Есть и 3-я категория, это я. Бегать не бегаю, в фитнес не хожу и не буду ходить (боюсь неспортивным посмешищем оказаться с детства, со времен, когда в школе не могла влезть на канат и перепрыгнуть через козла), зато люблю плавать и плаваю (вот плавала на даче 2 дня по километру с лишним в такую погоду, в какую практически никто не то что не плавает, а купальники даже не пытается надевать).
На диетах - сижу всю жизнь (с переменным успехом), умные (и не очень) книжки про похудение и борьбу с целлюлитом - читаю, а заодно и про психологию лишнего веса и похудения, фильтрую это дело сквозь себя - редактирую свое пищевое и не только поведение.
И кажется мне, что я наконец-то стала что-то понимать.
И тоже хочу при моих 172 см - 72 кг. Как убрать оставшиеся 3 кг и зафиксироваться? Основная задача!