сегодняшний опыт холотропки) 

Ну, что... столько всего уже было "до"... что интерпретировать с "сейчас"  - это уже бурелом)

кратенько, тезисно "до": обрела самоуважение, нашла достоинсто, самость - и носилась с ними, как с писанной торбой...Пока не поняла, это ЭГО рулит!!!... Шаблонов сама понастроила, а теперь - обижаюсь.. Как же все им не соответствуют, не совпадают, не готовы, а затем очень милосердно и благородно всех "неправильных"  прощаю, возвышаясь...))) РЖАЧ просто

а где же моя хвалённая благодарность-то  делась?))))) 

так от! - желание благодарить есть, а не благодарю чё-то... себя настоящую проявить страшно... Страх! Ведь - СПАСИБО сказать не сложно, а вот осознать  и пропустить сквозь себя благодарность, пожить в ней - открытся, нужно себя настоящую на свет белый явить....)))

перечитала... явно пишет не девочка))) удручило.

Пошла в "проблему", попробовала благодарить - теплые потоки Сердца окутывают тебя и расстворяются в человеке... человек принимает, наполняется и открывается - здорово! для  меня этот отклик мира очень важен... отклик всегда ценнен посланием...  возвратом любовной энергии)

закончу позже, т.к. в процессах.... пока, до опыта дыхания не добралась..

и НАКОНЕЦ-то в 2х словах - как эхо от прожитого, с огромной болью и криками : была сегодня на холотропке - нашла свою потерянную женскую слабость... мне так нужно быть настоящей! Не защищаться, не взваливать на себя всю ответственность, а быть Инь -  отдаваться, смягчать и доверяться)) Рождалась головой, но застряла в плечах, ужасная физическая БОЛЬ - теперь болит грудина, сердце, плечи и Душа...  Рядом с Ним, изначальным Ян - не смогу больше быть сильной... Но теперь море женской энергии захлестывает эмоциями, когда-то напрочь остановленными от чудовищного разочарования и невостребованности ... Осваиваюсь, учусь в этом жить, чувствовать, ощущать, впитывать  и мне нравиться!!!... А ещё -  видела Его глаза и потоки, растворилась в них, перетекла, рассыпалась на золотистые брызги атомов и замедлилась...нет различия, я это или он... ЯэтоОН. И чьи это были чувтсва, волны твоимои - всё энергия.