(и еще 105 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
ёженька ёжик Прости боль вегетарианство волк враг высоцкий дельфины дракон ежи жестокость животные жизнь жирафик зима изгой итог коты кукла лето лошади любовь люди маневр машина медведи медвежата медвежонок мир обезьяны одиночество помощь поселения ппц просто так прощай птицы ракушки роскошь рыбы смерть собака собачка счастье тест трекер упокой цена щенок
Легкий прием быстро выудить себя из глубин себя же |
Дневник |
"Зацикленность на собственных ощущениях – основа скованности" (с)
Если Вы - ярко выраженный интроверт и живете большую часть времени в недрах самого себя,
дабы повысить свою эффективность во внешнем мире, пробуйте просто сконцентрироваться всем своим нутром на чем-либо внешнем, на каком-либо предмете или человеке ( лучше предмете, на него вполне прилично даже долго таращиться : ) таким образом, Вы остановите свой внутренний диалог, "вынете себя наружу" и начнете "пережевывать" или анализировать ( если Вам так легче на слух ложится : ) ощущения идущие снаружи, а не изнутри.
Мысли нужно полностью занять чем угодно, что находится вовне Вас.
Не знаю, одна ли я такая, но сдается мне, что отнюдь нет, поэтому-то я, попутно обнаружив, как проще и быстрее всего можно перевести себя из положения "off" в положение "on", делюсь этим банальным приемом с Вами.
Вот сколько строчек может спровоцировать одна единственная, но попавшая в точку фраза. Да :)
Доброго Вам всем дня и уютного настроения!
Метки: преодоление себя интроверсия |
Страницы: | [1] |