Хоть какая-то радость в жизни. Вернула свой "доБАЛИйский" вес. Вчера молокочай был,правда на ночь глядя пропустила пару рюмашек водки для настроения. И ничего, всё равно кило с хвостиком ушло. Сегодня вот цыпу-гриль купила, буду ей сегодня питаться.
Посмотрим, что будет в понедельник на весах....
На весы не вставала долго, думала , что от жизненных стрессов я толстею, потому как стресс "зажевываю"и запиваю...ан нет, всё-же нервы вес гонят вниз ..(скоре всего я скоро вольюсь в ряды безработных, фирма дышит на ладан, по-видимому закроют нахрен скоро).
А сегодня встала на весы и удивилась,думала там увидеть совсем другую цифру.(это при том, что близиться МС к тому-же). Даже настроение улучшилось!!! Сегодня сижу на молокочае.
Вес пока не меняеться....так пока и держиться в пайоне 67кг. Я правда предпринимаю кое-какие меры: например, стараюсь не есть вовсе после 6. Не всегда получаеться правда.На себя смотреть противно (особенно на фото), там явственно видно что 70 кг во мне тама....
Ну ничего-ничего...зато стимул к лету теперь.Хоть-бы 65 хотя-бы....
А сегодня Новый Год опять, и естессно, предложений отпраздновать масса...не знаю прям что делать....и отказываться не могу(все ждут рассказов и впечатлений). Посмотрим....попробую "малой кровью" обойтись, всмысле поклевать как пСица....
Ещё не адаптировалась от Индонезии, а сынуля уже разрабатывает маршрут во Вьетнам-Лаос-Комбоджио.... по предварительным данным летим осенью....в сентябре-октябре где-то.
Во-о-о-от....опять есть стимул для похудайства....
По прилёту на Бали мне кажеться,что я сразу за один день там надулась как мячик. ПОТОМУ КАК КЛИМАТ ТАМ КАК В БАНЕ,ничерта не сохнет, и простите за подробности, не писаеться вовсе почему-то....ходишь как аквариум.
....С весом 70 кг.... так-то!!! Вчера отголодала весь день, и сегодня уже 68.
Снова на КД!! Срочно!!!
В Индонезии отъедалась конечно как хрюша.Завтрак - шведский стол (объяснения не требуються). Потом конечно и фруХты, и свежевыжатые соки в немеренных количествах,и всякие там омары-лангусты (кобру с крокодилом даже отведала),ну и конечно-же рис,рис,и ещё раз рис во всяких вариациях,с овощами,соусами и т.д.....
Как-же я соскучилась по нашей еде!! Вот сегодня первый день на работе с упоением ем любимую курочку-гриль (разделила на два дня,сегодня половинка за день, и завтра половинка).
Почитала почту и поняла, что не одна я с таким "привесом", некоторые на каникулах ещё не так разъелись не выезжая никуда....что-то мне подсказывает,если-бы я не в Индонезии была, а дома, то у меня ещё больше-бы было (хи-хи), ведь там всё-же был достаточно подвижный образ жизни (и дайвинг, и походы, и экскурсии). Я остров Гили-Траванган ОБОШЛА ПЕШКОМ!!!!
Фото выложу чуть позже (очень много, надо как-то расортировать малость).
Всем привет!! Соскучилась жутко!!!!
Во-о-о-т....хотя скоро МС. Вчера испекла печенюшек кокосовых. Всё получилось, вкусненько!!!! Наелась их от души (между прочим на ночь). И вот классно- отвесик небольшой!!! Сегодня, ёлки пятница....у меня сегодня как обычно пятичные посиделки, на этот раз по плану кролик. Но вот без пива вряд-ли обойдусь, правда постараюсь не 4 бутылки как обычно,а одну....
Через две недели улетаю...ну и пускай 65. Впринципе, это лучше, чем 73 (в начале КД).
Долго не писала (хотя регулярно читаю всех).Приболела немного(простудилась), и поэтому усиленно лечилась (и мёд,и варенье малиновое)...естессно поправилась немного. Вообще я заметила, что сохранять вес легче, чем сбрасывать. И ещё меня часто "тянет" на сладкое, хотя я по определению не сладкоежка совсем....вычитала в рецептах отличное"КД"шное печенье, но не могу нигде найти кокосовую стружку....если кто знает, подскажите где её в Москве хапнуть можно???
В воскресенье было пивко-с.... Утро хмурое понедельника на весах показало 66-600 естессно....вчерась молокочаиться получилось только до вечера, так как вечером отправилась в Якиторию,(романтический ужин-с) где благополучно сожрала роллы и штрудель яблочный.
Сегодня вот ровно 66. С утра по дороге на работу куплен цыпа-гриль, которого я собираюсь трескать два дня.(по пол куренка за день).
Иии-йех!!! Не лететь мне на БАЛИ 60-килограммовой "дюймовочкой"......
Ура!! Увидела уже свои "родные" 65!!! Я молодец. Вчера за весь день съела пол цыпленка (вторую половину доем сегодня),и ещё отказалась от ужина. Есть конечно хотелось, но я чуточки семечек погрызла, запила всё это чашечкой кофе....вот и ужин.Короче, обманула желудок. Завтра планирую опять молокочай на работе, а вечером....может пивка????
Вчера все получилось. Не сорвалась. Результат естессно порадовал....минус 2-200. Чуточки конечно возвернеться, а может и нет...посмотрим. Сегодня по плану мяско (свинина), а завтра любимая курочка-гриль.Посмотрим, скока я буду в пятницу.....
Два кило за три дня в плюсе.....
в пятницу - пиво (не устояль....)
в субботу - плов в гостях (ничего КД-шного не было)
в воскресенье - роллы и суши в японском ресторанчике (сын пригласил, не смогла отказаться)
Плюс ещё МС....
Сегодня - молокочай, надеюсь завтра вес будет ближе к моим "родным" 65..
В понедельник, я , сволочь, была 69-800.В-о-о-о-т.....
Потому как был четырёхдневный загул,естессно с нарушениями по полной....
В четверг - вечеринка в офисе по поводу ДР шефа
В пятницу - юбилей подружки
В субботу - ресторан по поводу юбилея того-же шефа
В воскресенье - пиво в узком кругу (под завязочку).
Итог плачевный- 70 кг.За 4 дня + 5 кило.....класс....
В очередной раз беру себя в руки (получаеться пока).
Завтра пятница. Пиво не буду....только почему-то тянет на сладкое, блин....в дни "загула" трескала торты со страшной силой, хотя к сладкому, была всегда равнодушна....чёй-то такое-то???