Фитнес-инструкция: калланетика

Серия сообщений "здоровье":
Часть 1 - Упражнения от остеохондроза(видео)
Часть 2 - Правила королевской осанки
...
Часть 10 - Салат " Похудейка "
Часть 11 - Рушель Блаво - Устранение раздражения
Часть 12 - Фитнес-инструкция: калланетика
Часть 13 - ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА
Часть 14 - Волшебная красота природы и божественная музыка
...
Часть 17 - Гимнастика для шеи Шишонина А.Ю.
Часть 18 - Правила королевской осанки
Часть 19 - Скрытая гимнастика Воробьева.

 Размеры жакета: S/M - L - XL/XXL - XXXL.

Обхват по линии груди: 84/90 - 100 - 110/120 - 130 см.

Вам потребуется: 1000-1100-1250-1350 г пряжи (65% шерсть, 35% альпака, 75 м/50 г) типа "Drops Nepal" от Garnstudio; спицы, чулочные спицы и круговые (40 и 80 см) спицы № 5; крючок № 4; 2 пуговицы.

Плотность вязания: 17 п. и 22 р. лиц. глади = 10 х 10 см. 34 р. платочной вязки = 10 см.

Узоры 1, 2 и 3: вязать по соответствующим схемам 1, 2 и 3. На схемах показан 1 раппорт узора по лиц. стороне.

Платочная вязка (в круг, рядах): чередовать 1 круг, ряд ЛП. 1 круг, ряд ИП.

Прибавления (после узоров 1 и 2): прибавлять 1 п. у каждого маркера, который отмечает место прибавки (т. е. прибавить 10 п. по круг. ряду). Прибавлять поочередно слева и справа от всех маркеров, выполняя 1 накид. В след. круг, ряду провязать накид за заднюю стенку петли, чтобы избежать отверстия в полотне.

Основная часть: Вязать по кругу от середины спинки. На чулочные спицы набрать 10 п. и распределить их на четыре спицы. Поместить маркер в начало круг, ряда = середина детали со стороны горловины. Продолжить вязать по кругу следующим образом: узор 1, узор 2, узор 2, узор 2 и узор 1 (= всего 5 раппортов по кругу). Перейти на круговые спицы по мере увеличения петель. Когда узоры 1 и 2 будут выполнены, высота детали = 19 см от середины, и на спицах 210 п. Поместить маркер на каждую среднюю из 5 п. лиц. глади в середине раппорта узора (прибавления выполнять с каждой стороны этой петли) и маркер на петлю в середине между первыми 5-ю маркерами (= всего 10 маркеров). Продолжить работу платочной вязкой. В то же время в 1-м круг, ряду после узоров 1 и 2 выполнить прибавки у всех маркеров и повторить прибавления в каждом 4-м круг. ряду. В то же время после 2-6-10-14 р. платочной вязки (= 220-230-240-250 п. на спице) вязать след. круг, ряд таким образом (без прибавлений): провязать 25-27-29-31 п., закрыть для проймы 32-34-37-40 п., провязать 106-108-108-108 п., закрыть для второй проймы 32-34-37-40 п. и провязать 25-27-29-31 п. В след. круг, ряду набрать по 32-34-37-40 новых п. над каждой проймой. Продолжить вязать, выполняя прибавки, как и прежде, пока на спицах не будет 480-520-560-600 п.; длина детали 50-55-60-65 см от середины: закончить круг, рядом ИП и затем закрыть петли свободно как ЛП.

Рукава: Вязать рядами «туда-обратно». На спицы набрать 45-47-49-51 п. (включая по 1 кром. п. с каждой стороны). Связать 6 р. ЛП (первый ряд = ИС). Продолжить следующим образом (1-й ряд = ИС): 1 кром. п., 19-20-21-22 п. изн. глади, узор 3, 19-20-21-22 п. изн. глади и 1 кром. п. Продолжить вязать этим узором. После узора 3 продолжить работу изн. глади на всех петлях. В то же время на высоте 20 см прибавить по 1 п. с обеих сторон, повторить прибавления каждые 4-3,5-3-2,5 см, всего 8-9-11-13 раз = 61-65-71-77 п. На высоте 52 см для всех размеров закрыть для оката рукава в начале каждого ряда с обеих сторон 4 п. 1 раз, затем по 2 п. с обеих сторон до высоты 60 см. Закрыть оставшиеся петли. Второй рукав связать аналогично.

Сборка жакета: Сшить стороны рукавов внутри кром. п. Вшить рукава в проймы, совместив середины оката рукавов с точками на каждой пройме, между которыми наименьшее расстояние по прямой (т. е., где были закрыты на пройме первая петля на одном рукаве и последняя петля на другом рукаве), и швы рукавов с точками на пройме, между которыми наибольшее расстояние (т. е. на противоположной стороне).[cПуговицы: Жакет на рисунке выкройки показан с лиц. стороны. С левой стороны жакета отмерить 5 см вниз от основания проймы влево и затем 10 см от внешнего края под углом 90 С и пришить 1 пуговицу в точку пересечения на лиц. сторону (см. помеченные места на рис. выкройки). Пришить вторую пуговицу на другую сторону напротив, отмерив расстояния таким же образом, но с изн. стороны.Навесные петли для пуговиц:Связать крючком по одной навесной петле на внешнем крае жакета (крае с закрытыми петлями) напротив каждой пуговицы (см. рис. выкройки), 1 навесная петля = 1 ст. б/н в край жакета, 5 ВП, пропустить 1 см и прикрепить цепочку из ВП 1 ст. б/н в край.

Навесные петли для пуговиц:Связать крючком по одной навесной петле на внешнем крае жакета (крае с закрытыми петлями) напротив каждой пуговицы (см. рис. выкройки), 1 навесная петля = 1 ст. б/н в край жакета, 5 ВП, пропустить 1 см и прикрепить rykodeliye.com/page/zhaket-svjazanyj-po-krugu-ot-serediny-spinki#cutцепочzhurnaly.rykodeliye.com/page/masterica-2-2011ку из ВП 1 ст. б/н в крut]

 
Почему неукротимый, спросите вы?А потому,что превзошла себя распускала верх туники целых четыре раза.Выбрала простую модель,пошла за ниточками-хотела что то пастельное...остановилась на коралле,ни фига себе пастель ,а почему бы и нет.

Комплектик.

Вот такой замечательный комплектик связался на благотворительность.

Серия сообщений "Благотворительность":
Часть 1 - Питер!Прошу помощи!
Часть 2 - ОДЕЯЛО ДРУЖБЫ. Проект сообщества МАГИЯ РУКОДЕЛИЯ.
...
Часть 23 - По правилам и без...
Часть 24 - Весна,весна
Часть 25 - Комплектик.
Часть 26 - Весёленькое платьице.
Часть 27 - Пасхальная ярмарка в Тихвинском монастыре.
Часть 28 - Для малышек