Существуют два основных способа анализа ситуации на финасовом рынке - фундаментальный и технический. Читать далее...

Автор статьи: Александр Зотин <letters@finansmag.ru>

Тенденции. Политическая и экономическая мощь крупнейших рейтинговых агентств сравнима с силой нефтяного картеля ОПЕК. Но выдержит ли «большая тройка» лавину обрушившейся критики?

Поразивший финансовую систему США кризис ликвидности вскрыл массу структурных проблем как в специфике монетарной политики ФРС, так и в организации целых финансовых отраслей. Находящиеся в плачевном положении американские страховщики облигаций Ambac и MBIA отчаянно борются за сохранение кредитных рейтингов, присвоенных Standard & Poor’s, Moody’s Investors Service и Fitch Group («Ф.» № 5). Однако сами агентства проявили себя в ходе кризиса не с лучшей стороны.

Повелители букв. Рейтинговый бизнес представляет собой картель из трех могущественных фирм – Standard & Poor’s, Moody’s Investors Service и Fitch Group. До 1975 года эта сфера была относительно конкурентной. Но затем Комиссия по ценным бумагам США (SEC) заложила мощный фундамент будущей непоколебимой олигополии. Она разрешила компаниям совершать определенные финансовые операции только на основании рейтингов, присвоенных «национально признанной статистической рейтинговой организацией» (NRSRO). В начале 1980-х таких было семь. Но в результате слияний и поглощений в 90-х годах их число упало до трех.

Откровенная олигополия не могла не вызвать критики в адрес SEC. В последние годы Комиссия все-таки предоставила статус NRSRO нескольким безвредным карликам, вроде американской A.M. Best Company, канадской Dominion Bond Rating Service (дожидавшейся этого статуса 13 лет!) и японских Japan Credit Rating Agency и Ratings and Investment Information. Однако «малыши» занимаются рейтингами лишь в своих узких рыночных нишах и мало мешают гигантам.

Между тем фактическое отсутствие конкурентной борьбы радикально снизило качество работы «большой тройки». В условиях экономического бума эти недостатки не проявлялись. Но теперь, в неспокойный период, фатальные ошибки рейтинговых агентств не только стали очевидными, но и подлили масла в огонь разгорающегося финансового кризиса. Более того, многие эксперты считают, что именно они стали одними из основных виновников нынешних проблем.

Финансовая алхимия. Во время бума на рынке недвижимости, подкрепляемого дешевой ликвидностью, поставляемой в изобилии за счет низких ставок ФРС, крупнейшим инвестбанкам удалось создать целую вселенную сложных финансовых продуктов. В основном – деривативов ипотечных кредитов, таких как печально известные CDO – Collateralized Debt Obligation. Для последующей продажи этих инструментов крупным инвесторам, вроде банков, пенсионных фондов и даже центробанков, был необходим соответствующий кредитный рейтинг. Обычно CDO представляли собой смесь ипотечных кредитов разного качества, как стандартного (выданные надежным заемщикам), так и субстандартного (subprime). Несмотря на это агентства запросто могли присвоить выпускам CDO наивысший кредитный рейтинг ААА. Иными словами, их качество оценивалось наравне с лучшими государственными долговыми обязательствами.

Как уверяют злые языки, чудесное превращение «железа» в «золото» объяснялось не только использованием рейтинговыми агентствами сложных математических моделей оценки кредитоспособности. Якобы сыграл роль тот факт, что работу рейтинговых агентств, присваивающих облигациям кредитный рейтинг, щедро оплачивали заинтересованные инвестиционные банки. Теперь SEC проводит расследование по поводу конфликта интересов и возможных махинаций в процессе присвоения рейтинга.

Неудачи агентств в области финансовой алхимии стали очевидными после лавинообразного роста дефолтов по входящим в CDO ипотечным кредитам летом 2007 года. И что же? «Большая тройка» принялась с упоением снижать свои наивысшие рейтинги, присвоенные, как оказалось, разному облигационному «мусору». Под пересмотр попали ценные бумаги совокупной стоимостью более чем в $1 трлн, что привело в итоге к фантастическим убыткам и списаниям пока что в $100 млрд у их держателей. Агентства не сильно ценили предыдущую работу – например, S&P с залихватской удалью разом снизило рейтинг одного из классов CDO под управлением компании State Street сразу на 18 уровней, с наивысшего инвестиционного рейтинга ААА до близкого к дефолтному ССС-! Чего уж мелочиться, было «золото», а оказалось «железо» – извините, недоглядели.

Снижения на 5–8–10 уровней многомиллиардных облигационных выпусков настолько часты, что никого не удивляют. Всего, по оценкам банка Credit Suisse, к концу 2007 года S&P, Moody’s и Fitch понизили с наивысшего уровня рейтинг 70% CDO, выпущенных в 2006 году. На все упреки в свой адрес представители «большой тройки» отвечают туманными заявлениями об «улучшении математических моделей оценки», «заменой ведущих аналитиков» или же «введением новых систем оценки взамен старых».

Быть может, нынешний провал рейтинговых агентств – всего лишь исключение, а ранее им удавалось быть более точными в своих прогнозах? Вовсе нет. Картель и раньше не отличался точностью оценок. Все три агентства дружно удерживали наивысший кредитный рейтинг американского энергогиганта Enron за несколько дней до его фактического банкротства в конце 2001 года, несмотря на осведомленность о проблемах компании за многие месяцы до коллапса. И ничего – сошло с рук, ведь барьер для входа конкурентов на рынок слишком высок, да к тому же их не пускает SEC. В ответ на иски по делу Enron агентства успешно сослались на то, что их рейтинг всего лишь «мнение», защищенное священным конституционным принципом «свободы слова». Фантастическая, мало с чем сравнимая мощь «большой тройки», когда буквально одной буквой она может поставить компанию на грань банкротства или наоборот предоставить широчайшие возможности, сочетается со столь же колоссальной безответственностью.

На международной арене. Агентства обладают не только регулятивно-экономической, но и политической мощью. Давно отстали от жизни суверенные рейтинги, присваиваемые «большой тройкой» долговым обязательствам отдельных стран. К примеру, по наиболее важным для суверенного рейтинга показателям – отношению госдолга к ВВП, госдоходов к госдолгу и сальдо внешнеторгового баланса – Россия давно опережает страны с наивысшими инвестиционными рейтингами. После перевода страны из спекулятивной категории в инвестиционную агентством Moody’s в 2003 году, Fitch в 2004, а S&P в 2005 макроэкономические показатели значительно улучшились. Тем не менее отражающих эту динамику повышений рейтинга все еще не последовало.

В то же время аховое положение американской экономики не вызывает почти никакой реакции. Резко ухудшившиеся в последние годы макроэкономические показатели США пока не привели к изменению суверенного рейтинга. Правда, теперь проблемы стали настолько очевидны, что совершенно не замечать их было бы странно. В самом начале 2008 года наиболее «либеральное» из «большой тройки» агентство Moody’s выпустило доклад, в котором очень осторожно упоминает о возможном снижении наивысшего суверенного рейтинга США, присвоенного аж в 1917 году и с тех пор неизменного. Правда, при условии, если Соединенные Штаты не снизят расходы на дотируемые из государственного бюджета программы социального обеспечения и медицинского страхования (прежде всего, Medicare и Medicaid). «Если политика не изменится, в течение ближайших 10 лет нам надо будет серьезно задуматься, соответствуют ли США рейтингу ААА, – заявил аналитик Moody’s Стивен Хесс. – Рейтинг США является якорем мировой финансовой системы, если он будет снижен, это будет большой проблемой». С последним утверждением можно и не согласиться. Практика показывает, что проблемы наступают гораздо раньше, чем «большая тройка» успевает на них хоть как-то отреагировать.

Предположим - вам понравилось, и вы решили попробовать себя в качестве фрилансера, т.е. удаленная работа.
Существует несколько советов, которые помогут вам избежать ошибок на начальном этапе этой интересной деятельности.
Итак...
Итак, для начала, какими качествами должен обладать фрилансер:
1 - Вы должны обладать запасом знаний в определенной сфере (дизайн, программирование, копирайтинг итп.) Обладать - в идеале. На самом деле, можно начать и не зная ничего. Будет значительно труднее + вас сначала скушают конкуренты, но учиться никогда не поздно. Тем более, интернет - замечательный в этом помошник. Главное - уметь задать нужный вопрос =)
2 - Быть грамотным и иметь навыки общения - Тут все понятно.
3 - Уметь достучаться до заказчика - Правильно составить прайс-лист, условия работы и шаблон технического задания. + п.2 навыки вежливого общения.
4 - Уметь рассчитывать свои силы и грамотно распределять занятость - В определенный момент, вы наконец начнете получать множество заказов, и тогда эти качества вам очень пригодятся.
Теперь собственно несколько советов:
Попробую дать несколько советов начинающим фрилансерам:
- Берите предоплату. Это оградит вас от львиной доли желающих получить халявные блага. Берить с самого начала хотя бы 20-30% от суммы заказа.
- Будьте готовы к тяжелой работе. Работы дома порой тяжелее работы в офисе чисто в психологическом плане. Иногда так хочется вместо выполнения скучного проекта банально пойти попить холодного пивка... Но нельзя. =\
- Предохраняйте себя об электронного коллапса. Я говорю о том, что в процессе работы, у вас будет создано множество набросков, файлов итд. Не забывайте делать копии и бэкапы. Иначе вы рискуете потерять результат, скажем, нескольких дней работы, просто из-за перебоев электричества.
- Не перепоручайте вашу работу никому. Такая практика существует, но частенько приносит не лучшие результаты.
- Постарайтесь найти себе уникальный образ. Чем больше интересных идей, которые больше ни у кого не встречаются, вы будете использовать, тем более стремителен будет ваш рост!
- Не бойтесь ошибаться. Особенно в начале своей практики. Ошибки практически неизбежны, и бывают они у всех, не вешайте носа =)

Я долго смеялся когда увидел текст, ниже приведеній. Вернее сначала удевился заголовку, потом прочитал текст, а ПОСЛЕ начал искать дату публикации текста которая была декабрь 2007... При том что данная статья относилась НЕ к архиву?!?!?!
http://www.ubp.com.ua/

"Только что в Верховной Раде завершилось голосование по прекращению полномочий премьер-министра Украины Виктора Януковича. За это решение проголосовали 226 депутатов-представителей блоков БЮТ и НУНС.
За это решение не голосовали представители Партии регионов, которые покинули зал заседаний, а также коммунисты и представители Блока Литвина. Также участия в голосовании не принимали Иван Плющ и Иван Сподаренко"

На счетах правительства в Национальном банке Украины, учитывая валютные средства, сейчас находится более 25 млрд. грн.

Об этом заявил заместитель председателя правления Национального банка Украины Александр Савченко в ходе XVI Ялтинской межбанковской конференции стран СНГ и Балтии.

При этом, по его словам, на корсчетах коммерческих банков сумма остатков составляет около 14 млрд. грн., передает «УНИАН».

Савченко подчеркнул, что для нормальной работы банковской системы уровень остатков на корсчетах необходимо увеличить на 20-30%. Он подчеркнул, что в ближайшее время, а именно - с начала мая, ситуация с ликвидностью в банковской системе Украины стабилизируется, но не уточнил, за счет чего.

Как сообщалось, в четверг, 24 апреля, глава Совета Нацбанка Петр Порошенко заявил, что на сегодня достигнуто взаимопонимание с правительством относительно сокращения имеющихся на его счетах, в частности в Госказначействе, денежной массы, в результате чего банковская система должна получить определенный ресурс.

На протяжении нескольких лет эксперты издания опрашивали представителей сильного пола, путешествующих по всему миру. Москва заняла почетное место в десятке, однако, если верить этому исследованию, есть места, где красавиц побольше.

Десятку городов с красивыми женщинами открывает Амстердам. На улицах этого города женщины предпочитают автомобилям велосипеды. Кроме того, что голландские девушки являются очень спортивными, они всегда модно одеты и довольно раскрепощены.

Все это делает их очень красивыми и заставляет мужчин уделять красавицам больше времени, пишет Travelers Digest.

Одни из самых красивых, по мнению опрошенных, женщин в мире живут в Израиле. Жительницы Тель-Авива особенно привлекают мужчин выразительными большими глазами не только карего, но и интригующе зеленого цвета.

"Известно, что израильские девушки старше 18 лет проходят службу в армии. А это значит, что, если вы решите изменить ей, будьте готовы нарваться на неприятности. Рискованно, зато как волнующе!" – предупреждают эксперты.

Тройку лидеров по женской красоте замыкает Монреаль. Этот город находится далеко от Франции, но в нем немало красавиц с французским шармом. В Монреале много университетов и колледжей, город наполнен молодыми свежими лицами, модно одетыми девушками, многие из которых говорят по-французски, что равносильно общению на языке любви. Мужчине, который хочет покорить монреальскую даму, рекомендуется не только позаботиться о своем стиле, но и выучить пару серенад на французском.

В Венесуэле, как известно, больше всего победительниц конкурса "Мисс Вселенная", одно это говорит о том, что красивых женщин тут предостаточно. Женщины из Венесуэлы не просто прекрасны – с ними очень легко общаться, и они знают толк в том, как весело провести время.

Золотую середину рейтинга занимает Москва. "Россия – это родина самых красивых девушек в мире, в одной московской подземке можно встретить больше красавиц, чем во всех Соединенных Штатах", – пишет издание.

Среди русских женщин не просто много высоких голубоглазых блондинок, большинство из них будут внимательны к мнению мужчины и постараются сделать так, чтобы ему было хорошо и комфортно. Это уникальное сочетание – главная причина того, что множество мужчин стремятся попасть в этот город.

О женщинах Лос-Анджелеса можно говорить беспрестанно, но, когда вы увидите этих красавиц, скорее всего, потеряете дар речи, отмечает издание. Эти женщины отличаются от американок из всех других городов и тем, как они выглядят, и тем, сколько их тут на один квадратный километр. Именно по этой причине в Калифорнию стремятся переехать все американцы.

Далее следует Болгария, а точнее - Варна. Именно здесь все мужские мечты могут превратиться в реальность. Здесь нет закона о наркотиках, дешевая водка, прекрасные пляжи и море мест, удивляющих своей природной красотой. Девушки Варны воспитанны, вежливы и ухожены. Красота и шарм – отличительная черта всех болгарок.

Восьмое место занимают девушки Буэнос-Айреса. Здесь огромное количество красивых женщин, которых не встретить больше ни в одном городе Аргентины. Эти женщины всегда прекрасны и естественны.

Несомненно, датчанки самые красивые, дружелюбные и немного бисексуальные особы. Пожалуй, Копенгаген не сравнится ни с одним городом мира по количеству сексуально раскрепощенных девушек.

Последнее (но все равно почетное) место в рейтинге занимает Стокгольм. Здесь, по мнению экспертов, каждая женщина – красавица. "Вы заходите в любой магазин и видите за прилавком фотомодель. И это не в одном магазине – это повсеместно. Кроме того, эти женщины знают толк в вечеринках и в том, как получить и одновременно подарить наслаждение партнеру. Они образованны, общительны, дружелюбны и не имеют никаких запретов", – утверждает Travelers Digest.

Топ-10 городов с самыми красивыми девушками


1. Амстердам, Голландия
2. Тель-Авив, Израиль
3. Монреаль, Канада
4. Каракас, Венесуэла
5. Москва, Россия
6. Лос-Анджелес, Калифорния
7. Варна, Болгария
8. Буэнос-Айрес, Аргентина
9. Копенгаген, Дания
10. Стокгольм, Швеция

На веб-странице, в которой рассказывалось о интерактивном видеопотоке, попалась картинка которая меня заинтересовала!!!;)

Сегодня только ленивый не говорит о том, что финансовый кризис в Украине ударил в первую очередь по металлургам и строителям. И если металлурги рассчитывают на поддержку правительства, то строительные компании замораживают проекты в надежде пережить кризис с наименьшими потерями.

Девелоперы пока не спешат официально объявлять о снижении стоимости квадратных метров. Но если поинтересоваться, то окажется, что у каждой компании-застройщика уже действует система скидок.

Завуалированное снижение цен

К примеру, почти все крупные строительные компании в своих новостройках предусмотрели существенные дисконты для покупателей, готовых оплатить всю сумму жилья сразу. Так, в элитном жилом комплексе «Брест-Литовский» одно- или двухкомнатная квартира с предоплатой будет стоить на 2% дешевле, а трехкомнатная — на 7%. В жилом комплексе Viсtoria на проспекте Победы за однокомнатную квартиру предлагают 2%-ную скидку, а при 100%-ной оплате застройщик готов скинуть до 10%. При этом источники утверждают, что, если уметь торговаться, можно получить и больший бонус.

Также жилье обойдется дешевле, если вы являетесь постоянным покупателем компании. Покупка второй квартиры у компании-застройщика «Нест» (реализует площади в жилых комплексах «Времена года», «Изумрудный» и «Покровский Посад»), обойдется на 3% дешевле, третьей — на 5%, четвертой — на 7%.

Похожая система лояльности к постоянным клиентам действует и в компании «Місто» — при покупке второй квартиры тут предоставляется 3%-ная скидка.

Девелоперы официально заявляют, что, несмотря на кризис, квартиры продаются хорошо. Но при этом предложение квартир уже который месяц не уменьшается. И это при том, что, например, по данным Foyil, жилья в эксплуатацию в этом году вводится вдвое меньше, чем в прошлом.

Все ли продано?

Алеся Макиенко, менеджер по продажам компании-застройщика «Нест», говорит, что в сданном в 2007 году секционном доме комплекса «Времена года» непроданными остались буквально несколько квартир. «Осталась одна четырехкомнатная квартира, одна двухкомнатная и несколько однокомнатных», — говорит она. По словам Макиенко, башни (следующая очередь.) комплекса будут готовы до конца 2008 года, однако и там большая часть квартир уже выкуплена.

В то же время при проверке оказалось, что в сданном в прошлом году секционном доме (на фото) вечером «горит» всего пару окон. Территория дома до сих обнесена зеленым забором, а во дворе комплекса в хаотическом беспорядке располагаются бетономешалки и стройматериалы.

Такую же картину можно наблюдать и в сданном в 2007 году жилом комплексе «Голосеево». Там заселены, по словам представителей компании-застройщика «Міськжитлобуд», 90%. Но при посещении объекта становится понятным, что такие данные далеки от реальности (на фото). «Дом уже сдан, а не заселен он из-за того, что еще идет оформление документов и делается ремонт», — так объясняет ситуацию агент по продажам жилого комплекса «Голосеево» Алексей Дзюбка.

Купить жилье через посредника

Вполне возможно, что и в «Несте», и в «Міськжитлобуде» не слукавили относительно проданных площадей, так как квартиры могут быть выкуплены посредниками или спекулянтами и припасены до лучших времен. «На первичном рынке квартиры продаем только мы. Но может быть и так, что уже состоявшийся инвестор перепродает квартиру, — признает Алеся Макиенко. — К нам могут обращаться брокеры. Некоторые покупают жилье для перепродажи».

Риелторы подтверждают, что непроданных квартир все же больше, чем заявляют застройщики. По словам торговцев жильем, перспектив у квартирных спекулянтов в условиях нерастущих цен сейчас нет. Они просто приобрели эти квартиры в докризисные времена и сейчас выжидают хотя бы какого-то оживления.

Генеральный директор агентства недвижимости «Альянс-Брок» Андрей Сокур не скрывает, что теперь купить квартиру у девелопера зачастую выходит дешевле, чем через агентство. «Наша цена может быть или такой же, или выше. Компания-застройщик может предложить агентству недвижимости скидку не более чем 5%. На это мы и живем. Ниже, чем у компании-застройщика, цена не может быть», — резюмирует он.

Чего ждем

При этом застройщики продолжают утверждать, что не допустят снижения цен. Более того, до последнего времени стоимость квадратного метра, с их слов, только росла. В жилом комплексе «Голосеево» квартиры в последний раз дорожали летом этого года. Тогда же выросли цены и в комплексах, предлагаемых компанией «Нест». А в жилом комплексе «Відрада» цены поднимались и в июне, и в сентябре 2008 года.

В то же время риелторы утверждают, что в последнее время отчетливо наблюдается снижение цен на жилую недвижимость.

Гендиректор «Альянс-Брок» добавляет, что «у компаний-застройщиков сейчас просто нет средств, и во-первых, инвестор не несет деньги, во-вторых, банки не дают кредитов». Таким образом, девелоперы планируют переждать кризис, не теряя доходов.

А еще продавцы жилья расчитывают, что через какое-то время на рынке нового жилья образуется дефицит, и это снова спровоцирует повышение цен. Также бытует мнение, что киевский рынок отражает тенденции московского рынка, только в меньшей степени и с опозданием на два-три года. Якобы в Москве пару лет назад уже замораживались стройки, цены на жилье тогда сначала несколько снизились, а потом снова начали расти.

Правда, сейчас ситуация на рынке жилой недвижимости России снова неутешительна. Да и ситуация на глобальном уровне резко изменилась.


Автор: Анна Дурава
Источник: Дело

Глава 12. Бессознательное против сознания.
Среди множества моих "любимых мозолей" выделяется одна: многие люди, использующие гипноз, так же как и терапевты всех мастей почти не используют существование так называемого бессознательного. Они обсуждают бессознательные процессы, бессознательные проблемы и бессознательные конфликты. И все же, когда дело доходит до терапии, они действуют так, как будто бессознательного не существует. Можно с уверенностью сказать, что они не сознают бессознательных процессов. Они попытаются объяснить своим пациентам особыми логическими приемами, в чем состоит их проблема и ее решение, и их пациент, если только он не с другой планеты, наверняка, услышит любые логические советы. Более того, пациент, вероятно, уже слышал "ответ" много раз, но если бы это было решением, я уверен, что он уже давно решил бы свою проблему.

"Однажды в одном месте молодые мужчина и женщина ползали на четвереньках. Казалось они настойчиво что-то ищут. Мимо проходил добрый и мудрый странник и спросил их: "Что вы ищите?" Они ответили: "Мы ищем очень важные ключи, которые должны открыть в нашей жизни очень важные двери". Странник сказал: "Это действительно важно! Давайте я вам помогу". Он опустился на колени и тоже начал искать затерявшиеся ключи. После долгих поисков странник сказал: "Я не могу здесь найти никаких ключей... А где вы их потеряли?" "В сотне миль отсюда в чистом поле",-ответила пара. Странник сказал: "Но если вы потеряли их в поле в сотне миль отсюда, почему же вы ищите здесь?" "Ну,- сказала пара,- здесь очень хорошее освещение, и эта местность для нас очень хорошо знакома".

(Старая арабская сказка... слегка модернизированная)

Подсознание против бессознательного.

Некоторые предпочитают использовать концепцию подсознания. Я предпочитаю концепцию бессознательного. Согласно Словарю Американского Наследия (Dell Publishing Inc., 1975), приставка "под" означает уменьшение или более низкий уровень вместо параллельного или равного. Мне же симпатизирует верить в то, что "два ума" равны, хотя и различны. В самом общем виде, я верю, что бессознательное означает то, что мы (по крайней мере, в данный момент) не осознаем. Существует множество процессов, которые мы осознаем в разное время и при различных обстоятельствах. И существует много больше процессов, которые мы осознаем очень редко или вообще никогда не осознаем. Несмотря на это отсутствие "осознания", эти процессы есть и продолжают идти. Например, когда вы читаете эти слова, ваше сердце продолжает биться. До того времени пока вы не прочитали это утверждение, возможно, вы были бессознательны по отношению к этому процессу. Некоторым, может быть трудно ощутить этот процесс и сейчас. Но так как вы читаете эту книгу, я могу предположить, что вы живы и, следовательно, этот процесс продолжается.

"Психологическое бессознательное".

Несколько лет назад была опубликована статья, касающаяся исследования бессознательных процессов. Суть этой статьи была в том, что при вспыхивании на экране слов с высокой скоростью, эфимистически называемой подсознательной (лежащей ниже порога восприятия), субъект проявляет физиологические реакции, не осознавая слов. В одном из экспериментов включали вспыхивание сексуально стимулирующего материала, посреди "сухого" интеллектуального фильма, опять-таки со скоростью, не дающей субъекту осознать этот материал. Тем не менее все субъекты демонстрировали явное сильное "физиологическое возбуждение". Исследователи, основываясь на результатах этих и других, так называемых, подсознательных экспериментах, сделали вывод о том, что здесь имеет место бессознательный процесс. Дальше они пришли к тому, что эти процессы не только происходят все время, но почти не осознаются нами, как процесс, и как он воздействует на нас. Говард Шеврин и Скотт Дикман в своей статье "The Psychological Unconscious" утверждали: "...бессознательные процессы продолжают воздействовать на поведение и переживания, даже когда человек может не осознавать это влияние". (American Psychologist, 1980, т. №5, стр. 421-434) Мильтон Эриксон, много лет настаивающий на существовании бессознательных процессов, услышав о вышеприведенном "открытии", сказал (я пересказываю): "Я не удивлен, что научное сообщество признало наконец существование бессознательного. Что меня удивляет, так это то, что они до сих пор настаивают, что существует сознание". Есть несколько исследователей ума/мозга, которые утверждают, что так называемая сознательная реальность на самом деле есть дар нашего бессознательного, т.е. только когда наше бессознательное заставляет сознание осознавать что-то, это что-то действительно становится частью нашей реальности.

Ложь.

То, что вы сейчас прочитаете - ложь! Однако, я верю, что это будет полезная ложь. Если вы вспомните материал из главы "Левое встречает правое встречает левое", там указывалось, что каждое из двух полушарий мозга имеет свою специализацию. Напомню кратко, что левое или так называемое доминантное полушарие связано с линейными, цифровыми, аналитическими и логическими процессами. В области действия правого полушария находится пространственность, образность, цветовые ощущения, кинестетические воспоминания, творчество, и оно может быть названо метафорическим умом. Я хочу, чтобы вы... ДОПУСТИЛИ ТЕПЕРЬ... ложь, что левое полушарие можно определить как сознание, а правое полушарие является "домом" бессознательного. Если вы признаете эту неправду, у вас будет хорошая компания. Есть много ученых и исследователей ума/мозга, которые признают и даже распространяют эту ложь. Они даже утверждают, что то, что мы называем бессознательными процессами хорошо совпадает с тем, что известно о деятельности правого полушария. Это же можно сказать о сознательных процессах и левом полушарии. Технически, более точно было бы сказать, что оба полушария задействованы и в бессознательных и в сознательных процессах, и что ни одно полушарие не работает независимо от другого. Скорее существует непрерывное взаимодействие и взаимообмен между двумя полушариями. В отношении "местонахождения" сознания и памяти Бузан и Диксон утверждают:

"Фактически становится ясно, что такие неуловимые явления были каким-то образом распределены по всему мозгу, как целому... Однако некоторые исследователи мозговых явлений не делают различия между умом и мозгом в том, что определяется как дуализм "ум/мозг". Если на самом деле такой дуализм существует, то ученые еще далеки от того, чтобы определить, где начинается один и кончается другой".

Помните, я говорил, что вы прочтете ложь, так что вышесказанное тоже может быть ложью.

Бессознательное /сознательное/ метафора.

В то время как раздельные левое полушарие/сознательное и правое полушарие/бессознательное могут существовать, а могут и не существовать, я считаю это полезной метафорой для моей работы с гипнозом. Когда я вовлечен в так называемую сознательную работу, я использую факты, логику и причинность. Когда я собираюсь "делать гипноз", я использую рассказы, образные воспоминания, бессмысленные предложения и фантазию, короче, "язык бессознательного". Я также признаю, что эти два "ума" работают в согласии... если только они не работают в оппозиции друг к другу. Например, вы видите человека, стоящего на углу улицы. Ваше бессознательное схватывает общую картину, проходит вереницу воспоминаний и приходит к узнаванию. Это узнавание затем переносится в ваше сознание, и вы "узнаете" друга, с которым давно не виделись. Можно привести еще всем нам знакомый пример. Мы с кем-то знакомимся, а через несколько часов пытаемся вспомнить его имя, но безуспешно. Мы "забыли". Еще некоторое время мы силимся, а затем говорим: "к черту все это". Позже, когда мы заняты совсем другой задачей, имя внезапно "приходит" в наше сознание. Мы даже не осознавали процесса вспоминания. Это простой, но показательный пример действия одного из бессознательных процессов. Однако есть много других бессознательных процессов, которые могут быть не так безобидны. Они могут быть очень болезненными.

Бессознательная защита.

Д-р Милтон Эриксон настойчиво утверждал, что бессознательное защищает сознание и весь организм. Хотя в общем я согласен с этим, мне хотелось бы добавить важное уточнение: бессознательное всегда защищает сознание наилучшим образом, который оно "знает" в рамках своей реальности и правил, которым следует сознание и его реальность. Его (бессознательного) методы в одних случаях могут быть полезными, в других могут быть наилучшим доступным, а в третьих - наилучшим "дозволенным" выбором. Нет никаких гарантий, что это "защита" будет в теперешних интересах человека. В других ситуациях бессознательное может иметь "лучший" метод, но системы веры сознания могут отрицать, блокировать или игнорировать сообщение бессознательного. Я уверен, что когда бессознательное не имеет легкого канала связи к сознанию или его сообщения отрицаются или игнорируются, оно найдет способ дать о себе знать. Как где-то уже утверждалось, симптомология (физическая или эмоциональная) может быть одним из таких способов. Когда взаимосвязь между двумя умами хирургически разрывается прошлыми травмами, прошлыми знаниями, страхами "потеря контроля" и т.д., не происходит ли в этих случаях, что подсознание "вынуждено" вмешиваться в картину, чтобы "переставить" кусочки человеческой картинки-загадки? Будет ли сознание выталкивать "захватчика"? Не обнаружит ли человек, что он реагирует способами, неприемлемыми для его сознательного понимания? Приведет ли это к тревоге? Приведет ли это к сознательному контролю и отрицанию сообщений бессознательного? Получится ли в результате возрастание усилий бессознательного "защитить" себя более настойчиво?

Симптом: давящая головная боль.

Чтобы получить возможный ответ на эти вопросы, нам нужно всего лишь исследовать симптом, известный как давящая головная боль. Большинство специалистов-медиков соглашаются в том, что при отсутствии физической патологии такого рода головная боль появляется, когда игнорируется возрастание мышечного напряжения, до тех пор пока в результате ослабления кровообращения и возрастания давления не возникает головная боль. Я хочу, чтобы вы рассмотрели эту причинную цепочку событий с точки зрения концепции "Левое полушарие/правое полушарие - Сознательные/ бессознательные процессы". Вы упорно трудились над решением какой-то задачи, и без вашего "осознания" ваш ум и тело устали. Ваше бессознательное узнает, что вам необходим перерыв в работе и "передает" эту информацию одним из своих способов: кинестетическими сигналами. Ваши спина и шея напрягаются. Вы или игнорируете, или не осознаете это сообщение, и таким образом продолжаете работать. Ваше бессознательное, чтобы "защитить" вас, усиливает свое сообщение. "Ваше тело напрягается еще больше и затем... ГОЛОВНАЯ БОЛЬ! Вы не можете сосредоточиться, глаза болят, в голове стучит, и вы вынуждены сделать перерыв... которого ваше бессознательное добивалось с самого начала. Вы можете сказать, что бессознательное в соответствующих условиях может довести человека до безумия, чтобы защитить его. Я надеюсь, что последующие две короткие истории будут полезными для выявления сообщений бессознательного.

Случай 10: головная боль.

Ко мне прислали мужчину, который долгое время страдал давящими головными болями. Он испытывал по три-четыре жестоких приступа за день. Он всегда был очень обязательным человеком, в особенности когда дело касалось "завершения его работы". Я попросил его представить, что у него есть очень важное сообщение для друга, и он идет к нему, чтобы передать это сообщение. Он знает, что друг дома, звонит в дверь, но никто не отвечает. Я спросил его, что он будет делать, принимая во внимание, что сообщение должно быть доставлено. Он ответил, что надавил бы кнопку звонка и держал бы ее пока не открыли, а если бы это не сработало, то стал бы колотить в дверь и звать друга по имени. Тогда я попросил его представить, что его бессознательная хочет передать ему важное сообщение, пытается стучать в его "дверь", и когда он не отвечает, начинает колотить... ГОЛОВНОЙ БОЛЬЮ. Затем я попросил его закрыть глаза и разрешить своему творческому воображению создать ясную картину той его части, которая передает ему сообщения, и дать мне сигнал, когда он это сделает. Затем он должен был "спросить" эту свою часть, какой сигнал он должен принять, чтобы узнать его. Эта часть "приказала" ему отреагировать напряжением в шее. Затем я ему предложил лучше осознать этот сигнал. Для этого как только он почувствует сообщение, он должен остановиться, несколько раз глубоко вдохнуть и затем сделать 10 - 15 минутный перерыв. Я попросил его спросить эту свою часть, будет ли этот метод приемлемым и если это так, то ему пора вернуться в нормальное состояние (каким-то образом во время этих процедур он погрузился в состояние, весьма сходное с гипнотическим). Когда примерно через десять минут он открыл глаза, он сказал: "Оно сказало "да", но если я не сдержу свое обещание, оно оставляет за собой право наказать меня головной болью". Эта простая процедура за две недели уменьшила появление его симптома на 80 %. Затем я помог ему, пока он находился в гипнотическом состоянии, вообще лучше осознавать свои кинестетические сигналы и делать более частые перерывы. За шесть недель он освободился от головной боли и на этот раз уже навсегда. К тому же, по его сообщению, улучшилась его работоспособность.

Случай 11: пчелофобия.

Ко мне пришла женщина, которая пожаловалась на следующую проблему. Примерно за шесть месяцев до нашей встречи у нее развилась почти фобическая реакция на жужжание пчел. Она сказала мне: "Они начинают сводить меня с ума". После того как я установил то, что "в нашей профессии" называется якорем комфорта (суть якорей объясняется в главах о якорях), я велел ей удерживать в себе чувство комфорта, в то время как она "видит" пчелу на безопасном расстоянии. Затем я попросил ее, продолжая удерживать чувство комфорта, услышать жужжание и вслушаться в звук, который как будто превращается в слова. Примерно через 15 минут она открыла глаза и сказала: "Я не удивлена". Она рассказала мне, что пчела медленно превратилась в ее мужа, который все время поправлял и подавлял ее, и что его голос был очень похож на звук пчелы. (Помните, это ее бессознательный процесс, даже если бы он отличался бы от моей инструкции). Она продолжала рассказывать мне, что очень несчастлива в браке, но пыталась "притворяться, что все в порядке". Я объяснил ей, что она может обманывать некоторых людей все время или всех людей некоторое время, но не может обмануть свое бессознательное даже на мгновение. Она призналась мне в своем страхе, что жужжание доведет ее до безумия. Я посоветовал ей подумать над тем, как поговорить с мужем о своей неудовлетворенности браком, или даже над возможностью развода. Она позвонила мне через неделю и сказала, что жужжание ее больше не трогает. Как только она поговорила с мужем, то почувствовала, что ее страх пропал.

Дикие заявления.

Вот уже по крайней мере 150 лет гипнотизеры делают дикие ненаучные и ничем не подкрепленные заявления в отношении гипноза, сознательных и бессознательных процессов. Они заявляют, что правила, управляющие бессознательным поведением и реакциями, отличаются от тех, что контролируют сознательные процессы. ("...Принципы организации бессознательных процессов могут отличаться от тех, которые характеризуют психологические процессы, происходящие в нормальном бодрствующем состоянии сознания". Шеврин и Дикман, 1980). Эти гипнотизеры старой школы разработали то, что стало известно как теория подъемника: погружение в гипноз заставляет бессознательное подняться над сознанием и стать более активным, в то время как в бодрствующем состоянии сознание находится на более высоком уровне. Работа над 90-минутным циклом мозга и эксперименты с бессознательной связью казалось бы подтверждают эту дикую теорию. Гипнотизеры старой школы придерживались того, что бессознательное всегда "обращает внимание" и "знает" все, что происходит. Шеврин и Дикман создали много работ, подтверждающих это положение. Многих хирургов теперь учат, что пока пациент еще "теплый", он может еще "записывать" то, что говорится над ним в операционной. У многих терапевтов бывали случаи, когда пациента в состоянии гипноза возвращали в операционную, и он запоминал все, что там говорилось. Милтон Эриксон утверждает," что вы можете общаться на бессознательном уровне отдельно от сознания. Его метод состоит в рассказах, метафорах и разговорах в одно ухо для бессознательного сообщения и в другое ухо для сознательного сообщения. Это другое дикое заявление гипнотизера... и все же... "обычно субъект не осознает раздражителей в том ухе, в которое" (Шеврин и Дикман). Гипнотизеры придерживаются того, что бессознательное является хранилищем всех событий в нашей жизни, всех переживаний, корнем всех проблем, так же как и источником решений. Современные исследования, научные эксперименты и эмпирические наблюдения начинают доказывать, что очень часто гипнотизеры старой школы попадали прямо в точку. Мы можем сказать, что они знали, как поворачиваться влево и вправо одновременно. Я считаю, что наше высоко структурированное общество чересчур много полагается на логическую, цифровую, сознательную часть нашего опыта, и слишком мало на творческий бессознательный опыт. Некоторые теоретики мозга установили, что сознательно мы способны выполнять от трех до пяти незначительных задач и только 1-2 важных задачи. В то же время они установили, что на бессознательном уровне мы способны к выполнению нескольких тысяч задач одновременно. Я не хочу сказать, что сознание не является важным. Я только утверждаю, что у среднего человека хорошо развито сознание, а бессознательное занимает подчиненное положение... т.е. мы обучены (некоторые могут сказать загипнотизированы) игнорировать или подавлять бессознательные процессы. Это выглядит так, как будто мы натренировали и развили мощную правую руку, позволяя левой руке усохнуть. Слишком часто человеку попадается терапевт, который разрабатывает для него "программу упражнений" для дальнейшего развития "правой руки", надеясь что кто-то позаботится о левой. Если, как утверждают многие исследователи мозга, мы используем только 10 % нашего мозга сознательно, остальные 90 % - бессознательно, то, возможно, будет полезно нарисовать пирамиду. Если вы отступите и посмотрите, то увидите, что у этой пирамиды широкое основание и резко сужающиеся к вершине грани. Она хорошо сконструирована, чтобы противостоять стрессам и времени. Если же вы нарисуете эту пирамиду вершиной вниз, то увидите строение, которое вряд ли долго устоит. Без сомнения, она упадет под собственным весом. Если после этого вы сможете "увидеть", что многие люди используют свои мозг как перевернутую пирамиду, то вы легко поймете, почему они с такой легкостью опрокидываются. Однако позвольте вам напомнить, что я сказал вначале: вам предстоит прочитать ложь. Впрочем, это может относиться и к последнему предложению.

Как радикально избавиться от головной боли и забыть про анальгин?

Современная медицина изучила практически все разновидности головной боли и научилась эффективно с ними справляться, причем не симптоматически, а радикально, устраняя причины и механизмы появления боли. Так что вряд ли стоит терпеть головную боль или регулярно прибегать к обезболивающим.
В среде медиков распространена поговорка – «боль – сторожевой пес организма». Иначе говоря, боль – сигнал тревоги, сообщающий о каком-либо повреждении или нарушении в организме. Головная боль, как и любая другая боль - всего лишь симптом. Поэтому мы задаемся целью найти и устранить причину головной боли у каждого нашего пациента.


Как определить разновидность и причину головной боли?

Определить разновидность головной боли довольно просто. У каждой разновидности головной боли есть свои особенности – характер, локализация боли, провоцирующие факторы, сопровождающие симптомы. Наиболее распространены всего четыре разновидности головной боли: головная боль напряжения, «шейная» головная боль, головная боль при повышении внутричерепного давления и мигрень. Ниже Вы найдете описание различных видов головной боли и, скорее всего, найдете в их числе «свою». Там же Вы узнаете, как избавиться от головной боли без лишних затрат времени и денег.
Для того чтобы найти причину той или иной разновидности головной боли часто бывает достаточно тщательного неврологического осмотра – изменение рефлексов, ширина зрачков и другие симптомы могут сказать врачу очень многое. Если возникнет необходимость в дополнительном обследовании, Вам будут выполнены любые диагностические исследования, включая компьютерную рентгеновскую или магнитно-резонансную томографию.


Головная боль напряжения, как избавиться?

Это самый распространенный вид головной боли.

Симптомы. Боль, распространяющаяся из шеи в затылок, виски, область глаз, с одной или с двух сторон. Может сопровождаться головокружением, пошатыванием, тошнотой. Можно нащупать болевые точки в области затылка и шеи. Боль тупая, монотонная, давящая, сжимающая или распирающая. Локализация боли - обычно ощущается вокруг головы, в области лба и глаз, висков, под затылком, иногда напоминает стягивание головы лентой или тесной шапкой. Провоцируется обычно психическим напряжением, усталостью.
Причины. Сочетание сильного напряжения мышц скальпа, мышц шеи с обострением болевой чувствительности. Возникает на фоне нервного истощения или сильного (длительного) психического стресса. Причиной обычно оказывается психологическая проблема - чрезмерные усилия, не приводящие к желаемому результату и развязке, тревога и/или депрессия.
Опасности. Длительное употребление обезболивающих средств приводит к дальнейшему обострению болевой чувствительности и нарастанию боли.


Лечение и прогноз. Головная боль напряжения успешно лечится. В нашей клинике подход к ее лечению таков:

1. Повышаем устойчивость нервной системы к нагрузке. Для этого обычно применяем современные витаминные и витаминоподобные препараты (группы В, янтарная кислота и др.);

2. Расслабляем мышцы скальпа и шеи. Для этого применяем очень мягкую мануальную терапию, специальные физические упражнения, самомассаж, саморелаксацию;

3. Решаем психологические проблемы, если это необходимо - лечим депрессию. Здесь может быть применен либо психотерапевтический (психоанализ, глубокая проработка внутренних и внешних конфликтов, утилизация тревоги), либо медикаментозный (мягкие антидепрессанты) подход, в зависимости от желания пациента и ситуации. Мы считаем очень важным научить каждого пациента самостоятельно поддерживать свое психологическое благополучие.


Шейная головная боль, как избавиться?

Это второй по распространенности вид головной боли.

Симптомы. Боль, средней интенсивности или сильная, распространяющаяся из шеи (чаще – «из-под затылка») в затылок, один или оба виска, один или оба глаза. Может сопровождаться головокружением, тошнотой, пошатыванием. Можно нащупать болевые точки в области шеи и затылка. Часто сопровождается болезненностью и ограничением движений в шейном отделе позвоночника. Провоцируется активными движениями в шее, утомлением, простудными заболеваниями носа и горла.
Причины. Раздражение нервных сплетений, окружающих шейные позвонки, проявляющееся болью. На раздражение реагируют сосуды головного мозга (отсюда – головокружение и пошатывание) и мышцы шеи (напряжение, болезненность). Обычные причины: остеохондроз и последствия травм шейных позвонков, воспаление шейных межпозвонковых суставов на фоне воспалительных процессов в полости носа и горла.
Опасности. Раздражение нервных сплетений, окружающих шейные позвонки приводит к спазму сосудов ствола головного мозга. Если это продолжается долго, появляются симптомы сосудистой недостаточности головного мозга - снижение слуха и шум в ушах, снижение зрения, снижение памяти и внимания, сексуальные расстройства, депрессия, нарушение сна и другие.

Лечение и прогноз. Шейная головная боль лечится успешно. В нашей клинике подход к ее лечению таков:

1. Обследуем шейный отдел позвоночника. Обычно бывает достаточно рентгеновских снимков шейных позвонков в положении сгибания и разгибания и двигательных тестов; тесты выполняются в ходе консультации. Реже используем ультразвуковые исследования и компьютерную томографию. Нередко шейная головная боль появляется на фоне воспалительных процессов в полости носа и горла, поэтому часто назначаем осмотр ЛОР-врача;

2. Лечим изменения в позвоночнике. Для этого применяем мягкую мануальную терапию, специальные физические упражнения, физиолечение, безопасные противовоспалительные лекарственные препараты;

3. Если нарушен мозговой кровоток, восстанавливаем его с помощью современных сосудистых лекарственных препаратов.

Головная боль при повышении внутричерепного давления, как избавиться?

Это третий по распространенности вид головной боли. Особенно часто встречается у тех, кто когда-либо перенес черепно-мозговую травму, в том числе родовую.

Симптомы. Монотонная головная боль, распирающая или давящая, распространяющаяся на всю голову, ощущение «тяжелой» головы, боль в области глаз, тошнота. Возможна рвота, не приносящая облегчение. Нередко возникает сразу после пробуждения. Может усиливаться от яркого света и громких звуков. Провоцируется переменой погоды, употреблением большого количества соли и жидкости, алкоголем, утомлением, форсированной физической нагрузкой, вечерним перееданием.

Причины. Головной мозг имеет внутренние и внешние полости, заполненные цереброспинальной жидкостью (ликвором). Эта жидкость предохраняет головной мозг от механического повреждения и участвует в обменных процессах. Происходит постоянная циркуляция ликвора – в одних отделах мозга он выделяется, в других всасывается. Повышенное выделение, недостаточное всасывание или нарушение циркуляции ликвора приводит к тому, что он скапливается в избытке и сдавливает вещество головного мозга. Боль обусловлена раздражением чувствительных рецепторов мозговых оболочек и венозным застоем в полости черепа. Причины – перенесенные черепно-мозговые травмы и воспалительные заболевания оболочек мозга (менингит, арахноидит), врожденные аномалии строения ликворных путей, аномалии и подвывихи шейных позвонков.

Опасности. Длительно повышенное внутричерепное давление приводит к ухудшению в работе головного мозга. В первую очередь страдает вегетативная нервная система. Отсюда сосудистая дистония, неустойчивость артериального давления, болезни желудка, утомляемость. Возможны и другие расстройства - снижение слуха и шум в ушах, снижение зрения, снижение памяти и внимания, сексуальные расстройства, депрессия, нарушение сна.

Лечение и прогноз. Практически всем пациентам с повышенным внутричерепным давлением удается помочь. Иногда боли значительно уменьшаются, но полностью не проходят – такова реальность. Некоторым пациентам приходится периодически повторять лечение. В нашей клинике подход к лечению таков:

1. Выясняем и по возможности устраняем причины повышения внутричерепного давления. Для обследования практически всегда выполняем компьютерную рентгеновскую или магнитно-резонансную томографию мозга, если это не было сделано ранее;

2. Принимаем меры для улучшения венозного оттока из полости черепа; это приводит к снижению внутричерепного давления. Для этого используем лекарства-венотоники, специальную гимнастику, особые приемы мягкой мануальной терапии;

3. Снижаем продукцию ликвора с помощью диеты с ограничением соли, с этой же целью ограничиваем прием жидкости перед сном;

4. Повышаем устойчивость головного мозга к повышенному внутричерепному давлению. Для этого применяем современные витаминные и витаминоподобные препараты (группы В, янтарная кислота и др.), ноотропы. Эти лекарства повышают обеспечение головного мозга кислородом, глюкозой и другими питательными веществами;

5. Если перечисленных мер недостаточно – рассматриваем вопрос о лечении препаратами, прямо влияющими на внутричерепное давление – глицеролом и мочегонными;

6. Лечим осложнения, вызванные повышенным внутричерепным давлением.

Мигрень, как избавиться?

Это самый известный, но относительно нечасто встречающийся вид головной боли. Мигрень известна, в первую очередь, сильной пульсирующей болью во время приступа.

Симптомы. Эпизодически возникающая сильная пульсирующая боль в области виска или глаза, реже – в других областях головы. Может усиливаться от яркого света и громких звуков. Часто сопровождается тошнотой и рвотой, приносящей облегчение. Иногда предвестником или спутником приступа мигрени бывает мигренозная зрительная аура: мерцающие пятна, нечеткие очертания предметов, потемнение в глазах и т.п. Провоцируется обычно переутомлением, дефицитом сна, употреблением в пищу некоторых продуктов (твердых сортов сыра, бобовых, шоколада, пряностей, красных и игристых вин, крабов, копченостей), сосудорасширяющими лекарствами (но-шпа, эуфиллин и др.). Частота приступов - от нескольких раз в месяц до одного или двух раз в год.

Причины. Причины до конца не изучены. Основной пусковой фактор – раздражение сплетений периферической нервной системы в области головы и шеи; нередко к этому приводят болезни шейного отдела позвоночника и придаточных пазух носа. В ответ на раздражение происходит резкое кратковременное (несколько секунд) сужение одной из мозговых артерий, а затем резкое ее расширение, переполнение кровью, отек мозговой ткани вокруг стенки пораженной артерии. Отсюда и характерная пульсирующая боль.

Опасности. Часто повторяющиеся приступы мигрени нередко приводят к развитию депрессии. Крайне редко приступ мигрени провоцирует нарушение мозгового кровообращения.

Лечение и прогноз. Практически всегда удается либо полностью прекратить приступы мигрени, либо во много раз снизить их частоту и интенсивность. В нашей клинике подход к лечению таков:

1. Обнаруживаем и устраняем очаги раздражения периферических нервных сплетений в области головы и шеи. Если найдены очаги воспаления в полости горла и носа, с ними помогает справиться доктор отоларинголог. Проблемы в шейном отделе позвоночника лечим с помощью мягкой мануальной терапии и специальной гимнастики;

2. Рекомендуем избегать употребления в пищу продуктов – провокаторов мигрени;

3. Назначаем профилактическое лечение витаминами и разрешенными при мигрени сосудистыми препаратами. Если приступы мигрени частые и сильные – медикаментозно блокируем их развитие, до тех пор, пока не подействует основное лечение;

4. Для купирования приступов рекомендуем всегда иметь при себе один из специальных противомигренозных сосудосуживающих препаратов.

Головная боль при повышении внутричерепного давления, как избавиться?

Этот вид головной боли встречается у людей, склонных к понижению или повышению артериального давления..

Симптомы. Боль, средней интенсивности или сильная, в области лба, висков, затылка или всей головы. Во время приступа головной боли обнаруживается пониженное или повышенное артериальное давление. Часто провоцируется погодой, переутомлением, психическим стрессом.

Причины. Артериальная гипертония, сосудистая дистония, нарушения в работе щитовидной железы, надпочечников, почек, сердца.

Опасности. Потеря сознания (риск падения и травмы), инсульт (при артериальной гипертонии).

Лечение и прогноз. Прогноз прямо зависит от характера проблем с артериальным давлением. В нашей клинике подход к ее лечению таков:

1. Устанавливаем причины повышения или понижения артериального давления. Для этого выполняем (при необходимости) ЭКГ, ультразвуковое исследование сердца и сосудов, анализы крови (в т.ч. – на гормоны), регулярный контроль артериального давления и вообще, любые необходимые диагностические процедуры.

2. Лечим основное заболевание;

3. Обучаем пациентов грамотно купировать боль и гипертонические кризы.

Редкие виды головной боли, что делать?

Некоторые разновидности головной боли встречаются редко. Кроме того, головной болью сопровождается множество болезней – от гриппа до аппендицита или желчнокаменной болезни. Если Выше Вы не нашли описание «своей» головной боли, приходите на консультацию невролога в нашу клинику, мы обязательно выясним причины Вашего страдания и сделаем все, чтобы помочь Вам.

Каковы опасные разновидности головной боли?

Головная боль может быть связана с опасными для жизни состояниями – менингитом, опухолью головного мозга, кровоизлиянием в мозг, другими опасными недугами. Вам следует немедленно вызвать скорую помощь, если головная боль возникла внезапно после травмы или сопровождается хотя бы одним из следующих симптомов:
· помутнение сознания,
· спутанность или смазанность речи,
· потеря ориентации,
· судороги,
· перекос лица,
· паралич одной или нескольких конечностей,
· нарушение глотания,
· недержание мочи или кала,
· повышение температуры тела до 38 градусов или выше,
· гноетечение из уха,
· внезапное ухудшение зрения или слуха,
· двоение в глазах,
· психическое возбуждение, бред, галлюцинации.

Какое может потребоваться обследование, лечение, какова их стоимость?

Обследование. При головной боли обычно требуется обследование. Оно необходимо чтобы исключить опасные виды головной боли и назначить максимально эффективное лечение, что экономит время и средства. Стандартизовать набор диагностических процедур для различных видов головной боли не удается, т.к. у каждого пациента имеются свои особенности в симптоматике и течении заболевания. Обычно набор исследований составляет от 2-х до 4-х процедур из перечисленных ниже

· Амбулаторный прием невролога
· Томография головного мозга .
· Томография придаточных пазух носа
· Рентгенография шейного отдела позвоночника с функциональными пробами
· Амбулаторный прием ЛОР-врача
· Анализ крови общий
· Ультразвуковое исследование сосудов головы и шеи

Лечение. На курсовое лечение по поводу головной боли в нашей клинике в среднем требуется 1-3 месяцев (в цену стоимость лекарств, которые Вы покупаете в аптеке, не включается). Никакой предоплаты не требуется. Кроме того, Вы имеете возможность сэкономить – выполнив, например, анализы или рентгенограммы в районной поликлинике на основании полиса обязательного медицинского страхования.

Происходит от древнегреческого имени Николаос, которое переводится как «победитель народов».

В раннем детстве Коля почти не болеет, не докучает он родителям и капризами. Растет крепеньким, здоровым ребенком.

Сила, активность и сметка отличают Колю-школьника. Учится он обычно хорошо, не отдавая предпочтения какому-то предмету. Страдает от недостатка родительского внимания.

Всегда проявляет удивительную практическую сметку, с трудностями справляется без посторонней помощи. Уравновешен, трудолюбив и работоспособен. Никогда не откажется от возможности заработать. В отношениях с людьми Николай прост и дружелюбен, но в роли руководителя, начальника похож на маленького царька. Подчиненные побаиваются как его сосредоточенного молчания, так и бурных вспышек гнева, которые у него изредка случаются. В таком состоянии Николай способен на разрушительные действия. Ослепленный гневом, он плохо контролирует свои поступки. Впрочем, некоторая агрессивность отличает только «зимних» Николаев. Сожаление о содеянном наступает быстро, и потом он долго ходит с виноватым видом.

Николай влюбчив, в любви страстен. Понравившуюся ему женщину, не откладывая дело в долгий ящик, приглашает на свидание, а еще через пару дней предложит руку и сердце. Что о нем скажут окружающие, как отнесутся к его кавалерийскому натиску, волнует Николая мало. Ревнив, в приступе ревности неуправляем.

Много сил вкладывает в благоустройство дома, многие работы выполняет самостоятельно. Николай должен быть осторожен с алкоголем, так как привыкание к нему развивается быстро и может закончится алкоголизмом. Очень любит детей. С ними преображается, потакает всем их прихотям и капризам. Самолюбив. В женщине его привлекает не только красивая внешность, он способен оценить также ее ум и душевные качества.

Имя Николай в переводе с древнегреческого означает «победитель народов». В России оно появилось после становления христианства. Молитвы многих христиан с давних пор до наших дней возносятся святому Николаю Мирликийскому, называемому в народе чудотворцем. Люди искренне верят, что если попросить у святого Николая исполнения своего желания, оно обязательно сбудется. Николай по своей природе настойчив, несколько ограничен. Ему следует планомерно расширять свой кругозор, тогда он сможет добиться успеха во всем. Хороших результатов может добиться на военном поприще. В семье он лидер, его слово — закон. Бесполезно спорить с Николаем, он всегда уверен в своей правоте и неуступчив.

Общаться с Николаями, носящими отчество Семенович, Дмитриевич, Игоревич, Алексеевич, довольно трудно.

Счастье жизни Николая могут составить Анна, Дарья, Зинаида, Зоя, Лариса, Любовь, Эльвира. Намного больше в списке тех, с кем следовало бы поостеречься: Агнесса, Алла, Алина, Валентина, Ванда, Венера, Вероника, Вета, Галина, Гелена, Дина, Доминика, Ева, Евгения, Екатерина, Елена, Елизавета, Инна, Лилия, Людмила, Ляля, Марина, Марта, Олеся, Ольга, Римма, Таисия, Христина, Эмма, Юлия, Ядвига.

Это имя подходит Козерогам, Овнам, Львам, Близнецам. Неудачно оно для Водолеев, Раков и Скорпионов.

С днем ангела, Николай! Будьте всегда победителем, восхищая окружающих своими способностями и неутомимым трудолюбием. Пусть ваш покровитель святой Николай неустанно помогает вам во всех делах. А если в жизни будут встречаться какие-то трудности, вы непременно с ними справитесь. Пусть вас окружают такие же, как и вы, благородные люди, незнакомы будут предательство, обман, коварство. От рождения вы обладаете острым умом, а прекрасная память, неиссякаемое трудолюбие позволят вам реализовать все природные таланты. Успехов вам во всем, дорогой именинник, пусть минуют вас все жизненные невзгоды, разочарования и неудачи, а надежда и вера в прекрасное будущее не оставят вас.

Почему НЕ везет и как с этим бороться?!Читать далее...

Выдержка статьи с проблемой присущей мне... С небольшой поправкой не на какую либо личность, а в отношении социума в целом... :( "Депрессивные личности идеализируют человека с которым стремятся сблизиться, игнорируя темные стороны характера любимого человека, склонны к всепрощению. Они избегают споров, конфликтов, поступают так, « как хочет любимый /любимая», и в целом думают о других лучше, чем последние есть на самом деле. Люди с депрессивностью подчиняют свою жизнь требованиям окружающих людей, при этом отказываясь от собственных желаний из страха перед утратой отношений и последующим одиночеством. Депрессивная личность склонна занимать выжидательную позицию и, как следствие, испытывает разочарование в отношении других людей, так как их надежды, что окружающие будут исполнять их желания и потребности, зачастую не оправдываются. Люди с депрессивностью, из-за желания почувствовать себя в безопасности, всегда стремятся уменьшить психологическую дистанцию, отделяющую их от партнера. Они стремятся к психологическому слиянию с партнером. В таких взаимоотношениях принцип «Главное – то, что хочешь ты» возведен в абсолют. Для достижения безмятежного счастья депрессивные личности придерживаются идеалов самоотречения, самоотверженности, скромности. Но глубоко в душе они не верят в возможность того, что их потребность любить и быть любимыми будет когда-либо реализована. Они испытывают трудности в том, чтобы определить свои требования к сложившейся ситуации, защитить свои интересы и отстоять свою позицию. Часто социальная фобия развивается именно у депрессивных личностей, поэтому при терапии социофобии нередко назначают антидепрессанты. Как мы видим, в основе депрессивности лежит страх. А любой страх – это страх потери. У депрессивной личности это страх потери партнёра."

Результат теста Леонгарда: (Мои, личные результаты - прим.) Акцентуация характера по каждому типу диагностируется в случае превышения 12-балльного уровня. (У меня практически ПО ВСЕМ пунктам больше:( - прим.) Акцентуированные личности не являются психопатологическими, они просто характеризуются выделением ярких черт характера. 1. Гипертимы: 9 баллов. 2. Возбудимые: 12 баллов. 3. Эмотивные: 9 баллов. 4. Педантичные: 12 баллов. 5. Тревожные: 9 баллов. 6. Циклотимные: 21 баллов. 7. Демонстративные: 16 баллов. 8. Неуравновешенные: 15 баллов. 9. Дистимные: 15 баллов. 10. Экзальтированные: 24 баллов. Гипертимический тип. Отличается почти всегда хорошим, даже слегка приподнятым, настроением, высоким жизненным тонусом, энергией, неудержимой активностью. Постоянно стремление к лидерству, притом неформальному. Хорошее чувство нового сочетается с неустойчивостью интересов, а большая общительность - с неразборчивостью в выборе знакомств. Легко осваивается в незнакомой обстановке. Плохо переносит одиночество, размеренный режим, однообразную обстановку, монотонный и требующий мелочной аккуратности труд, вынужденное безделье. Переоценка возможностей, оптимизм. Короткие вспышки раздражения являются следствием стремления подавить активность и лидерство окружающих. Самооценка обычно неплохая. Возбудимый тип. Повышенная раздражительность, несдержанность, агрессивность, угрюмость, "занудливость", но возможны льстивость, услужливость (как маскировка). Склонность к хамству и нецензурной брани или молчаливости, замедленности в беседе. Активно и часто конфликтует. Эмотивный тип (эмоциональный) Чрезмерная чувствительность, ранимость, глубоко переживает малейшие неприятности, излишне чувствителен к замечаниям, неудачам, поэтому у него чаще печальное настроение. Педантичный тип. Высокие оценки говорят о ригидности, инертности психических процессов, о долгом переживании травмирующих событий. Выраженная занудливость в виде "переживания" подробностей, на службе способен замучить посетителей формальными требованиями, изнуряет домашних чрезмерной аккуратностью. Тревожный тип (психастенический) . Пониженный фон настроения, опасения за себя, близких, робость, неуверенность в себе, крайняя нерешительность, долго переживает неудачу, сомневается в своих действиях. Циклотимический тип. Смена гипертимических и дистимных фаз поведения. Общительность циклически меняется (высокая в период повышенного настроения и низкая в период подавленности). Демонстративный тип. Выражено стремление быть в центре внимания и добиваться своих целей любой ценой: слезы, обморок, скандалы, болезни, хвастовство, наряды, необычное увлечение, ложь. Легко забывает о своих неблаговидных поступках. Неуравновешенный тип. Основная черта этого типа - чрезмерная стойкость эмоций, сочетающаяся со склонностью к формированию сверхценных идей. Дистимический тип. Этот тип является противоположным гипертимическому типу, характеризуется сниженным настроением, фиксацией на мрачных сторонах жизни, заторможенностью. При выраженности этой шкалы (18-24) балла читайте статью депрессивная акцентуация личности. Экзальтированный тип (лабильный). Лицам этого типа свойственен большой диапазон эмоциональных состояний, они легко приходят в восторг от радостных событий и в полное отчаяние от печальных. Очень изменчивое настроение, эмоции ярко выражены, повышенная отвлекаемость на внешние события, словоохотливость, влюбчивость.

132 просмотров

К всеобщему обозрению представляю СВОЕ кино! Данное видео делалось из фотографий, которые снимались во время отпуска по Украине! Не зная, чем себя занять мне захотелось сделать... даже НЕ сделать, а донести до людей о том насколько прекрасна и захватывающая может быть Украина с ее безграничными долинами, полями и лугами, глиняными домами и замками, ветрами и птицами!!! Поэтому, делая данные видео я предпологаю сделать серию видео о безграничной просторах Украины; о ярмарках, исторических "тусовок" связанных с историей Украины... Качество, конечно НАИХУДШЕЕ, но "сотовый телефон есть сотовый"... Все приходит с опытом, поэтому в дальнейшем надеюсь улучшить качество изображения.:)

517 просмотров

К всеобщему обозрению представляю СВОЕ кино!Читать далее...

Фотографии Николай_Евдокимов : Белгород

Фотографии Николай_Евдокимов : Белгород

Фотографии Николай_Евдокимов : Белгород

Фотографии Николай_Евдокимов : Киев

Фотографии Николай_Евдокимов : Киев

Фотографии Николай_Евдокимов : Полтава

Фотографии Николай_Евдокимов : Полтава

Фотографии Николай_Евдокимов : Сорочинская ярмарка

Фотографии Николай_Евдокимов : Сорочинская ярмарка

Фотографии Николай_Евдокимов : Сорочинская ярмарка

Прежде всего ОГРОМНОЕ СПАСИБО тому кто пригласил меня в Киев и доверил мне заночевать..... Привет всем с кем меня знакомили...:):):) Смысл данного "рассказика" - просто выговориться... Все, что будет ниже написано это СУБЬЕКТИВНОЕ мнение... если у кого-то есть свое мнение, или объективное мнение... буду рад услышать... в коментах;) 1)нормальным явлениям то, что я НЕ могу заснуть в поезде.... Сколько я не ездил в поездах, у меня постоянно верхние полки и ПОСТОЯНО Не могу заснуть... То ли от того, что жарко, то ли "поездная тряска", но факт остается ФАКтом..... Для меня Не столь принципиально какая полка. Может верхняя не так уж плохо. ПС: а ноги то длинные..... все проходящие люди цепляются лбами....:):):) 2) Киев красивый город... Но как для столицы сильно ВЫРАЖЕН факт строительства. И данное обстоятельство меня угнетало... Гуляя по "старым" районам города было чистенько, уютненько.... Строения, парки, памятники.. Да и дороги нормальные... Но как только "сворачиваешь" в сторону... ВСЕ, ЭТО ПОЛНЫЙ КАПЕЦ...... Дороги разбиты, на которых валяется какой-то строительный мусор, куда не посмотри всюду краны, не достроившиеся здания/помещения, все как-то расхлебано.... Просто, как для меня, в Харькове - ДА, присутствует строительство... но как-то все более аккуратненько, чистенько..... 3) Эх, девушки... куда мы без Вас...;) Пусть простят человек у которого был в гостях, и знакомые с которыми гуляли... ВЫ вне сравнении!!! Может харьковчане больше привычнее мне, но в Харькове люди КРАСИВЫЕ!!! Мне было интересно увидеть в Киеве девушек, которых "провожаешь взглядом до...поворота, за который она повернёт". И практически я НЕ видел красив девушек(да и правильно поймите и пусть простят... НЕ видел симпатишных ребят...) А тех кого замечал... Такое было ощущение, что ОНИ НЕ киевляне........ Возможно, что красивые люди где-то прячутся?! например, в клубах, дома... На второй день "я выпросил" день гуляний по городу... Когда мы проходили по Владимирскому спуску, гуляли молодожены... Практически единственная "пара" которая была красивая.... У нас, в Харькове, даже идя по базару постоянно наблюдаешь красивых девушек. И как для меня они более "жизненные", настоящие, женственные.... (я имею виду не о суете или образованности, а об ВИЗУАЛЬНОЙ красоте) 4) насчет суеты и метешни... Не знаю... Я как-то НЕ обратил на данный факт... невзирая на то, что "плюются на данное обстоятельство"... 5)Национализм Киева... Чем больше мы гуляли по центру, тем больше меня раздражало тот факт, что БОЛЬШИНСТВО людей преобретало(покупали) украинские "вышиванки", украинскую символику и атрибутику......... Если в музее Пирогово это как то еще понятно... Там хоть есть на что посмотреть и приобрести, то в центре(район Хрещатика) в толпе и в метешне меня все это раздражало... Да еще когда "сотрудники сотовых операторов, раздающие листовки" в украинском одеянии... это ПОЛНЫЙ ПИПЕЦ!!!:(:(:(

— Об интеллектуальной собственности у нас заговорили чуть ли не впервые, только когда США предъявили к Украине претензии в сумме двадцати миллионов долларов. Тогда срочно была принята Программа совместных действий по борьбе с пиратством в области оптических носителей информации. Ровно за год до этого была наказана Болгария; точно так же США поступали практически со всеми странами Восточной Европы. Но не все в этой ситуации выглядит безупречно: скажем, Microsoft предъявил претензии к Украине уже после того как операционная система Windows была установлена практически на каждом персональном компьютере. В такое мощное распространение они не вложили ни копейки — ни в раскрутку бренда, ни в создание дилерской сети в Украине! И потому возникает вопрос: а кто кому должен? Область интеллектуальной собственности является очень серьезным полем конкурентной борьбы. Ни для кого ведь не секрет, что, к примеру, крупные мировые нефтекомпании специально скупают патенты на изобретения, разработанные с целью уменьшения энергопотребления, и кладут их в долгий ящик, потому что выход таких изобретений на рынок может привести к падению цен в их отрасли. *********************** Мне понравилась фраза: "......скажем, Microsoft предъявил претензии к Украине уже после того как операционная система Windows была установлена практически на каждом персональном компьютере. ....." Проснулись.... еще до 90-х в каждом НИИ стояла "золотая" ДОС... єх, біли времена.....;) ***********

французское предприятие сотню раз подумает, прежде чем использовать чужую или непроверенную торговую марку либо нелицензионный продукт: помимо огромных штрафов (от ста тысяч евро и выше) и конфискации всей контрафактной продукции, такое деяние будет грозить ему потерей имиджа и своей ниши на рынке. В то же время любое украинское предприятие может отделаться посильным штрафом или попросту дать взятку судьям или милицейским чиновникам.

Нельзя списывать со счетов и социальную рекламу, которая пропагандировала бы многодетность. Даже образ не очень сейчас популярного отца пятерых детей, который стал президентом Украины, подойдет.

Демографические тенденции в развивающихся и развитых странах резко отличаются: если в первых ситуация нередко описывается как демографический взрыв, то в развитых рождаемость, как правило, ниже простого воспроизводства населения. К примеру, коэффициент фертильности (среднее количество детей, рожденных одной женщиной в течение ее жизни. — «Эксперт») в Европейском союзе равен 1,5 ребенка на одну женщину, тогда как уровень воспроизводства — 2,1 ребенка. С одной стороны, это приводит к сокращению коренного населения развитых государств, а с другой — к его старению. Причин сокращения рождаемости в развитых странах несколько: это доступность мер планирования беременности, а также высокая социальная и трудовая активность женщин, что приводит к более позднему вступлению в брак, поздним детям, и налагает ограничение на желаемое количество детей в семье. Рождаемость уменьшается также вследствие увеличения количества разводов. Чтобы избежать последствий старения населения, европейские страны поощряют иммиграцию и/или используют меры семейной политики для увеличения рождаемости. Положительным примером может служить Франция (в ЕС она уступает только Ирландии), где в среднем каждая женщина имеет двух детей. Меры семейной политики начали тут обсуждать еще в XIX веке, когда рождаемость начала снижаться. Сейчас Франция проводит, с одной стороны, активную политику «третьего ребенка»: пособия на третьего и последующих детей превышают денежную помощь за первых двух, оплачиваемый отпуск по беременности и родам более длителен, многодетные семьи имеют льготы при налогообложении. С другой стороны, политика «баланса работы и семьи» позволяет женщинам совмещать работу и уход за детьми. Чтобы обеспечить такой баланс, существуют поддерживаемые государством детские сады. Кроме того, государство предусматривает помощь по уходу за ребенком независимо от того, остается ли мама с ребенком или продолжает работать, а ребенок ходит в детский сад или за ним присматривает няня. Поэтому во Франции неплохие по европейским меркам показатели рождаемости сочетаются с высокой экономической активностью матерей. Семейная политика, позволяющая матерям находить баланс между работой и детьми, зарекомендовала себя и в других странах, в частности, в Швеции в 1980-х годах. Здесь наряду с щедрыми выплатами в связи с беременностью и родами, а также в случае болезни ребенка существует развитая система субсидируемых детских садов. Кроме того, отец ребенка обязан также участвовать в уходе за ребенком (сейчас это должно составлять не менее 60 дней в течение 390 дней со дня рождения). Рабочие места сохраняются за отцом и матерью на протяжении 570 дней с момента рождения ребенка. Семейная политика, проводимая в ФРГ и ГДР в 1970-х годах, имела разные результаты. Если в ФРГ она была символичной, то в ГДР уделялось значительное внимание рождаемости. Чтобы ее повысить, предоставлялись длительные отпуска по беременности, родам и уходу за ребенком, а денежная помощь при рождении ребенка и ежемесячные пособия были значительны (с каждым последующим ребенком они увеличивались). Молодые семьи могли получить беспроцентный ипотечный кредит, а при рождении ребенка — не погашать его часть. Кроме того, была сформирована система яслей и детских садов, что позволяло матерям совмещать работу и семейные заботы. В результате рождаемость в Восточной Германии превышала аналогичный показатель в Западной (на 0,5 ребенка на одну женщину). После объединения Германии вся семейная политика стала символической, а рождаемость значительно сократилась. С 2007 года она, подобно Швеции, начинает вовлекать отцов в процесс ухода за ребенком, а пособие в течение первого года жизни ребенка составит 67% от заработка неработающего родителя (100% для бедных семей), но не выше 1800 евро в месяц.

Ниже по тексту идет то, что меня БЕСИЛО на той фирме в которой я работаю. Меня начинало больше угнетать то, что "начинал медлено, даже незаметно для себя растворяться" в ЄТОЙ же идее.... "Почему бедные не становятся богатыми? Один из самых точных ответов на этот проклятый вопрос звучит так: они просто не смеют. Социальные психологи назовут это заниженной самооценкой, упомянут и об инфантилизме, лености, недостатке воли к преодолению препятствий. Может ли это относиться к целым народам? Безусловно. Не будем говорить о других — это некорректно и бесполезно, поговорим об украинском народе. Так вот, народ наш тяжело болен бедностью. Это болезнь ментальная, базируется она в голове — как разруха (по определению профессора Преображенского из «Собачьего сердца» киевлянина Михаила Булгакова). Эстония взяла три «золота» на зимней Олимпиаде, Украина — две «бронзы». Спортивные начальники высовывают голову из дерьма и хладнокровненько так вещают о недостатках финансирования и нехватке баз подготовки. И даже смеют говорить о каком-то прорыве — дескать, в прошлый раз вообще ничего не было. Газеты, телевизоры, политики и общественность — все уныло кивают головами: да, дескать, куда уж нам, бедненьким. Так вот, бедность из себя надо выдавливать как рабство (тем более что это в сущности одно и то же), пока болезнь не стала хронической. Если захотим быть чемпионами — будем ими, поставим цель — найдутся средства, базы и тренеры какие надо. Как раз в дни туринской Олимпиады журнал «Эксперт Украина» проводил круглый стол во Львове. Говорили мы о том, как повысить инвестиционную привлекательность этого пока еще депрессивного региона. Возможности там колоссальные — транзит, приграничная торговля, но главное — Карпаты. Мировой спрос на горный отдых, туризм и спорт огромен, украинский и зарубежный капиталы готовы вкладываться в эту область с огромной силой, и льгот никаких не просят. Но куда ни ткни — чиновничий рэкет, злоупотребления с землей, идиотские законодательные ограничения и запреты. Карпаты могут и должны стать источником огромных денег в казну и кузницей олимпийских чемпионов. Нужна политическая воля, чтобы устранить барьеры, сломить сопротивление тех, кто устроил себе здесь маленькие индивидуальные кормушки и мешает решению задач общенационального (тут уместен комиссарский пафос) значения. А политическая воля на ровном месте не возникает, она зарождается тогда, когда силен общественный запрос на победы и на богатство. Украина — казацкая страна, вот и книга вышла с таким названием. И слово «казак» — в значении «вольный всадник» — отсюда пошло по всему миру. А где же лошади? До царя они были, при царе были, даже при коммунистах были, а теперь, в независимой гордой стране, которая возвращается к своим культурным корням, — почти нет лошадей. Так давайте вернем национальный символ, давайте поставим такую государственную задачу. Тем более что лошади сегодня — это не только символ, но и мощнейший международный рынок, и денег в нем немерено. Тем более что и здесь от государства не требуется ни льгот, ни денег, ничего, кроме опять же политической воли, желания реализовывать амбициозные лидерские проекты. Помимо всего прочего, конный туризм и спорт могли бы стать тем фрагментом, которого недостает и Карпатам, и Крыму. Он способен привлечь дополнительные массы туристов и, соответственно, денег в Карпаты, когда тепло, в Крым — когда холодно. То есть закрыть сезонные бреши. Скоро мы будем болеть за наших на чемпионате мира по футболу. Замечательный украинский футбол выжил в кризисные годы и возродился благодаря крупному бизнесу и региональному патриотизму. Ему удалось не растерять былые традиции и методики. Есть еще порох в пороховницах. Страшно хочу, чтобы наши там выступили достойно, чтобы украинская публика вошла во вкус побед и стала постоянно требовать их от себя и от государства. Тот, кто хоть раз садился на коня, хорошо знает, как сразу меняется мироощущение, как возрастают уверенность в своих силах и столь необходимая нам самооценка, как раздвигаются горизонты."

Все мы немножко лошади* ЛЮДИ И ЛОШАДИ (стырено у электронной редакции журнала "Эксперт", ссылка http://www.expert.ua/articles/18/0/1657/) Украина имеет все шансы стать страной-производителем лошадей для Европы, а коневодство и рынок аксессуаров для верховой езды могут дать серьезные импульсы для экономического роста. Бизнес это уже понял, государство — пока нет «Моя дружба с лошадьми началась в детстве. Приезжая на каникулы в деревню к бабушке, я мог часами наблюдать за этими красивыми и благородными животными. Их грустные и умные глаза, грация, чуткость вызывали у меня восторг», — вспоминает Алексей Бутенко, топ-менеджер девелоперской компании «Жилье XXI Века», и, к тому же, заядлый конник. Он организовал соревнования за Кубок по конкуру (преодоление препятствий) компании «Жилье ХХІ Века», в котором участвовали полсотни спортсменов из Украины и России. Турнир, состоявшийся в конце прошлого года на манеже конноспортивного клуба «Магнат», стал не только спортивным, но и светским событием. В течение восьми часов за ним наблюдали более четырех тысяч зрителей, в основном, представители деловой и политической элиты. Теперь соревнования станут ежегодными и массовыми — Кубок по конкуру в нынешнем году будет состоять из девяти отборочных этапов и финала. Алексей Бутенко убежден в том, что с лошадьми можно дружить. Они скучают, когда долго не видят хозяина, сопереживают и утешают, если чувствуют, что у него неприятности или просто плохое настроение. Нынче у Бутенко четыре друга: арабский скакун Эльберт, жеребец ольденбургской породы Контандер, пока безымянная немецкая спортивная лошадь гальштинской породы и пони, которого он приобрел для своей дочери. Никакие рабочие авралы не смогут помешать Алексею Бутенко ежедневно приезжать на конноспортивную базу «Динамо» — ведь там его ждут. Дружба, которая завязывается между лошадьми и их хозяевами, не позволяет конникам называть работу с лошадьми словом «бизнес». Образ жизни, страсть — более точные, по их мнению, определения. В последнее время эта страсть захватывает все больше украинцев. По оценкам заместителя главы Федерации конного спорта Украины (ФКСПУ) Михаила Пархомчука, ежегодно количество владельцев лошадей в нашей стране увеличивается примерно вдвое. Для политиков и бизнесменов коневодство становится популярным хобби и одновременно новым способом вложения денег (одна лошадь может стоить до полумиллиона евро). В воспитании их детей верховая езда занимает такое же серьезное место как, например, иностранный язык. Ветеринар за миллион евро Конная индустрия начала зарождаться в независимой Украине в конце 90-х годов прошлого века. До тех пор, несмотря на то что в свое время УССР имела продуктивные конезаводы, работавшие на весь Советский Союз и даже на экспорт, рынок был мертвым. Экономический кризис и высокая капиталоемкость сферы (содержание одной лошади обходится примерно в 300 долларов в месяц) вынуждали распродавать хозяйство. Породистые лошади уходили за границу по более чем низким ценам — их хозяева играли на курсе доллара к рублю. Для страны это обернулось тем, что на ее территории фактически не осталось пригодных для спорта породистых скакунов. Заглохло и детско-юношеское конноспортивное движение. Шесть лет назад состоятельные люди решили взять инициативу в свои руки. В 1999–2000 годах в Украине стали появляться конноспортивные клубы, базы, центры. Для этого требовались миллионные инвестиции, но пионеры конного движения были убеждены — игра стоит свеч. Начинали с малого и постепенно наращивали обороты. К примеру, один из самых известных украинских конноспортивных клубов «Магнат» в 1999 году арендовал конюшни, расположенные на территории ГПЗ «Александровка», в поселке Чубинское (Киевская область). Инициаторами создания «Магната» были сестры — Диана и Наталья Поповы. Еще с детства, когда учились ездить верхом, они мечтали о том, чтобы этот спорт стал популярным досугом. В начале сестры купили молодых лошадей. На их подготовке к спортивным стартам и последующей продаже заработали свой первоначальный капитал (умения лошади и ее награды способны добавить к начальной цене до сотни тысяч долларов). Затем Поповых поддержал иностранный кредитор, и в итоге общая сумма вложений в строительство клуба составила семь миллионов долларов. Нынче «Магнат» — это клуб, объединяющий тех, кто увлечен конным спортом и бизнесом. В трех конюшнях на участке 8,6 гектара содержится 86 лошадей. Среди них и прокатные кони, и частные (их поселили в «Магнате» хозяева), и обучаемые животные. Трандепо — полный цикл подготовки лошади с момента, когда на нее впервые надевают седло, до получения результатов на турнире — одно из основных и, вероятно, самых прибыльных направлений деятельности клуба. Кроме того, в «Магнате» работает круглогодичная тренировочная база, оборудован крытый манеж, который соответствует олимпийскому стандарту (размер 20 на 60 метров), а также две открытые площадки (20 на 60 и 30 на 70 метров). Все это позволяет устраивать соревнования (первое по конкуру состоялось в «Магнате» еще в 2002 году) и проводить уроки верховой езды. С начинающими наездниками занимаются инструкторы, причем лошадь подбирается в зависимости от возраста, опыта и веса клиента. Есть здесь и развлекательный комплекс — гостиница, сауна, бассейн, ресторан, бильярд. «Магнат» — не единственный конноспортивный клуб в Украине. Только в окрестностях Киева насчитывается более десятка баз и клубов, предлагающих уроки верховой езды, услуги по содержанию лошадей и их прокату. Развивается конный спорт и в регионах, что подтвердил турнир за Кубок по конкуру — его призы достались участникам из Луганска, Харькова, Житомира. Однако о жесткой конкуренции на рынке пока говорить не приходится. Напротив, по словам Дианы Поповой, конники искренне радуются, когда открывается новая база или школа: чем больше коневодов, тем лучше развивается рынок. Что такое развитый конный рынок, видно на примере Германии, где живет более миллиона коневодов. Половина из них — зажиточные фермеры, которые разводят и продают лошадей. Во Франции ежегодно на 250 ипподромах проводится около десяти тысяч конных бегов, приносящих до миллиарда долларов чистого дохода. Все это заложило в Европе фундамент для мощной индустрии, связанной с ветеринарными, транспортными и торговыми услугами. В частности, были открыты сети магазинов, в которых можно приобрести амуницию для верховой езды. О количестве оборачивающихся в этой сфере денег говорит хотя бы стоимость оборудования в кабинете европейского ветеринара, специализирующегося на лечении лошадей (УЗИ, рентгеновские аппараты, лаборатория крови, операционная) превышает миллион евро. И врачи-ветеринары охотно идут на такие капиталовложения — у каждого из них около двух тысяч клиентов, которые за один визит платят как минимум 200 евро. В Украине все иначе: из-за небольшой клиентской базы приобрести, например, костюм для верховой езды нужного размера сразу удается крайне редко. Страховые компании еще не готовы страховать лошадь спортсмена — они не знают, по какой шкале оценивать травму. А специалистов, способных дать консультацию по этому вопросу, в стране можно пересчитать по пальцам. Специализироваться на лечении лошадей невыгодно: 150–200 платежеспособных конников не обеспечат ветеринарам нужный доход. В итоге отечественные коневоды вынуждены приглашать западных специалистов, а значит, инвестировать в европейский рынок. Не обнадеживает и нынешняя ситуация с тренерами: хорошие и опытные предпочли работать в Европе, где их труд оценивается выше. Новое поколение тренеров только в процессе профессионального дозревания — семинары и мастер-классы европейцы начали проводить для украинцев всего пару лет назад. Для туристов и больных Наряду с конноспортивным бизнесом в Украине активно развиваются конный туризм и иппотерапия (занятие верховой ездой в лечебных целях). Директор центра информации Национальной туристической организации Украины Владимир Царук рассказывает, что еще три-четыре года назад конный туризм считался почти экзотикой, а сегодня только в Крыму работают около двадцати клубов и специализированных ранчо, на каждом из которых содержится десять и более лошадей. Туристы могут обучиться азам верховой езды и прокатиться на коне по живописной местности. По мнению директора ранчо «Четыре сезона» в Карпатах Александра Лисицы, конный туризм способен принести Украине — стране, где возможен активный и разнообразный отдых, дополнительную рекламу. Так называемый сельский туризм (проживание в деревенском домике, национальный колорит и парное молоко) уже привлекает европейцев. А конные прогулки по окрестностям, организация которых требует относительно небольших капиталовложений (до 30 тыс. долларов), могут еще больше поднять туристический спрос на украинское село. Александр Лисица занимается организацией конных прогулок для туристов всего полтора года. Постройка конюшни обошлась ему в 20 тыс. долларов. Лошадей покупал в разных местах, почти все они гуцульской породы — то есть невысокие и крепкие, способные покорять любые вершины. Сейчас на ранчо «Четыре сезона» восемь лошадей и ослик (для колорита). Туристы могут поехать верхом на гору Ильза, к музею Юрия Мыкольского или на Хащованское озеро. При желании можно отправиться в однодневный поход. В то же время конники, практикующие в Украине иппотерапию, не стремятся превращать ее в выгодный бизнес. Прежде всего потому, что, как правило, их клиенты — это дети, больные аутизмом, эпилепсией, сколиозом, болезнью Дауна. Первой в Украине иппотерапию стала практиковать руководитель клуба «Петрусевич» Елена Петрусевич. К этому ее подтолкнула статья в журнале «Коневодство и конный спорт», опубликованная в 70-х годах прошлого века. В 1993 году на территории Национального выставочного комплекса «Экспоцентр Украины» (бывший ВДНХ) в Киеве открылся клуб, и в распоряжении Елены Петрусевич оказались одиннадцать лошадей «пенсионного возраста». Вскоре спонсор клуба обанкротился, и она стала искать гранты, чтобы продолжить работу. Последователями Петрусевич стали элитные конноспортивные базы. Занятия верховой ездой как метод лечения были одобрены нейрофизиологами, в том числе его признала немецкая физиотерапевтическая ассоциация. Кони дают пациенту от 90 до 110 разнонаправленных двигательных импульсов в минуту. Это вызывает у наездника ответную реакцию. Елена Петрусевич считает, что было бы идеально, если бы при каждом реабилитационном центре для инвалидов работали иппотерапевтические группы. Прогулки верхом способны улучшить состояние и детей, и взрослых. Иппотерапия является, пожалуй, единственным видом лечения, когда пациент может и не догадываться о том, что лечится. По словам Елены Петрусевич, эффект от терапии в большей или меньшей степени наблюдался у всех ее пациентов. Был даже случай, когда ребенок с ДЦП, который до лечения не мог держать в руках ложку, после годичного курса иппотерапии начал есть самостоятельно. Лошадиная карьера Конный бизнес неизбежно связан со спортом. Стоимость лошади (от 3 до 500 тыс. долларов и выше) зависит от того, кто были ее предки и на что она способна, то есть, как быстро бегает и высоко прыгает. Подготовка животных к спортивным стартам —серьезный раздел конного бизнеса. Жеребцов покупают, как правило, в Германии, на севере Франции или Голландии — странах, где разведение лошадей имеет давние традиции, а затем отдают опытному тренеру. После шести-семи лет работы лошадь готова к соревнованиям, успех на которых автоматически прибавляет к ее стоимости около сотни тысяч долларов. Делать своим лошадям «карьеру» коневодов побуждает не только меркантильный интерес (возможность повысить капитализацию животного и выгодно его перепродать), но и собственные амбиции. Те, кто еще вчера учились ездить верхом по кругу, сегодня хотят участвовать в соревнованиях. Более того, они в них выигрывают. Конный спорт возрождается в Украине благодаря сильному и целеустремленному любительскому движению. По словам Михаила Пархомчука, у 99% лошадей — частные владельцы, за счет которых и развивается спортивное движение. Коневоды-любители выступают организаторами соревнований, оплачивают именитых тренеров. К примеру, летом прошли соревнования по выездке, посвященные памяти Александра Ковшова. Их организатором выступил Благотворительный фонд имени А. Н. Ковшова, а главой оргкомитета — бывший министр топлива и энергетики, директор Института энергосбережения и экологии Сергей Ермилов. В 2002 году нынешнего президента ФКСПУ Александра Онищенко на одной из конноспортивных баз учили правильно держаться в седле. Сегодня он чемпион Украины по преодолению препятствий и владелец 300 лошадей, 25 из которых — ездовые. Три года Онищенко вместе с известным спортсменом Олегом Красюком тренировался у признанного мэтра мирового конкура Пауля Шокемеле, а сейчас занимается в Швеции у тренера национальной сборной Хенка Норана. В 2000–2005 годах в Украине проводилось не более одного крупного соревнования в год, однако в календаре-2006 значится уже восемь турниров. В мировой рейтинг, состоящий из 1200 спортсменов, входят семь украинцев, причем четверо из них — в первой сотне. Более того, если в начале 90-х включать в сборную страны было некого, то сейчас уже появилась конкуренция. Во всех олимпийских дисциплинах конного спорта — выездка, троеборье, конкур — Украина может претендовать если не на медали, то по крайней мере на достойные места. Единственное, что беспокоит федерацию, — это молодое поколение. Детских конноспортивных школ практически не осталось, а если где-то и продолжают героически работать, то лошади в них далеки от чемпионства. По мнению экспертов, в этом случае без государственной поддержки не обойтись, иначе лет через десять все нынешние успехи сойдут на нет. От полка остался взвод Государственной поддержки требуют и действующие восемнадцать конезаводов. Тем более что у нашей страны есть своя гордость — украинская верховая. На лошади этой породы стал чемпионом сын Александра Ковшова — Юрий. Его жеребец по кличке Бах был в пятерке лучших в мире. По мнению специалистов, украинская верховая имеет уникальный экстерьер и высочайшую работоспособность. На лошадях этой породы выступали 80% членов сборной команды СССР по конному спорту (в 1991 году — вторая в Европе по выездке). Тогда УССР, помимо немалых объемов экспорта украинской верховой, могла позволить себе содержание огромного кавалерийского полка для нужд кинематографа. Сейчас Украина по количеству поголовья лошадей не может сравниться ни с одной из западноевропейских стран. Например, в «Магнате» занимаются бридингом (разведением лошадей), однако, как признаются в клубе, — исключительно из патриотических соображений. Ежегодно искусственным путем (чтобы избежать травматизма лошадей) здесь появляется один жеребенок украинской верховой. Приплод около сотни жеребят в год практически не влияет на европейский конный рынок, а отечественные конезаводы редко имеют презентабельный вид и ресурсы для того, чтобы полноценно кормить животных. Появление в этой сфере частников — скорее исключение, чем правило, поскольку получить соответствующее разрешение органов исполнительной власти, мягко говоря, сложно Поэтому отечественным любителям верховой езды ничего не остается, как закупать лошадей за границей. При этом коневоды сталкиваются с массой трудностей. Как рассказывает Михаил Пархомчук, свод ветеринарных требований к ввозу лошадей на территорию нашей страны можно запросто заменить одним словом — «запрещено». Украинские законы требуют, чтобы лошадям было сделано бесчисленное количество прививок, в том числе и от сибирской язвы. В то же время в ЕС считается, что эта вакцина вредит здоровью животного. Там ограничиваются лишь одним анализом крови и заключением ветеринара — клинически здорова. По мнению Алексея Бутенко, при грамотной государственной политике Украина имеет все шансы стать страной-производителем лошадей для Европы. Государства с развитым коневодством обязательно обратят внимание на Украину, потому что здесь можно разместить свои заводы: этому способствует наш климат. Нужно будет только упростить процедуру продажи земель. Взамен наша страна получит инвестиции и дополнительные рабочие места: один конезавод способен обеспечить работой почти сотню человек. Кроме того, если коневодческая сфера хоть на несколько лет станет дотационной, в стране автоматически увеличится экспорт лошадей. Заводы захотят рекламировать свой продукт, следовательно, они также подключатся к организации турниров. По мнению Алексея Бутенко, Украина имеет уникальный шанс для создания развитого конного бизнеса. Когда рынок еще невелик, но уже перспективен, его с самого начала можно организовать правильно.

У кого-либо установлен DSL-модемы?!
У кого-нибудь возникали проблемы по установки?
какой тарифный план выбирали? и какая РЕАЛЬНО скорость у Вас?
с чем у вас возникали? чего не ожидали?

Просьба поподробнее рассказть в комментах...
Заранее СПАСИБО за ВАШИ ответы....

LI 7.05.22

В Крыму сегодня проходил митинг против НАТО!
По утверждению одного из участников митинга: "Крым был ВСЕГДА против НАТО!"
Блин, идиоты, козлы, пи-пи-пи-пи-пи, пи-пи-пи-пи-пи, пи-пи-пи-пи-пи, пи-пи-пи-пи-пи......
Что лучше Россия и Путин(Медведев) с ее вечной Чечней?!?!?! наверно в Чечне больше платят. Ах да, в НАТО надо платить, а в Чечне можно НЕ платить зато ПУСКАЙ погибают НАШИ парни, окончившие недавно школу и/или профтехучилище!!! Нам НЕ жалко посылать(имено ПОСЫЛАТЬ) своих ребят и лентенантов! Та посмотрите как выглядят НАТОвские и российские военные найдите ХОТЯ БЫ 1(ОДНО) сходство!!! НАТОвские ребята накормленые, вымыты, выглажены - "хоть замуж за них иди!!!" А ЧТО российские армецы?! злые, оборваны....... или вы забили об Афганистане?!
Или наверно никто не изучал географию! Вы посмотрите на карту мира! никто ничего не замечаете?! я например вижу, что Россия в десятки, а то и в сотни раз бОльше Украины, Белорусии...
Я не понимаю ЗАЧЕМ "большому брату" славянская "раздутая мелочь"?! Хотя НЕТ! понимаю. Украина с Белорусией нужны России! только не для "братства" или "родства" - все это В-Ы-Д-У-М-А-Н-О!!! Мы ей, России, нужны как те окна, прорубанные Великим Петром в Эвропу. Нужны мы ей для того, что бы быть фактическими поставщиками нефти, газа и иных сырьевых ископаемых, а не платить "мзду" вроде как своим младшим братьям...

Лично Я против Росси и против НАТО!!! пока мы, Украина, не разберемся у себя "дома", то уж не кто не поможет! Россия "забьет" нас своими предприятиями используя у нас дешевую рабсилу, Европа "забьет" нас финансово...

LI 7.05.22

Эта статья предназначена вовсе не для тех, кому нечем заняться. Совсем наоборот. Хочется, чтобы прежде всего ее прочитали занятые люди. Которые все свои хозяйственные дела откладывают на выходные и в понедельник основательно уставшие идут на работу или учебу. А ведь выходные дни – это не только возможность отдраить квартиру или совершить супермарафон по магазинам, но и отличный повод заняться чем-нибудь таким, что вам никогда не приходило в голову. И это вовсе не должно быть нечто экстремальное или суперкреативное. Вполне достаточно занятий какими-нибудь милыми пустяками, основательно забытыми вами в суете повседневности.

Итак, предлагаю вашему вниманию приблизительный список разнообразных, неожиданных, серьезных, веселых, прикольных, полезных и не очень занятий. Особая прелесть этого предложения в том, чтобы попробовать сделать что-то совсем вам несвойственное, такое, о чем вы никогда бы не подумали прежде. Есть вероятность, что вам это неожиданно понравится, и вы захотите повторить, или наоборот, возникнет творческий импульс, и вы придумаете что-нибудь еще более неожиданное для вас, но страшно увлекательное.
Дерзайте!

Итак:
1. Распишите пульку (для начала хотя бы изучите правила преферанса и потренируйтесь).
2. Сыграйте в сквош.
3. Отправьтесь в путешествие по ближайшим улицам, найдите 5 интересных мест (или «объектов»), о существовании которых вы даже не подозревали.
4. То же, но по ближним пригородам.
5. Сядьте в ближайший транспорт, выйдите на пятой остановке и пересядьте в другой вид транспорта, желательно не привычный для вас. Доехав до конечной остановки, исследуйте близлежащую местность на предмет «интересных объектов».
6. Запишитесь в школу танцев.
7. Запишитесь в конноспортивную секцию.
8. Устройте китайскую чайную церемонию для друзей (вариант – для себя).
9. Начните вышивать.
10. Напишите свою биографию (воспоминания, мемуары).
11. Нарисуйте все, что хотите
12. Найдите ближайший яхтклуб (вариант: лодочную станцию), начните готовиться к путешествию по воде.
13. Запишитесь в библиотеку.
14. Сходите на концерт классической музыки.
15. Сходите в театр.
16. Устройте себе спа-выходные (можно в спа-центре, можно – дома, предварительно изучив соответствующую литературу).
17. Посетите визажиста.
18. Сходите в сауну.
19. Сходите в тренажерный зал.
20. Побывайте в зоопарке.
21. Сходите на выставку собак (кошек, кактусов, птиц, рыб и т.д.).
22. Сходите в парк, где есть утки, лебеди, белки… Пообщайтесь с ними, покормите…
23. Сходите в ближайший лес (в любое время года, а не только на лыжах или за грибами)
24. Поиграйте в настольные игры (лото, гусек, эрудит, монополия…). Можно с детьми, можно со взрослыми, можно даже с самим собой – пасьянс, решение шахматных задач…
25. Приготовьте парадный семейный обед, пригласите родственников (просто так, без повода).
26. Приготовьте то, что никогда не пробовали.
27. Поиграйте в «тихие игры»: шарады, анаграммы, буриме и т.д.
28. Займитесь оригами…
29. Потанцуйте.
30. Спойте.
31. Вылепите что-нибудь из глины.
32. Посадите комнатное растение.
33. Поиграйте на флейте (барабане).
34. Сходите в храм.
35. Съездите на экскурсию.
36. Пригласите вашего мужа (жену), друга (подругу), соседа (соседку) по парте, сослуживца на «романтическое свидание».
37. Разучите какой-нибудь фокус.
38. Научитесь жонглировать.
39. Покатайтесь на велосипеде, скейте, роликах, самокате, скутере, мотоцикле…
40. Покатайтесь на каруселях.
41. Покачайтесь на качелях.
42. Попрыгайте на батуте.
43. Проведите сеанс ароматерапии.
44. Сделайте новую прическу.
45. Сделайте массаж себе (сами или у массажиста) или близкому человеку (детям, партнерам, друзьям, родителям).
46. Придумайте себе хобби.
47. Сделайте кому-нибудь подарок своими руками.
48. Сходите в бассейн.
49. Почитайте классиков.
50. Продолжите этот список.

Если вы уже делаете что-то из предложенного в этом списке, сделайте что-нибудь другое!
Удачи вам!

LI 7.05.22

:):):):):):)

Он молчит в постели

Он не просто молчит. Порой вам кажется, что он — разведчик, а вы — представитель вражеской стороны на допросе. И даже в момент оргазма он стискивает зубы так, что они скрипят. О нежных словах, комплиментах или, Боже упаси, выражении своих желаний или фантазий речь вообще не идет. По крайней мере, с вами, вражеским лазутчиком.

Он говорит

Но все не то и не так: разглагольствует или тараторит без умолку. Это как раз тот случай, когда молчание — золото. Некоторые экземпляры умудряются воображать себя футбольным комментатором и футболистом одновременно. Они комментируют, что они делают сейчас, что сделают потом и что делали 10 минут назад. При этом как истинные комментаторы, они ведут диалог. Увы, не с вами, а с собственным достоинством. Если они придумывают своему предмету гордости имя, девушки, в первый раз попавшие на шоу, пугаются и начинают судорожно заглядывать под кровать в поисках Васи или Эдуард Степаныча, к которым обращается герой.

Он спрашивает: ну, ты кончила?

Вы думаете, это самый идиотский вопрос, который он может задать вам во время секса? Отнюдь. Самый идиотский — это когда далее следует вопрос: "А когда?". Единственное по-настоящему действенное противоядие — это парочку раз задать этот вопрос самому товарищу. Ну, ради диалога. Например, в тот момент, когда вы решили порадовать его оральным сексом.

Он называет части тела или детали процесса словами, исключающими ваше возбуждение в принципе. "Сисюнчики", "потереться" — для многих из нас это даже хуже, чем грубость. Хотя, быть может, это недостаток не интеллекта, а лексикона? А с другой стороны, как представишь, что товарищ, который любит много болтать, еще и слово "сисюнчики" употребляет… Уж лучше молчун со стиснутыми зубами!

Он слишком порнографичен

Как в кино. Только ХХХ. "О, да, крошка", " Давай, бэби". Так и хочется поднять голову от его бедер и спросить: "Даст из фантастиш?". А потом добавить: "Гитлер капут" и на сегодня все гимнастические упражнения закончить.

Во время куннилингуса

Звуки, издаваемые им, заставляют вас или давиться от смеха или стоически пережидать ласку, потому что отдаться процессу под "дружеское ржание" совершенно немыслимо. Кстати, партнер может веселить нас не только аудиально. Цитата из форума: "Я один раз открыла глаза во время куни — а он лежит, занимается делом и ногами болтает, как ребенок на полянке с ромашками! И он так все время — я уже лежу и думаю: "только не смотреть, только не смотреть!".

Он слишком быстр

Возможно, это проблемы со здоровьем или подсознанием, слишком юный возраст или первый секс после года разлуки. Но, скорей всего, он уверен в том, что быстрый секс скоро включат в Олимпийские игры. И он рассчитывает на медаль уже в 2010.

Он спонтанен

Сначала вы говорили об этом с восторгом. Но со временем ваши эмоции стали похожи на эмоции мужа из старого анекдота: "Прихожу домой, а там она щебечет. Щебечет… Щебечет… ЩЕБЕЧЕТ". Он слишком спонтанен. Вы не успеваете попасть в постель вообще. Зато буря и натиск заставали вас 3 раза в лифте, 1 раз во дворе школы (хорошо, хоть ночь была темная), 2 раза в туалете ресторана и раз 15 за доделыванием срочной работы дома. Да, конечно, это прекрасно. За исключением того, что вы просто не успеваете получить удовольствие. Не говоря уже об оргазме. А еще вы стали заикаться.

Он низвел секс до ритуалов

причем не самых возбуждающих. Утром — "особенный" взгляд на прощанье. Днем смс: "Я жду тебя сегодня в нашей кроватке, моя киска, я оближу твой сладкий хвостик и дам тебе попробовать свой". (15 аналогичных вы уже удалили сегодня, когда в телефоне кончилась память). Вечером, после ужина и мытья посуды он выключает телевизор и начинает облизывать и показывать.

Может быть и по-другому. Утром — дежурный чмок и запах его лосьона, днем — тишина, а вечером, после выключения телевизора, властное "иди сюда, крошка", и вы 15 минут в коленно-локтевой задумчиво изучаете такое нежное свечение фонарей за окном.

Вы знаете все, что будет, наизусть. Это вгоняет вас в тоску, и вы мечтаете о спонтанистом мачо из верхнего пункта. А когда он решает быть игривым и пытается разнообразить ритуал за счет слов "сисюнчики", ваши мечты становятся реальностью. Вопрос один: "вы терпели и молчали так долго из любви к экспериментам, или вы просто любите доходить до точки, чтобы разрешить себе отрыв?".

Он не понимает, не чувствует

вас, ваших желаний. Когда вам хорошо или плохо. Странно, правда? Ведь вы так выразительно молчали, когда он ласкал вас не там, где нужно. И, когда он спросил про оргазм, ответили: "Конечно", но любому было бы понятно, что нет — там был явный намек. Более трагический случай: вы его хотите. А он больше не хочет вас так, как раньше. Ни праздничные бигуди, ни аврал на его работе, ни крупная ссора между вами — ничто не способно вдохнуть в него былой огонь страсти. И для тех из нас, кто не знает о цикличности любви, для тех, чья самооценка зависит от страсти других, для тех, кто просто безоглядно или безответно любит — это действительно трагично. К счастью, ничто не вечно, и времена сменяют друг друга. А это значит, что и его страсть может вернуться, и ваша — пройти.

Он — сексуальный жаворонок

А вы — сова. И сколько вы не твердили ему, что эти птицы не спариваются, периодически ваше утро начинается с попирания законов природы.

В порыве страсти

он путает ваши соски с шурупами (иначе с чего он их выкручивает?), целует до таких кровоподтеков, что друзья предлагают подать на него в суд на жесткое обращение, а сила фрикций порой достигает размеров маленького землетрясения.

Короткие кровати

Как показывает статистика, у большинства из нас кровати именно такие. Иначе почему уже в середине процесса, тот, кто снизу, начинает биться головой о спинку? Как показывает все та же сухая статистика, такие, пусть и ритмичные удары и оргазм — понятия взаимоисключающие.

Он слишком:

- груб. Возможно, он думает, что это привносит остроту. И вы не против крепких выражений и даже парочки хлопков по попе. Но когда он, испытывая, видимо, то самое острое наслаждение, пытается выдрать половину вашей прически или во время орального секса деловито двигает вашей головой, будто джойстиком… именно тогда очень хочется тоже внести свою лепту. Выразиться покрепче. Укусить. Ну, или шлепнуть. На крайний случай всегда можно накачать внутренние мышцы бедер и во время оральных ласк невзначай зажать его голову и подвигать ею в пределах градусов 360.

- нежен. Да, и такое бывает. Ну, сколько можно облизывать и мять, строго по схеме? Честно сказать, порой хочется, чтобы просто… овладел. Без затей и экивоков.

Он хочет анального секса

А вам становится мучительно больно только при одной мысли об этом. Как это ни странно, аналогичных манипуляций с собой большинство из мужчин не потерпит. Яркий пример — следующее высказывание одного из представителей сильного пола: "Однажды она сказала, чтобы я разрешил ей засунуть мне палец. Я ответил, что если еще раз мне это предложит, то получит по шее без предупреждения. Ну, она обиделась на 5 минут, потом отошла. А я в ту ночь так и не уснул. Думаю — усну, а она засунет. Как потом жить?".

Он слишком техничен

Вы прямо видите, как перед его глазами поворачиваются картинки пособия и мелькают образы актов с предыдущими партнершами, которым он делал так же и столько же. А вы лежите и ощущаете себя бабочкой, только наколотой на предмет его гордости, да еще и под микроскопом.

Он думает, что женщины — акробаты или йоги со стажем

По крайней мере, в вас он уверен, иначе с чего бы ему закладывать вашу ногу за ваше же ухо и пытаться при этом заняться оральным сексом в позе 69, не снимая трусиков и панамы? Да, и не забудьте, что позы должны меняться, как в калейдоскопе, иначе вы не оцените его креативности и профессионализма! А ногу из-за уха ни в коем случае не вынимайте до конца!

LI 7.05.22

"Два раза в неделю — вполне достаточно", — утверждают священная книга Талмуд и современные сексологи. "Чем больше, тем лучше!" — призывает современная масс-культура, сделавшая секс одним из символов социального успеха. "Секс не является чем-то необходимым. Можно прекрасно обойтись и без него", — кривят душой ортодоксальные феминистки. Кто прав?

Каждая эпоха и цивилизация по-своему пытались регламентировать сексуальную жизнь граждан, вырабатывая свои обычаи и табу. Пророки, государственные деятели и отцы церкви четко определяли количество обязательных "разов" в неделю или месяц, дозволяя полигамию или упраздняя ее. Так, Моисей требовал от "избранного народа" заниматься любовью десять раз в месяц. Талмуд подходил к вопросу более избирательно. Для обычных граждан предписывались канонические два раза в неделю. Зато ученым людям секс дозволялся в два раза реже. Караванщики, водившие верблюдов по пустыне, имели право на один раз в месяц, а мореплаватели — на один раз в полгода. Царь Соломон и пророк Магомет рекомендовали один половой акт раз в девять дней, а реформатор Мартин Лютер в XVI веке снова вернулся к двум в неделю. По мере развития цивилизации проблемы сохранения популяции отошли на второй план, соответственно прибавилось и сексуальной свободы. Конец всем запретам положила секс-революция XX века, провозгласившая на территории любви полную победу демократии. Сняты практически любые ограничения. Каждый решает самостоятельно: когда, сколько и с кем. Главный лозунг пост-сексреволюционного общества: "Сексом надо заниматься столько, сколько хочется!" Все отлично. Но проблема в том, что лозунг подразумевает и вторую часть: "А хотеть надо всегда". Имидж успешной личности (неважно, мужчина, это или женщина) теперь непредставим без насыщенной сексуальной жизни. Будь вы хоть трижды председателем правления банка, если в вашей жизни наблюдается недостаток секса, вы не можете утверждать, что жизнь удалась. И эта директива создает больше проблем, чем все религиозные ограничения прошлого.

Зачем он вообще нужен?

Дефицит секса — проблема, которую современные женщины предпочитают обсуждать не с подружками, а со специалистом-сексологом. И если недавно дам больше волновали проблемы фригидности и отсутствие оргазма, то теперь все больше пациенток не удовлетворены именно количеством секса. Психологи уверены, что чаще причина кроется не в физиологии, а в низкой самооценке, внутренних запретах и неудовлетворенности собой. Современной женщине не хватает не столько оргазмов, сколько ласки, внимания и общения. В сочетании с полной сексуальной свободой стремление к "тихим семейным ценностям" часто приводит к прямо противоположным результатам. Действуя по мужской модели, женщина часто меняет партнеров, не получая того, чего хочет в действительности. Таким образом, все больше женщин оказываются подверженными тирании главного мифа современной секс-культуры, внедрившего в массовое сознание мысль о том, что без феерического секса вы не можете вступить в клуб успешных людей. Как всякий миф, это утверждение имеет примерно такое же отношение к реальности, как голливудское кино к жизни среднестатистического американца. И тем не менее все больше женщин пытаются реализовать его на практике. Американский сериал "Секс в большом городе" (Sex and the City) приобрел в нашей стране едва ли не большую актуальность, чем весь телевизионный эпос про бандитов вместе взятый. Четыре красивые и успешные женщины бьются над вопросом: где же в этом городе секс, храбро ставя эксперименты над собой с целью его заполучить. Вряд ли мы откроем страшную тайну, сказав, что сотни красивых, отлично одетых и ухоженных жительниц Москвы занимаются примерно тем же самым — с не менее поучительными результатами. Попробуем подойти к проблеме с сугубо научной точки зрения.

Голые факты

Среди объективных факторов, которые определяют количество нашего секса, специалисты называют следующие:

1. Климат

Чем теплее, тем более сексуально активны счастливчики, не вынужденные тратить энергию на обогрев тела зимой и не подверженные солярному голоданию. Кроме того, теплый климат положительно влияет на уровень тестостерона в крови. Неудивительно, что, согласно статистике, латиноамериканские женщины занимаются сексом чаще, чем жительницы Европы и Северной Америки. И не только потому, что они меньше затронуты эмансипацией, феминизмом и прочими благами цивилизации. Главная причина состоит в том, что благодаря теплому климату уровень тестостерона в крови латиноамериканцев очень высок.

2. Возраст

Принято считать, что возрастные показатели — чуть ли не главные, а "спад" сексуального влечения начинается лет примерно в 35. На самом деле это далеко не так. Люди — существа полигамные. Чтобы избежать конфликтов внутри сообщества, эволюция установила разные периоды вызревания для мужских и женских особей. Сексуальная сила мужчины в возрасте 19 лет соответствует силе влечения женщины в возрасте тридцать лет. В то же время сексуальное влечение мужчины сорока лет соответствует сексуальному влечению женщины в возрасте сразу после 20. Это, кстати, объясняет благосклонность общества к парам, где женщина существенно моложе. С возрастом уровень тестостерона у мужчины медленно понижается, соответственно снижается и его сексуальное влечение. У женщины либидо постепенно повышается, достигая расцвета в возрасте 36–38 лет и порождая синдром "пристрастия к мальчикам". У мужчины стремление к сексу обычно сохраняется на протяжении всей жизни, что означает наличие острой заинтересованности как в 30, так и в 70 — только возможности при этом разные. Женщина, как правило, становится остро заинтересованной в сексуальных отношениях к 20 годам, но это скорее эмоциональная заинтересованность, чем физиологическая: юные девушки хотят чувств и эмоций, тогда как собственно сексуальные отношения отодвинуты на второй план. Эмоциональная заинтересованность сильна у женщины и в 30, но физиологические потребности становятся гораздо сильнее.

3. Темперамент

Темперамент — это гормоны. И в первую очередь — тестостерон. До недавнего времени он считался исключительно мужской принадлежностью, но в последние годы все чаще говорится о том, что главный мужской гормон "отвечает" за сексуальное влечение вообще, независимо от пола. Имеются противоречия и с женским половым гормоном эстрогеном. Его высокое содержание в крови делает женщину пассивной, заставляя ее стремиться к сексу только во время овуляции (в остальное время нас на это толкает тестостерон; у тех, у кого много эстрогенов, тестостерона меньше). Кстати, чем больше эстрогенов в организме женщины, тем светлее ее волосы. При этом именно блондинки занимаются сексом чаще других европеек и американок. Не потому что все как одна одержимы нимфоманией, а по причине повышенной популярности у мужчин. Количество эстрогенов в организме женщины уменьшается с каждым новым ребенком и к 30 годам уступает в процентном соотношении тестостерону. То есть женщина в этом возрасте сознательно хочет секса, но меньше привлекает мужчин.

4. Социальный статус

Чем выше социальный статус человека, тем более он озабочен недостатком секса. "Интеллект мешает сексу" — похоже, утверждая это, Фрейд был не так уж и не прав. В 1997 году американские ученые обследовали 10 000 мужчин и женщин и выяснили, что между уровнем образования и сексуальным влечением имеется связь. Чем больше вы знаете, тем меньше вам хочется секса и тем меньше его в вашей жизни. Так, обладатели ученых степеней имели сексуальные контакты 52 раза в год. Люди с высшим образованием, но без аспирантуры — 61. А у ограничившихся средним образованием средняя частота была 69. Причин опять-таки несколько. На первом месте — сублимация, чаще приключающаяся с теми, кому есть куда сублимировать. Кроме того, при повышенных интеллектуальных потребностях секс оказывается не единственной альтернативой телевизору. Помимо этого, женщина с образованием предъявляет большие требования к партнеру, ей нужны эмоции и чувства. Она менее доступна, и связь с ней довольно часто предполагает длительное ухаживание, к чему готов отнюдь не каждый мужчина.

Кроме того, по статистике, карьеристы и начальники сексом вообще занимаются реже. Среди боссов обоих полов отмечен максимальный процент трудоголиков, для которых работа как процесс иногда заменяет все остальные процессы, в том числе естественные. Кроме того, достигнув определенных вершин, вы контролируете не только себя и свою работу, но и целый коллектив. Груз ответственности — один из самых распространенных видов сублимации. Однако владелицам заводов, газет и пароходов не стоит немедленно все бросать и переквалифицироваться в домохозяйки. Не поможет! По статистике, домохозяйки занимаются сексом реже работающих женщин.

Группа риска

Итак, исходя из вышеприведенных данных, портрет женщины, у которой наибольшие проблемы с сексуальной жизнью и которая больше других озабочена дефицитом секса, выглядит примерно так: светлая шатенка из холодной страны с высшим образованием и ученой степенью, жительница мегаполиса, занимающая довольно высокий пост и активно продвигающаяся вверх по карьерной лестнице. Дело принимает совсем дурной оборот, если она вдруг решает стать домохозяйкой.

Во-первых, запомните: свободный человек в свободной стране может позволить себе иметь столько секса, сколько хочет, и не переживать по этому поводу. Во-вторых, это только в дамских романах с мягкими обложками главную героиню куда-то постоянно тащат загорелые красавцы с накачанными торсами. В жизни все выглядит несколько иначе, и надо отдавать себе в этом отчет. В-третьих, секс — не норма ГТО. Если вы все же переживаете, что не вписываетесь в стандарты, возможно, вам полезно будет узнать, что специалисты по-прежнему рекомендуют те самые 2-3 раза в неделю. Этого хватит и для поддержания тонуса. Разумеется, если эта неделя не единственная в году. Кстати, в этом случае тоже не стоит записывать себя в "синие чулки". Психологи утверждают, что длительный период воздержания часто подталкивает женщину к тому, чтобы завести не просто отношения, а действительно феерический роман. И главное: помните о том, что мужчины хотят секса и романов ничуть не меньше, чем женщины. А проблема недостатка секса вообще имеет для них гораздо большее значение, так как напрямую связана с их мужской состоятельностью и самооценкой. Так что проявляйте инициативу. А прежде подумайте, что вам нужно: длительные отношения или развлечение на пару дней? Последнее приобретает в мире все большую популярность. Флинг, короткий роман на уик-энд, обладает большим терапевтическим эффектом, чем полноценный курортный роман, когда женщина вовлекается эмоционально, а потом, вернувшись в реальность, понимает, что ничего не изменилось, и впадает в депрессию. Флинг как эмоциональную разгрузку предпочитают 54% мужчин и 42% женщин.

Социопсихологи считают, что зачастую подобным отношениям мешает еще один социальный миф — о том, что женщины настроены на длительную и стабильную связь гораздо больше, чем мужчины. В обществе, где основными проблемами являются разобщенность и одиночество людей, желание избегать отношений — это не более чем легенда, жертвами которой часто становятся мужчины.

Самоотдача

Парадокс состоит в том, что, достигнув сексуальной свободы, общество не знает, что с ней делать. Общество трогательно пытается помочь своим страдающим от одиночества индивидам. Чем больше пропагандируется сексуальная свобода, тем громче звучит призыв не пренебрегать самоудовлетворением. Если в середине 90-х самыми самодостаточными были японки (липа потому, что 11% из них признавались в анонимных опросах, что регулярно занимаются мастурбацией), то сейчас около 30% женщин во всем цивилизованном мире считают, что их удовольствие — в их собственных руках. Похоже, все идет к тому, что заниматься мастурбацией скоро будет не менее престижно, чем практиковать традиционные формы секса. Реклама сделает свое дело, и. возможно, скоро в качестве образов, помогающих продавать пылесосы и туристические путевки, будут использоваться не загорелые парочки, а довольные жизнью одиночки с фаллоимитаторами и искусственными вагинами. Так что почаще заниматься сексом и получать от этого удовольствие стоит хотя бы ради того, чтобы "эпоха всеобщей мастурбации" подольше не наступала.

Сексуальные ГТО

Наибольшим авторитетом в статистике сексуальной жизни планеты пользуются исследования фирмы Durex. Она предоставляет данные по нескольким десяткам стран. Они иногда вызывают удивление. Например, в 2001 году сексом чаще всех занимались американцы — 132 раза в год. На втором месте были русские — 122 раза, 121 — французы, 115 — греки. В 2002 году статистика выглядела иначе. Впереди оказались французы (169 коитусов в год), за ними жители Нидерландов (157), а американцы с результатом 138 оказались на 15-м месте, причем Америку догнали и перегнали Дания (4-е места в общем зачете) и Норвегия. Русские, видимо, совершенно прекратили заниматься всякими глупостями в 2002 году, а арабы и негры, которых следует считать самыми сексуально активными группами планеты, ни разу не попали в список. В чем же дело? Данные фирмы Durex составлялись по данным о продажах и опросам среди потребителей их продукции, так что о вкусах любителей Conetex и Innotex мы можем только догадываться. Локальные исследования ученых часто противоречат глобальным дюрексовским выкладкам. Как показало исследование "Секс в Америке", американцы не такие уж супермены. Один из 10 мужчин в возрасте от 18 до 59 лет по году не прикасался к женщине. Средние цифры для возрастной группы 25-45 лет — 1-2 раза в месяц. Австралийские исследователи опубликовали таблицы, по которым видно: 20-летние занимаются сексом по шесть раз в день. Все остальные группы — по 2. Поскольку опрос был анонимным, ученые не видели необходимости сомневаться в этих ответах. И упустили из виду, что для 20-летнего юноши ответить "два раза" равносильно признанию в банкротстве и недееспособности. Мужчины постарше уже более уверены в себе, и у них нет необходимости самоутверждаться с помощью мифов о сексе.

LI 7.05.22

Треть людей регулярно получают во время секса телесные повреждения. Опрос 2 тысяч человек, проведенный по заказу британской сети секс-шопов Ann Summers, показал, что чаще всего травмам подвергаются ноги, особенно колени, а также локти, спина и ягодицы.

40% опрошенных признались, что после секса с партнером им, например, не давали покоя ссадины на коленях и локтях, сообщает Daily Record.co.uk.

Руководитель компании Ann Summers, Жаклин Голд, говорит: "Замечательно, что люди все более авантюрны во время секса, однако нужно быть поосторожнее".

При этом люди не только травмируют себя, но и наносят ущерб своему имуществу. Треть опрошенных призналась, что причинила какой-то ущерб своему жилищу - разбитые лампы и вазы, сорванные занавески, сломанные кровати. Однако большинству стыдно в этом признаться. Только 10% обращались в страховую компанию для возмещения причиненного ущерба.

При этом опрос показал, что большинство людей занимаются сексом в спальне, однако каждый пятый предпочитает заниматься этим в гостиной. Около 8% заявили, что любят секс на лестнице по пути в комнату, в то время как ванна не оставляет равнодушными 7% опрошенных.

Самые распространенные телесные повреждения во время секса:
Ссадины на коленях и локтях
Травмы спины, поясницы
Вывих запястья
Вывих лодыжки
Синяки на ягодицах
Синяки на ногах
Царапины на спине
Ушибы головы
Переломы костей

LI 7.05.22

Наверняка почти каждый любитель вина сталкивался с проблемой, когда, принеся вино домой и, откупорив бутылку, он ощущал резкий и неприятный запах. А попробовав его, вовсе укоренялся в своих догадках по поводу испорченности вина. "Пробка" - первое, что приходит на ум любому среднестатистическому покупателю. Однако несчастная пробка виновата в явных дефектах вина далеко не всегда. И сегодня мы попробуем разобраться в других причинах, из-за которых купленное вино приходится с жалостью выливать.

Летучесть
Летучие кислоты в той или иной мере присутствуют в любом вине. При низких концентрациях они добавляют вину немного пикантности, которая по мере увеличения их содержания превращается в неприятную остроту, забивающую другие ароматы в букете. В вине может появиться запах жидкости для снятия лака, а послевкусие становится кислым и отдает уксусом. И уж, конечно, они присутствуют в большем, чем надо, количестве, если во вкусе вина вы ощущаете привкус уксусной кислоты или этилацетата. Впрочем, не все люди чувствительны к этим вкусовым ощущениям. Уксусная кислота и этилацетат образуются как побочный продукт жизнедеятельности дрожжей и во время яблочно-молочной ферментации. Это нормально. А вот если уровень их содержания в вине продолжает повышаться в процессе выдержки вина в результате деятельности бактерий, они быстро окисляют спирт до уксусной кислоты и этилацетата. Как же вовремя заметить испорченное вино? Уксусная кислота и этилацетат обычно образуются в вине одновременно, но этилацетат более летуч, поэтому после открытия бутылки нужно сразу понюхать вино - запах этилацетата испаряется через несколько минут, а вот уксусную кислоту уловить проще - она никуда не исчезает ни из запаха, ни из вкуса вина.

Окисление
Любители вина наверняка много чего слышали об окислении. Это достаточно сложный процесс, который негативно влияет на качество вина. Существует два типа окисления: химическое и микробиологическое.

Химическое - это растворение кислорода в вине и его реакции с фенолами. В этом случае налицо будут потеря вином аромата и вкуса, изменение цвета и ухудшение качества. Микробиологическое окисление вызывают бактерии, причем оно может проходить одновременно с химическим, усугубляя его последствия. Поэтому окислительные процессы в сусле и вине необходимо регулировать. Основными факторами при этом выступают антиоксиданты, температура и время, а также защита продукта от контакта с воздухом.

Белые вина гораздо легче подвергаются окислению. У них этот процесс заметен, прежде всего, в цвете конечного продукта: вино приобретет более темный оттенок, который при нормальном стечении обстоятельств достался бы ему позже, в процессе выдержки (конечно, это далеко не такой красивый цвет, как у благородного выдержанного вина). Аромат и вкус белого вина под действием окисления обнажаются, изменяются или становятся более жесткими.

Красные вина более защищены от окисления, нежели белые. Однако небрежное обращение с красным вином все-таки может привести к окислению на последних стадиях производства, одно только это может «уничтожить» потенциально прекрасное вино: цвет станет тусклым и коричневатым, в аромате появится запах альдегида, фруктовый вкус будет ослаблен. Если вы когда-нибудь сталкивались с альдегидами в сухом красном вине, то никогда не забудете этот затхлый, горьковатый оттенок, напоминающий запах выдохшегося моторного масла.

Сероводород
Запах сероводорода не нуждается в комментариях, а вот меркаптаны (серосодержащие соединения) обнаруживают в этом смысле «великолепное разнообразие». Они сильно пахнут даже в незначительных концентрациях. Горелая резина, смола, дохлый кролик, птичий помет, гнилой чеснок, кожа и гравий - это то, что касается ароматов. Вкус вина из-за меркаптанов становится горьким и вяжущим, особенно ярко это проявляется в послевкусии. Они делают вкус жестким, забивают его. В красном вине, недавно разлитом по бутылкам, их можно спутать с танинами (в некоторых регионах привычка называть меркаптаны танинами глубоко укоренилась). Это касается в первую очередь Калифорнии, хотя калифорнийские виноделы отказываются признавать этот факт. Конечно, не все их вина содержат меркаптаны. Однако пробуя молодое калифорнийское Cabernet Sauvignon, которое вы хотите приобрести для коллекции, важно не ошибиться. Если его терпкость и вязкость обусловлена танинами, а в вине достаточно фруктовости для обеспечения баланса, все будет хорошо, но если это меркаптаны, вино с возрастом будет становиться все более горьким и вяжущим.

Если вы не очень опытный потребитель вина или если купили в первый раз то или иное вино и оно показалось вам «нехорошим», вас посетят вполне логичные сомнения: действительно ли вино испорчено или оно должно быть таким? В этом случае нужно всего лишь ответить себе на два вопроса: так ли очевидно наличие летучих кислот в букете вина и нарушают ли они баланс?
Если оба ответа утвердительные - вино испорчено.
В колонках играет: Dolphin - Lubov' (Radio edit)

LI 7.05.22

Давай сыграем в игру?! :)
только чур с правилами!!!:)
В колонках играет: bt - somnambulist (simply being loved) (mark norman radio mix)

LI 7.05.22

Опять же "Стыриная картинка!!!"
"Эх, старость не радость!!!" - с таким девизом "провожаю" свои 24года..... "А как все хорошо начиналось!!!"....:)
шутки-шутками, но ГДЕ ВЕСНА?!?!?! зима вроде прошла, а весны НЕТУ!!! Не порядок!!!
Надо что-то координально менять в своей личной жизни..... Однозначно!!!:)
В колонках играет: impact - el cuento de nando

LI 7.05.22

Стыриная картинка!!!
Перевидите Имя СВОЕЙ и можно своего близкого человека на японский язык.
И не забудь поделиться!!!
ПС: мое имя Николай / Nikolaj в переводе получилось "to ki me mo ta ka zu" - tokimemotakazu......:):):)
В колонках играет: Red Hot Chilli Pipers - The Dark Island

LI 7.05.22

ЭЛЕКТРИЧЕСКОЕ ОСВЕЩЕНИЕ, преобразование электроэнергии в свет в целях создания гигиенически благоприятных, комфортных и безопасных условий для зрительного восприятия.

ВНУТРЕННЕЕ ОСВЕЩЕНИЕ

На изложенных общих принципах должно базироваться освещение любого внутреннего помещения. Однако в таких общественных помещениях, как магазины и театры, где не ставятся крайне ответственные задачи зрительной работы и где воздействие на воображение и привлекательность более приоритетны, чем комфортность и эффективность зрительного восприятия, качество освещения имеет менее важное значение. Оно весьма существенно там, где приходится иметь дело с очень ответственными задачами зрительной работы, – в операционных, учреждениях, механических цехах, школьных классах, студенческих аудиториях.

В качестве источников света для внутреннего освещения применяются в основном лампы накаливания и газоразрядные лампы (люминесцентные, ртутные и др.). Большинство учреждений, школ и общественных зданий освещается люминесцентными лампами или лампами накаливания, тогда как во многих производственных помещениях, особенно с высокими потолками, используются ртутные, а также люминесцентные лампы. Но во всех случаях источники света должны быть закрыты экранами, исключающими прямую блескость, а там, где это возможно, – и отраженную. В одном из конструктивных вариантов светильник с минимальной прямой и отраженной блескостью посылает почти весь свой выходной световой поток вверх, на потолок, который выполняет роль вторичного источника большой площади с малой яркостью.

Еще один важный способ повышения качества внутреннего освещения – применение матового отделочного покрытия с высокой отражающей способностью для потолка, стен, пола и мебели. Это превращает потолок, стены, пол и мебель во вторичные источники света большой площади, благодаря чему не только повышается коэффициент использования света в помещении, но и увеличивается доля рассеянного света, а также устраняются резкие тени.

Исследования условий оптимального освещения помещений, требующих комфортности, привели к следующим выводам: потолки лучше всего делать белыми с высоким коэффициентом отражения, порядка 85%; коэффициент отражения стен должен составлять 40–60% (при этом возможен широкий спектр приятных оттенков); коэффициент отражения мебели должен составлять около 35%, пола – не менее 20%. Эти требования подразумевают, в частности, что на окнах должны быть предусмотрены неяркие занавеси, задергиваемые в темное время суток, а поверхность стола должна иметь достаточно высокий коэффициент отражения, чтобы по яркости она не контрастировала с белой бумагой. Высокие коэффициенты отражения способствуют созданию идеальных условий для зрительной работы.
В колонках играет: Моторролла - 8-ий колір

LI 7.05.22

Стыриная картинка, которую дарю ТЕБЕ!!!:):):)

LI 7.05.22

:)
ЛИ.РУ - оболденная штука!!!
Определенное время я был зарегистрирован(о просьбе знакомых) на сайте ВКОНТАКТЕ. где распространен "стандартизация".

Но когда(т.е. сегодня) зарегился на ЛИ.РУ - я ужаснулся!!!Читать далее...

Фотографии Николай_Евдокимов :

О себе что-либо сказать?! те кто меня знает, знает и так кто Я. А кто меня не знает - наберайтесь терпения, желания и целей для познания МЕНЯ, ибо сложен в понимании!!!:)