Некоторые из растений, нормализующих давление, можно найти на дачном участке, другие растут в лесу.
На нашем участке растут календула, земляника, калина. Я собираю их цветки, высушиваю и использую для приготовления настойки. Заливаю стакан сухих корзинок и соцветий 1 л водки, настаиваю 4 дня. Процеженную настойку принимаю трижды в день по 25 капель при повышении давления.
Когда зацветут в лесу пастушья сумка и красный клевер, соберите с них листья. Высушите их, измельчите. Заварите 4 ст. л. травяной смеси 1 л кипятка. Настаивайте полчаса, а затем процедите чай и пейте его маленькими глотками в течение дня, пока не наступит улучшение.
Зная о моих проблемах с давлением, муж посадил в нашем саду черноплодную рябину, я ем ее ягоды свежими и делаю из них сок. Пить его надо по полстакана трижды в день.
Всегда на столе у меня присутствуют блюда из отварного Сне жареного!) картофеля, фасоли, зеленый лук. Эти продукты способствуют снижению давления.
Правда, в лечении гипертонии нельзя рассчитывать на одни только растения, нужно принимать и прописанные доктором лекарства. Кроме того, употребляйте в пищу меньше соли. Больше бывайте на свежем воздухе, избегайте стрессов, переутомлений. Бороться с высоким давлением можно только комплексными мерами.