Повезло

игра на лыжных бутылках

Досиделся

Без заголовка



Последний раз на сайте GreenLife - ландшафтный дизайн я бывал в начале лета. Тогда искал что небудь для своей дачи и любимого огорода). Признаюсь честно тогда кроме информации на портале больше ничего достойного небыло. Дизайн был бе. Сегодня решил вот почистить закладки, захожу и удивляюсь. Настолько кординально все поменялось что еслиб не закладка я б и не узнал этот сайт. Оказывается со временем не тока люди но и дизайны сайтов меняються)

Скутер, перекресток, машина

Кот в бутылке

пение в библиотеке

Стоит на бутылке

Без заголовка



Давно хотел завязать с мыслью о том, что мне нужно нарастить волосы на голове. Я уже перепробывал разные методы, но до сих пор пытаюсь узнать методы наращивание волос на голове различными способами. Моя жена меня уже стала мучать по поводу моей внешности, мол ей не нравится как у меня волосы лежат на голове, хотя и волос тех нету на голове. Думаю в самое ближайшее время и займусь своими волосами.

Прыжок с шаром

Юлия Савичева - Прости за любовь

Стать ПЧ

рейтинг вконтакте

Гитлер капут!



Ходил сегодня на просмотр. Фильм просто офегительный!!!!!!!!!!! Смеялся долго часто и мне было хорошо. Русская комедия оживает господа

Кот за роялем

Как вынять пробку из бутылки???

Власти Киева практически не оставили места курильщикам




Киевский городской совет запретил курение в парках, на рабочих местах предприятий и организаций всех форм собственности, а также в учреждениях образования, здравоохранения, культуры, спорта, в лифтах и подъездах жилых домов, общежитиях и подземных переходах, сообщает "Интерфакс".
Такое решение было принято на заседании Киевсовета в четверг. Кроме того, полностью запрещено курение на детских площадках, в местах детского отдыха, включая игротеки, компьютерные клубы, кинотеатры и прилегающие к ним территории. Курение не допускается на летних площадках, закрытых и открытых спортивных сооружениях.

Кроме того, Киевсовет ограничил курение в офисных помещениях предприятий и учреждений, которые пользуются наемной рабочей силой, а также учреждениях торговли закрытого и открытого типа, включая торговые ряды, киоски, рынки, ярмарки, оптовые и мелкооптовые базы и магазины. Помимо этого, курение ограничено в учреждениях общественного питания - ресторанах, кафе, барах, ночных клубах и дискотеках, игротеках и в учреждениях развлекательной сферы.

Ограничено курение и в органах власти и местного самоуправления. В местах, где частично запрещено курение, должны быть оборудованы специальные изолированные помещения. Такие помещения обозначаются специальными информационными табличками. Киевсовет обязал руководителей предприятий, учреждений и организаций различных форм собственности, а также владельцев и арендаторов соответствующих сооружений и помещений в 3-месячный срок отвести специальные изолированные места для курения.

Такие места должны быть оборудованы вытяжной вентиляцией или другими средствами для удаления табачного дыма, а также системами очищения воздуха и специальными ограждениями (стенками) в залах для курящих и не курящих. Киевсовет также обязал руководителей предприятий и организаций внести изменения в правила внутреннего распорядка по ограничению курения и установить ответственность в форме мер дисциплинарного характера на основе корпоративных правил в течение 1 месяца.

Киевсовет рекомендовал правоохранительным органам повысить контроль за выполнением данного решения, а также привлекать к административной ответственности за нарушение Кодекса об административных нарушениях и закона "О мерах по предупреждению и уменьшению употребления табачных изделий и их вредного влияния на здоровье населения".

Председатель комиссии по вопросам здравоохранения и социальной защиты Алла Шлапак напомнила, что в соответствии с Кодексом об административных нарушениях за первое нарушение налагается штраф в размере от 17 до 85 гривен, последующие - от 85 до 200 гривен. Данное решение вступит в силу после того, как будет подписано мэром столицы и обнародовано в СМИ.

Без заголовка



Сам по себе я огромный любитель поесть. И для важно, чтобы еда была не только вкусной, но и полезной. Довольно много времени я трачу на приготовление пищи, и у меня получается очень вкусно, причем это не только мое мнение. Вот к примеру, морская капуста весьма полезна при различных заболеваниях и её употребление способствует улучшению иммунитета, нормализации кровяного давления и улучшению функционирования щитовидной железы. Поэтому морская капуста часто является гостем моего стола!

Без заголовка



Меня всегда интересовало по какому принципу работают сайты и как они создаются. Наверное это желание возникло после того как в нашей школе поставили новые компьютеры, но у меня дома ещё тогда не было его. Помню у меня всегда находился лишний повод остаться после учебы в школе. И в общем я решил свои детские желания довести до конца и выяснить процесс создания сайтов и их оформление. И сразу же в интернете наткнулся на BlogWM.ru - блог для вебмастеров. Вот здесь я нашел как раз то, что мне нужно.

рой мопсов

Spice Girls получили премию Vodafone за «самое громкое возвращение года»




Группа Spice Girls стала обладательницей премии Vodafone Live Music Award за «Самое громкое возвращение года». В этой категории девичий коллектив смог обойти таких конкурентов, как легендарные Led Zeppelin, Verve и James. За «Лучший концертный тур» премия досталась бойз-бенду Take That. «Лучшим концертным коллективом» признали Primal Scream.

Имена номинантов на премии Vodafone Live Music Awards традиционно определяет жюри в лице профессионалов музыкального бизнеса, однако победителей выбирает публика, передает @music. Удивительно, что меломаны предпочли выступавших перед полупустыми залами в Великобритании Spice Girls рок-монстрам Led Zeppelin, чье единственное реюнион-выступление в декабре 2007-го года сопровождалось невиданным аншлагом.

Не могли поверить в свою победу и участницы Spice Girls. «Я шокирована», - только и сказала «Бэби Спайс» Эмма Бантон.

Главными же героями церемонии стали Primal Scream, удостоенные двух наград – за «Выдающийся вклад в развитие концертной сцены» и как «Лучший концертный коллектив».

Звание «Лучшего сольного исполнителя» досталось музыканту и продюсеру Марку Ронсону, известному по работе с Эми Уайнхаус (Amy Winehouse) и Лили Аллен (Lily Allen). В женской сольной категории победу отпраздновала Кейт Нэш (Kate Nash), оставившая позади раскрученных Эми Уайнхаус, Даффи (Duffy) и Эстель (Estelle). «Прорывом года» был назван популярный ныне дуэт The Ting Tings, а «Лучшей интернациональной концертной группой» - американцы Kings Of Leon.

Без заголовка



С детства люблю смотреть фильмы. Не знаю почему так вышло, но к фильмам меня тянет будто к магниту. Я в юношестве даже мультфильмы не так смотрел, как смотрел кино. Мне очень нравится в фильмах интересная закрученная сюжетная линия, хорошо выполненные спецэффекты, грамотно поставленные трюки и красивое музыкальное сопровождение. Ведь это всё в одном флаконе получается просто бомба! Поэтому я просто обожаю общаться на блогах о кино, обсуждать старые фильмы и, конечно же, новинки.

в ромашку!...

Без заголовка



Вот так вот если подумать то наш мир можно поделить на хорошее и плохое, впрочем как можно и поделить нас самих на хорошее и плохое. Но для одного человека то, что является хорошим - для другого будет являться плохим, поэтому с точки зрения объективной реальности нужно нести людям только добро, тогда и они к тебе будут относиться также. Ведь человек - это социальное существо и его в любом случае будет тянуть к обществу, и чем больше у него будет общения и знакомств, тем больше он будет чувствовать себя в этом мире защищенным. Поэтому дарите людям побольше улыбок и почаще делитесь хорошим!

Башни в форме горящих свечей в Дубаи



Трудно поверить, что еще недавно на месте одного из самых «застраивающихся» городов мира — Дубаи была пустыня и маленькое рыбацкое поселение. Мы уже писали о самом высоком здании мира Burj Dubai, самом большом арочном мосте, динамичных башнях и других амбициозных сооружениях в Дубаи.
В Дубаи готовится новый архитектурный проект, снова невероятный и претендующий на звание нового чуда света. В центре самого большого города Объединенных Арабских Эмиратов будет возведен комплекс из 4 башен от 54 до 97 этажей напоминающих по своей форме пламя горящей свечи. Проект разработан архитектурным бюро Thompson, Ventulett, Stainback & Associates.

Slipknot - Dead Memories (New video 2008)

Без заголовка



Один из моих любимых сайтов это сайт для мужчин. Мужской online журнал собрал в себе всё самое интересное, что может интересовать представителей сильного пола: стиль, здоровье, развлечения, спорт, обзоры, авто и мото техника. Каждые выходные я посещаю сайт и нахожу для себя массу интересного. Особенно люблю почитать про обзоры автомобилей и про их новинки. У меня прямо-таки страсть к этим железным созданиям, поэтому я не могу пропустить ни одну новость о них.

Китайский фермер купил на рынке утку-курицу




Китайский фермер Фу Хайвен приобрел на рынке утку, у которой место перепончатых утиных лапок оказались куриные. Кроме того, птица чрезвычайно боится воды. По словам хозяина утки-курицы, он купил ее еще в июне, однако в первое время не замечал в ней ничего необычного. Теперь к Фу Хайвену приходят из соседних деревень, чтобы посмотреть на птицу.

По словам хозяина чудо-утки, он купил птицу в июне, но в течение первых 10 дней не замечал в ней ничего странного. Однако через некоторое время он обратил внимание на то, что ее поведение существенно отличается от поведения других уток, сообщает «ФактNews». "Она никогда не ходит купаться на реку с другими утками, наверное, потому что боится воды", - рассказал Фу.

Стоит отметить, что в Китае утка-курица уже не первый "мутант". В начале июля местная свинья родила самого настоящего монстра — поросенка с головой обезьяны. "Он отвратителен до ужаса", – говорили местные жители. Еще бы, ведь вместо традиционного "пятачка" родилось чудище с двумя тонкими губами, маленьким носом и двумя большими глазами. Его задние ноги вдвое длиннее передних, поэтому ходить поросенок не может – только прыгать.

В возрасте 29 лет умерла самая старая собака в мире




До Беллы, согласно Книге рекордов Гиннеса, долгожителем среди домашних собак считался 28-летний Бутч из Америки, умерший в 2003 году.

В Англии умерла самая старая собака в мире . В возрасте 29 лет лабрадор Белла скончалась от сердечного приступа во время прогулки со своими престарелыми хозяевами, 76-летним мистером Ричардсоном и его 81-летней подругой Дейзи, пишет ФАКТNEWS.

Хозяева взяли лабрадора 26 лет назад из RSPCA (Королевского общества защиты животных от жестокого обращения), когда псу было всего 3 года.

Однако главная проблема в том, что у английских пенсионеров нет официальных документов, чтобы подтвердить возраст своей умершей любимицы. Тем не менее, мистер Ричардсон настаивает на том, что собаке было именно 29.

"Мы только что приехали в Мейблторп, - рассказал хозяин долгожительницы, - мы всегда отдыхаем в одном и том же месте, потому что сюда можно брать собак. Едва ли мы пробыли там час, как Белла начала скулить и задыхаться, а потом у нее произошел приступ. Мы тотчас отвезли ее к ветеринару, но ей было так плохо, что ее пришлось усыпить. Это очень печально, мы будем очень по ней скучать".

Напомним, что за последние дни это уже второй случай смерти животного-долгожителя. Так, самая старая горилла на земле, 55-летняя Дженни, умерла в зоопарке Далласа, где прожила более полувека. Работники зоопарка решились усыпить животное после того, как ветеринары обнаружили у нее неоперабельную опухоль желудка, из-за которой Дженни не могла ни есть, ни пить, сообщает агентство AP.

Кроме того, в конце августа в Индии скончался старейший человек на планете. Согласно пенсионным документам, индиец Хабиб Мийан родился в 20 мая 1879 года (то есть в 2008 году ему было 129 лет), однако сам он утверждал, что ему 138. Всю жизнь Мийан провел в мусульманском районе города Джайпур вместе с 32 своими родственниками.

Диван, цветущий от любви



Любовь способна творить чудеса. И не только с людьми, но и с мебелью. По крайней мере, диван, который создал дизайнер Даниэль Собик (Danielle Sobik), тонко чувствует, когда влюбленные ссорятся, а когда живут в мире и согласии.

Особенность этого дивана в том, что он в буквальном смысле слова цветет, когда на нем сидят или лежат влюбленные. Но если они находятся далеко друг от друга, поверхность софы покрывается цветами холодного, голубого цвета. А по мере того, как парочка пододвигается ближе друг к другу, среди голубых "вырастают" розовые цветы, символизируя "потепление" в отношениях.

Дима Билан - Believe me

Стать ПЧ

Жданов- звезды в одноклассниках

Необычная дружба



Однажды австралийский рыбак, Арнольд Поинтер, спас из рыболовной сети самку белой акулы.
С тех пор прошло 2 года, но Синди (так он ее назвал), не забыла своего спасителя.
Арнольд рассказывает, что акула появляется каждый раз, когда он выходит в море и пытается обратить на себя внимание, выпрыгивая из воды, чтобы рыбак мог ее погладить.
Но у этой дружбы есть и отрицательная сторона. Синди распугивает всю рыбу около лодки и иногда Арнольду приходится весьма непросто.

"Одноклассники" перешли под контроль DST




Совет директоров Odnoklassniki Ltd. принял решение снять создателя социальной сети Альберта Попкова с должности генерального директора компании.

Контроль над сетью "Одноклассники" перешел к Digital Sky Technologies (DST), пишет в понедельник газета "Ведомости".

По данным британской Odnoklassniki Ltd., которая владеет сетью "Одноклассники", год назад Альберту Попкову принадлежало 31,9% компании, а его жене Ирине - 31,8%. Теперь у них осталось по 21%, рассказал знакомый Попкова. Таким образом, их совокупный пакет уменьшился на 21,7%.

По сведениям собеседника "Ведомостей", в четверг совет директоров Odnoklassniki Ltd. снял Попкова с должности гендиректора этой компании. Попковы уступили контроль в "Одноклассниках", подтверждает топ-менеджер другой интернет-компании. Знает он и об отставке Попкова с должности гендиректора. Контроль над "Одноклассниками" перешел к DST Юрия Мильнера и Григория Фингера, утверждают оба источника.

В сентябре 2007 года, по данным Odnoklassniki Ltd., 18% ее акций было у DST и 18,3% - у эстонской Ou Tobias ("дочки" контент-провайдера Forticom). Теперь у них в сумме 58%, но контроль над сетью у DST, говорят собеседники "Ведомостей".

Представитель DST не подтвердил и не опроверг информацию. Попков пообещал прокомментировать ситуацию позже, добавив, что у него "все в порядке". Представитель Алишера Усманова - летом этого года бизнесмен купил "существенный пакет" в DST - воздержался от комментариев.

По данным Alexa.com, "Одноклассники" - вторая социальная сеть (после "В контакте") и четвертый сайт рунета по трафику. По данным самой сети, у нее 20 миллионов зарегистрированных пользователей.

Без заголовка



Нелегкий семестр по-моему будет в этом году, столько пар поставили новых, что просто глаза разбегаются. Из новых предметов мне понравились этика и маркетинг. По маркетингу наш преподаватель задал уже на следующий месяц найти самостоятельно как можно больше информации про рекламу. У меня кстати есть на примете один ресурс в сети энциклопедии рекламы. Тут я найду всё что будет нужно.

НАСТЯ ЗАДОРОЖНАЯ - БУДУ REMIX RMA

Жданов- звезды в одноклассниках

Башня в Нью-Йорке от создателей Птичьего Гнезда



На Манхэттене в Нью-Йорке началось строительство новой 57-этажной башни по проекту архитектурного бюро Herzog & de Meuron. В необычном здании будут находиться апартаменты с уникальной планировкой и дизайном, а также 10 пентхаусов. На уровне тротуара в башню будет «встроена» скульптура Аниша Капура (Anish Kapoor).
Швейцарское бюро Herzog & de Meuron основали Жак Херцог (Jacques Herzog) и Пьер де Мерон (Pierre de Meuron). Архитекторы из Базеля имеют множество наград и премий, но особую славу им принес проект пекинского стадиона для олимпийских игр 2008 под названием «Птичье Гнездо».

Старинные часы




Хью Лори, британский театральный и киноактер, звезда сериала "House MD" ("Доктор Хаус"), стал одним из самых высокооплачиваемых актеров на телевидении после того, как студия Fox подняла его гонорары до 400 тысяч долларов за одну серию "Хауса". Таким образом, в год Лори будет получать около 9 миллионов, сообщает Reuters.

Агентство отмечает, что больше Лори зарабатывают Уильям Петерсен из "C.S.I. Место преступления" (600 тысяч за эпизод) и Кифер Сазерленд из "24" (около 500 тысяч). Правда, и Петерсен, и Сазрленд - исполнительные продюсеры в своих сериалах.

Роль Грегори Хауса принесла Хью Лори два "Золотых глобуса" и три номинации на "Эмми". Каждую серию последнего сезона "Хауса" в США смотрели в среднем 16,7 миллионов человек. Это - второй результат после "Отчаянных домохозяек".

Когда снимался первый сезон "Хауса" (2004 год), зарплата Лори составляла менее ста тысяч долларов за эпизод (более точную сумму Reuters не называет), но с 2006 года ему платили по 250-300 тысяч.

Без заголовка



У моего бывшего одногрупника родился первенец. Мальчика которого назвали Андрем. По случаю рождения я и еще пару человек решили сделать приятное Серому и подорили кроватку для Андрюхи. Мудрить ничего не стали поддержали отечесвеного производителя. Российская детская кроватка будет не хуже той которую собчак купили дочке глюкозы за 20тыс евро...

Енотопти

Жданов- звезды в одноклассниках

Площадь арктических льдов в 2008 году может стать рекордно минимальной




Площадь арктических льдов в этом году может оказаться минимальной за всю историю наблюдений, предупреждает старший консультант по изменениям климата международной арктической программы Всемирного фонда дикой природы (WWF) Мартин Зоммеркорн.

"Если принимать во внимание уменьшающуюся толщину льда, то, вероятно, площадь ледового покрытия в этом году может оказаться меньше, чем когда-либо. Кроме того, этот год является первым, когда Северо-западный проход (северный морской путь между Атлантическим и Тихим океанами через моря и проливы Канадского Арктического архипелага) и Северо-восточный проход (Северный морской путь, главная магистраль России в Арктике, кратчайший морской путь между Дальним Востоком и Европейской частью России) остались полностью безо льда", - сказал он.

Данные, собранные этим летом по площади ледового покрытия Арктики, были близки к рекордно низким показателям прошлого года, при этом ученые отмечали, что толщина льда меньше, чем в прошлом году. В прошлом году площадь арктических льдов составила 4,13 миллиона квадратных километров. Окончательные данные по площади арктических льдов ожидаются в ближайшее время, отметает Зоммеркорн.

"Уже есть знаки того, что изменения климата и разрушение ледяной платформы негативно сказывается на таких видах животных, как полярные медведи. Кроме того, эти изменения также влияют на жизнь людей в Арктике, которая традиционно зависит от здоровья экосистемы", - отметил Зоммеркорн.

По его словам, арктические льды теряют старый, более толстый лед, становясь с каждым годом моложе и тоньше. По его словам, количество льда, которому по меньшей мере пять лет, сократилось на 56% с 1985 по 2007.

"Мы ожидаем подтверждения того, что 2008 год стал годом, когда была зафиксирована наименьшая или одна из наименьших площадей ледяного покрытия в Арктике", - сказал эксперт.

Он также отметил, что таяние арктических льдов должно обеспокоить все мировое сообщество.

"Арктика - это ключевой фактор стабилизация мирового климата. Арктические льды действуют как зеркало, отражая солнечные лучи. Так как лед исчезает, арктические воды поглощают больше тепла, внося свой вклад в глобальное потепление", - отмечает ученый. Он добавил, из-за повышения температуры должны высвободиться заблокированные парниковые газы, что будет влиять на изменение климата.

Без заголовка



Я всегда думаю, что приготовить на обед или ужин. Столько кулинарных рецептов перепробывал, что порой мне кажется я пробывал всё что только можно попробывать и всё равно чувствую, что кто-то может готовить вкуснее или лучше чем я. У меня жена отлично готовит, но всё же я сам люблю это делать. А иногда попросту не получается у нас стоять у плиты и выготавливать, тогда мы едем в ресторан либо заказываем на дом или пиццу или салаты и наслаждаемся мастерством готовки профессионалов.

Латыши считают корвалол наркотиком




Теперь в Латвии нельзя свободно приобрести капли корвалола – по инициативе Рижского центра психиатрии и наркологии депутаты сейма приняли закон о рецептурном отпуске этого препарата.

Такое решение было принято по настоянию латвийских наркологов, которые полагают, что корвалол содержит барбитураты, которые вызывают зависимость. Чтобы уберечь молодежь от наркотиков, чиновники Латвии и запретили свободную продажу капель.

Тот факт, что капли корвалола, ввиду его невысокой стоимости и доступности, используют пожилые люди, страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями, чиновников не смущает. Они считают, что пенсионеры смогут заменить этот препарат другими каплями, которые также не отличаются высокой ценой и продаются без рецепта.

Правда, некоторые депутаты сейма все выступили против принятия такого закона, аргументировав свое мнение тем, что латвийское министерство здравоохранения плохо ведет разъяснительные работы среди населения. Но даже противники законопроекта не думают, что его принятие станет причиной роста смертей среди пожилых людей, т.к. корвалол не является препаратом первой необходимости и его можно заменить другим.

Запрещение свободной продажи корвалола связано со вступлением Латвии в Евросоюз. Дело в том, что этот препарат содержит недопустимое для безрецептурной продажи в странах Евросоюза количество фенобарбитала.

Теперь у некоторых экспертов возникают опасения, что жители Латвии будут заниматься контрабандой и ввозить корвалол из России, где на его приобретение рецепт не нужен, а затем нелегально реализовывать его. Но, к счастью для латвийских властей, это невозможно.

Что же касается положения таких лекарств, как корвалол, в России, то в январе текущего года Федеральная служба по контролю за оборотом наркотиков сообщила, что, несмотря на постановление правительства РФ от 29 декабря 2007 года, которое ужесточило отпуск препаратов с сильнодействующими и ядовитыми веществами, валокордин, корвалол и подобные лекарства останутся в безрецептурном отпуске. Такое решение связано с тем, что они содержат такие вещества лишь в небольших количествах.

В Москве у уборщицы с Рублевки угнали BMW X-5 стоимостью 1,2 млн руб.



В Москве у уборщицы с Рублевки угнали BMW X-5 стоимостью 1,2 млн руб. Как сообщили в правоохранительных органах столицы, потерпевшая, работающая уборщицей в одной из столичных организаций и проживающая по Рублевскому шоссе, д.40, сообщила, что накануне утром от д.146 по Профсоюзной улице неизвестные похитили принадлежащий ей автомобиль BMW X-5 стоимостью 1,2 млн руб.
По данному факту возбуждено уголовное дело по ст.158 Уголовного кодекса РФ (кража), проводятся оперативно-розыскные мероприятия.

Без заголовка



Допустим если ты едешь в автобусе или в маршрутке либо ты сидишь на учебе или на работе, и у тебя вдруг подвернулась небольшая порция свободного времени, то почему бы не зайти в мобильную аську и не поболтать со своими друзьями и знакомыми?! Это отличное проведение времени! Я уже не один год пользуюсь icq с мобильного телефона, и уже даже просто не представляю чем бы я занимался, если бы моего телефона не было с собой рядом в свободное время.

Расписание "концов света" от вторжения инопланетян до восстания машин




Исчезновение планеты и разрушение Вселенной, перелет в средневековье по тоннелю времени и поглощающие людей "черные дыры" - каких только апокалипсических предположений не было сделано на минувшей неделе в преддверии пробного запуска Большого адронного коллайдера (БАК) - самого мощного в истории ускорителя частиц. "Конец света" не наступил, а единственной жертвой БАКа, сообщению прессы, стала индийская девушка, покончившая с собой, впав в депрессию от сообщений о европейских опытах и о грозящем миру наступлении "конца света".

На чем свет стоит

Впрочем, некоторые в этом году ждали "конца света" чуть раньше - в мае. Напомним, в ноябре прошлого года 35 человек (в том числе четверо детей) укрылись в заранее оборудованном подземном убежище в Пензенской области. Они решили оставаться там до мая, когда, по их мнению, должен был наступить конец света. Люди угрожали сжечь себя, если их попытаются насильно достать из-под земли.

А в июне этого года жителям планеты грозила опасность от астероида диаметром более 800 м. Вероятность его столкновения с Землей равнялась одной шестимиллионной.

Далее

Оригинальная флешка

Медики назвали 8 самых полезных напитков




Ничто не может полностью заменить потребность нашего организма в простой воде. Это наиболее правильный и полезный источник влаги. Однако, существуют напитки, которые кроме воды, дают нашему организму еще много полезных веществ.


Зеленый чай
Польза: снижает риск возникновения остеопороза, рака, сердечно-сосудистых заболеваний. В зеленом чае содержится много флавоноидов, полифенолов и антиоксидантов, которые защищают клетки от вредного воздействия и нейтрализуют свободные радикалы. В чае также содержится фтор, который укрепляет кости и благотворно влияет на зубы. Калории: 0

Мятный чай

Польза: помогает справиться с расстройством желудка, облегчает колики, способствует пищеварению, помогая пище двигаться через желудочно-кишечный тракт. Мята обладает противоспазматическим действием, снимает боли в мышцах и мышечное напряжение. Калории: 0

Молоко с 1%- ным содержанием жира

Польза: в молоке содержатся сложные углеводы, белки и немного жира, поэтому этот продукт усваивается медленно, и вы ощущаете сытость в течение определенного времени. Благодаря сложным углеводам уровень сахара в крови остается стабильным. Кальций содержится в молоке вместе с витамином D, поэтому хорошо усваивается. Более того, кальций помогает клеткам сжигать жиры, следовательно, молоко способствует нормальному снижению веса. Калории: В стакане молока (250 гр.) содержится 120 калорий.

Соевое молоко

Польза: снижает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Пищевые волокна и белки, содержащиеся в соевом молоке, снижают уровень "плохого" холестерина и триглицеридов. Однако, если вы хотите полностью заменить корове молоко на соевое, вам будет не хватать кальция и витаминов А и D. В таком случае можно покупать соевое молоко, обогащенное этими микроэлементами. В сое содержаться фитоэстрогены, которые, вероятно, связаны с риском возникновения рака груди. Если у вас в семье имелись случае этого заболевания, то целесообразность употребления соевого молока лучше обсудить с врачом. Калории: 81 ккал в 250 гр. продукта.

Горячий шоколад или какао

Польза: улучшает настроение и защищает от возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Что обеспечивают этому продукту его полезные свойства? В какао содержится множество полифенолов, которые защищают клетки от действия свободных радикалов. Употребление горячего шоколада увеличивает производство гормона серотонина, низкий уровень которого отрицательно сказывается на настроение. Калории: около 195 ккал для 250 г. готового продукта и 115 ккал в порошковой смеси

Томатный сок без соли

Польза: защищает от многих форм рака. Как известно, продукты переработки свежих помидор содержат ликопен в большей концентрации, чем сами плоды. Ликопен ассоциируется со снижением риска возникновения рака следующих органов: ротовой полости, легких, желудка, печени, молочных желез, шейки матки, желудка, ободочной и прямой кишки. Кроме того, ликопен защищает сердце от воздействия свободных радикалов, тем самым, снижая вероятность возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Калории: 43 ккал в 250 г. продукта.

Клюквенный сок

Польза: предотвращает заболевание десен, помогает справиться с инфекциями мочевыводящих путей. Однако, в соке чаще всего содержится сахар, поэтому либо выбирайте 100% сок без сахара, либо употребляйте не более одного стакана в день. Калории: 140 ккал в 250 г. продукта.

Апельсиновый сок

Польза: содержащийся в соке витамин С повышает иммунитет, защищает от многих болезней, среди которых катаракта, рак. Апельсиновый сок – отличный источник фолиевой кислоты, необходимой для предотвращения дефектов развития плода. Калории: 115 ккал в 250 г. продукта.

PAPPA*PHONE: первый в мире деревянный VoIP-телефон




Если вы вдруг решили, что в вашем общении по Skype не хватает гламура и дорогих материалов, телефон PAPPA*PHONE от компании Hulger создан специально для вас. Аппарат стоит EUR225, создается вручную за 6—8 недель.

Его особенностью является полное отсутствие кнопок, поддержка сервисов Skype, iChat, GoogleTalk, Vonage, Yahoo! и роскошный скрученный в спираль полутораметровый шнур — в наше время мобильной связи вещь уже почти забытая.

Американка поступила в школу по документам дочери




33-летней жительнице США Вэнди Браун предъявили обвинения в использовании документов собственной дочери для посещения школы и участия в команде болельщиц. За попытку вернуть детство Браун грозит тюремное заключение сроком до 6 лет и крупный штраф, сообщает AP.

Браун, представившись собственной дочерью, посещала тренировки болельщиц до начала занятий в школе. То, что она несколько старше одноклассниц администрация школы заметила, когда Браун появилась на уроках. Вскоре выяснилось, что дочь американки, проживающая с бабушкой, учится в другой школе.

Обвиняемая заявила, что собиралась получить образование и стать участницей команды болельщиц, потому что у нее не было детства, и таким образом она хотела прожить часть жизни, которой ее лишили.

Сергей Лазарев устроил стриптиз на сцене!

Жданов- звезды в одноклассниках

Без заголовка



Город рыбы и мореходства, город моряков, портовый город - вот что появляется у меня в голове когда я думаю о Владивостоке. Я был последний раз в этом городе буквально пару лет назад, но такое чувство будто бы это было вчера. Раньше там у меня жил старый друг, но теперь он уехал с семьёй оттуда навсегда, так что если мне захочется вновь посетить этот город, я думаю что не стану раскашеливаться на гостиницы а просто найду квартиры во владивостоке.

Неадекватный милиционер