-Метки

15 комнат 5 мин от монастыря 50 чел.гостиницы дивеево. частный сектор. цены Доброта Юмор. адлер актеры актрисы анекдоты анекдоты позитивные анекдоты позитивные моя подборочка анекдоты. анеки анеки моя подборочка анеки различные анеки. анеки. юмор артисты афоризмы афоризмы за жизнь.. моя подборочка! басков весело видео все удобства все удобства. гостиница грязь дети дивеево дивеево.храмы евреи жизнь жилье звезды здоровье история кадр дня картинки кино киркоров клип красота крым лепс лиру личная жизнь личное личное. лолита медицина медицинские анеки мини гостиница мини-гостиница мои фотки море москва моя жизнь моя подборка моя подборочка моя подборочка.. анеки мудрость музыка наш мир недорого ночлег ночлег в дивеево оаэ огород отдых пенсии песни подборка галины ледковой позитив политика православие приколы притча притча о любви пугачева путешествие ржа рядом с монастырем с картинками с пятницой! (юмор) моя подборочка. смерть социум танцы ул бекмешова 8 уральские пельмени феодосия фото фото. фуджейра цены частный сектор эстрада юмор юмор анекдот юмор анеки юмор в картинках

 -неизвестно

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Галина_Ледкова


Если хочешь жить дольше, откажись от идеи похудеть, советуют ученые.

Вторник, 25 Января 2011 г. 16:06 + в цитатник
(Казань, 25 января, «Татар-информ»). Исследователи под руководством Линды Бэйкон из Калифорнийского университета уверены: быть полным хорошо, а худеть опасно для здоровья. По их мнению, идея о чрезмерном вреде лишнего веса сильно преувеличена. Полные люди, на самом деле, живут дольше худых, пишет "The Daily Mail".

Тучные люди, пытающиеся сбросить вес, ставят свое здоровье под удар. Ученые советуют питаться разнообразно и умеренно нагружать тело, не гонясь за призрачными 90-60-90. Одержимость диетами не приводит к позитивным результатам, так как зачастую люди еще больше полнеют, стремясь восполнить нехватку в рационе привычной еды, показало исследование 350 тыс. американцев.

Эксперты выяснили: лишний вес также гарантирует более долгую жизнь в старости. Полные люди реже умирают от проблем с сердцем, с почками и болезней вроде диабета 2 типа. Лишний вес не повышает риск данных недугов. Их провоцирует неполноценное питание, сообщает medicine.newsru. В связи с этим лицам, имеющим лишние килограммы, стоит принимать свое тело таким, какое оно есть, и разнообразить рацион питательными продуктами. От подсчета калорий вообще лучше отказаться, а вот физические нагрузки должны быть в радость.
 (450x356, 37Kb)
Рубрики:  рец.народной медицины, здоровье
Метки:  
Понравилось: 1 пользователю

КОРОГОД_КСЕНИЯ   обратиться по имени Вторник, 25 Января 2011 г. 16:24 (ссылка)
О А ПЕРЕЖИВАЛА ЧТО ПОЛНАЯ.ОКАЗЫВАЕТСЯ ПОЛНОЙ ХОРОШО БЫТЬ.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 25 Января 2011 г. 16:52ссылка
ВОТ и так думаю, че Господь дал, так надо!!!
Во мне тоже кг пять лишних , но я и не парюсь очень. Кому надо --полюбит !!
Ramata   обратиться по имени Вторник, 25 Января 2011 г. 17:08 (ссылка)
Я считаю что все диеты вредны Хочешь похудеть не ешь вечером, проверено
 (468x474, 43Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 25 Января 2011 г. 17:10ссылка
Ну вот как раз вечером меня и раздирает, я постоянно жратиь хочуууууу.
Эти др. друга кормят, а я сама кормлюсь!
Галина_Ледкова   обратиться по имени Вторник, 25 Января 2011 г. 17:26 (ссылка)
вот еще соблазняют жрачкой стоят красавСы!
 (420x315, 47Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
tinarisha   обратиться по имени Вторник, 25 Января 2011 г. 18:50 (ссылка)
Никогда этой идеей не проникалась.Хотя лишний вес был всегда.Похудеешь на пару кг,сразу морда лица обвисает.Я это очень ощутила на себе после операции,когда похудела на 12 кг.Пришлось по косметологам ходить.Но то было 14 лет назад.А теперь и это не поможет.Старовата стала.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 25 Января 2011 г. 23:47ссылка
Ага, че дадено, то дадено, тоже животик мешает, зато лицо нормально!
NATALIA_13   обратиться по имени Вторник, 25 Января 2011 г. 22:01 (ссылка)
Для меня это вечная проблема!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 25 Января 2011 г. 23:50ссылка
NATALIYA_13, А че за проблема?? Мне ужО все-равно, не 18 лет, ЗАМУЖ в последний раз и в таком виде берут!!
Токо выбираю еще, главное не какие внешне, а душа и характер должны быть!
Перейти к дневнику

Среда, 26 Января 2011 г. 00:16ссылка
Галина_Ледкова, Ну да,согласна про душу...
Но вот гардероб приходится постоянно обновлять,не влажу в старое...
Перейти к дневнику

Среда, 26 Января 2011 г. 00:25ссылка
а ты посвободнее бери, я во все влазю, тк. без талии беру.
Перейти к дневнику

Среда, 26 Января 2011 г. 00:30ссылка
Галина_Ледкова, Оооо!Так у тебя 5 лишних кг,а у меня все 20...Ты во всё влезаешь,ясно!!!
Чуть ли не модель!
Перейти к дневнику

Среда, 26 Января 2011 г. 00:37ссылка
ой не смеши, видела я тебя НОРМАЛЬНАЯ по весу.. Так что жрать пошла я и спать!!
Перейти к дневнику
Перейти к дневнику

Среда, 26 Января 2011 г. 01:09ссылка
Галина_Ледкова, Я бы не прочь такой быть...Споки ноки...
Перейти к дневнику

Среда, 26 Января 2011 г. 01:22ссылка
Ну фигура ниче, а в таком виде ходить все ж негоже!!ПРЯм в ниглиже!
Перейти к дневнику

Среда, 26 Января 2011 г. 19:25ссылка
А что очень даже ничего Все мужики штабелями будут падать
Перейти к дневнику

Четверг, 27 Января 2011 г. 00:49ссылка
ИМ_ТО моНо, а мы ужо старенькие!!
Резеда_Хамзовна   обратиться по имени Среда, 26 Января 2011 г. 11:57 (ссылка)
Больную тему затронула Галчонок...
Чем старше мы становимся, тем больше кг за нами тянутся...
Тут наверное и гормональные изменения и болячки разные, после которых опять же гормональные таблетки пьем, ну и еда, конечно, тоже -одна химия...
Так что что есть, то все моё!
Но немного спортом поддерживать тонус стараюсь,- на фитнесс хожу каждый день, в выходные на лыжах зимой, а летом плаваю...
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 26 Января 2011 г. 13:05ссылка
ОГО, это сила воли у тя.. Да ты и моложе меня лет на 15 , Резедушка.
А мне не до лыж, ноги , руки сломаны.. как ваще хожу--сама удивляюсь!
Перейти к дневнику

Среда, 26 Января 2011 г. 19:32ссылка
У меня тоже поломаны и ножки и ручки, Галочка, колениболят, суставы ноют...а если совсем не ходить и вовсе застоятся...
Перейти к дневнику

Четверг, 27 Января 2011 г. 00:51ссылка
Резеда_Хамзовна, Выход отличный----ябл. уксусом я делаю натирание, укутываю шерстяным платком на неск. час.. и ужо легче стало..
Денек   обратиться по имени Среда, 26 Января 2011 г. 14:18 (ссылка)
ой мне это не грозит)))
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 26 Января 2011 г. 18:24ссылка
Да, ты стройная, как березка!!!
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку