нижней части позвоночного столба
- запись занятий Йога Тура в США "Осознанные Взаимоотношения". 
Есть три принципа, которые необходимо освоить.
Никогда не позволяйте подавлять себя, прежде всего. 
Никогда не позволяйте унижать себя.
Никогда не унижайте кого-то другого.
Никогда не участвуйте, не присоединяйтесь, не потворствуйте никакому унижению.
Йоги Бхаджан 




Часть 3. Стимуляция Нижнего Треугольника и разминка для нижней части позвоночного столба



Источник

Серия сообщений "красота и здоровье":
Часть 1 - Макияж Успеха
Часть 2 - Масочка- очищение для лица
...
Часть 27 - Для красоты ресниц - масло и масочки
Часть 28 - Топленое масло - польза и приготовление
Часть 29 - Утренний комплекс йоги (в постели)
Часть 30 - Маска-шампунь для объема волос

Серия сообщений "красота и здоровье":
Часть 1 - Асаны, медитации и мантры для корневой чакры
Часть 2 - Кундалини-йога (видеопрограмма)
...
Часть 17 - Йога красоты и омоложения
Часть 18 - Восточные танцы с Аллой Кушнир
Часть 19 - Утренний комплекс йоги (в постели)
Часть 20 - Баночный массаж (видео)

Серия сообщений "Фитнес, спорт":
ДВИЖЕНИЕ - ЭТО ЖИЗНЬ!
Часть 1 - Утренний комплекс йоги (в постели)
Часть 2 - Гимнастика для похудения
Часть 3 - Можно ли похудеть в отдельно взятом месте?
...
Часть 37 - Хотите убрать живот - нет ничего проще!
Часть 38 - Притча о здоровье города
Часть 39 - 12 несложных упражнений, которые позволят вам забыть о болях в спине

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ и ЗОЖ/Делаем фигуру стройной
Метки:  
Понравилось: 2 пользователям

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку