1.

Бывает так что время работает на нас, а бывает что наоборот.

вот спустя 10 лет, мне вспомнилось что была классная площадка на которой можно было вести дневник, на которой не было бизнеса почти, и реклама не докучала... каким-то чудом я вспомнил и пароль и почту с которой тут регистрировался... 

и о чем о чем.. но о дневнике на Li вообще не жалею. и переписки было много и с кем-то даже знакомились, встречались.  с того времени столько разных соц сетей пришло и ушло, что не считать. но тут всегда останется "лампово". 

как ваша жизнь?

Как-то не удалось мне заглянуть и поздравить всех Вас с праздниками, они прошли, настало новое время, новый год!

Что нас ждет? 

-вновь преграды

-переживания

-трудности

-счастье

-везенье

и просто обыденные для нас для всех моменты, так пускай все они будут более яркими, чтоб запомнился нам этот год!

______

Прошлый для меня был и яркий и непредвиденный и местами печальный. 

- Я не забываю про своих хороших друзей и много времени проводил с ними в том году.

Это самые яркие, было много и других... но я не стану засорять ими эфир.

__________________________________________________________

Пусть - все будет - ХОРОШО!

UPD: 13/01/2012

 Ночь добрая.

Знаете, я обычно появляюсь очень редко в своем блоге. Пытаюсь связать свое появление с какой-нибудь новостью в России и в Мире.

Но сегодня, сейчас, я реально пришел просто так, я на самом деле с мозгом в работе, работа не волк но сволочь.... долгая.

Прогулялся, настроение переполняет и в тоже время просто опустошает меня, я хотел грандиозно встретить этот новый год со свое любимой, но сегодня проводил её в Хельсинки, а все праздничные дни я работаю, хоть и по двойной ставке, но Работаю. 3,4,6,8,9,10 а далее уже рабочие дни.

Знаю что могу не зайти уже в этом году сюда, поэтому.... 

Поздравляю всех Вас с наступающим годом. Был тяжелый год, очередной тяжелый год. В следующем 2011 будет возможно не легче... но будем верит что все будет хорошо!

Пил кстати только сок =)))) 

Теперь все свободное время... которого очень мало я провожу на корте... изредка друзей обучаю... =)

  Русский банк развития так он был известен до 2006 года и входил в 100 по рейтингу, сейчас акции этого банка принадлежат Финансовой корпорации "открытие" и "ВТБ". 

в 2009 банк переименован под "КБ Открытие". 

с 24.06.2010 я работаю в этом банке это теперь мое пристанище в качестве Ведущего специалиста в отделе сопровождения фронт-офисных систем управления технического обеспечения процессинга и департамента розничных технологий =)))))

Вот так вотс... 

Я тут подумал... ведь я уже очень давно ни какие свои фот сюда не грузил...

Так может хотяб одну в пост вставлю... ну так для разнообразия =)

Местечко мое почти рабочее =) для деловых встреч =)))

Правда, цвет волос мой тут экспериментальный, я потом еще в блондина красился... а сейчас опять со своими волосами =))))

Товарищи помогите проверить сервис http://porcupine.tv/ просто зарегистрируйтесь и попытайтесь все прощелкать и подобавлять! Нужна нагрузка в 300 пользователей!

Сам сервис скоростной.

Это портотип Мини-Блога! по моему мнению очень удачный, меня вы там Увидите под Ником: Brizec .

ПЛИЗ!!! всего-то ничего а все очень УДОБНО!

В минувшие выходные команда нашего Банка выиграла кубок НПХЛ. 

в минувшую субботу, 29 мая, на ледовом поле спорткомплекса «Балашиха Арена» хоккейная команда СМП Банка боролась за Кубок Непрофессиональной хоккейной лиги (НПХЛ) сезона 2009-2010, дивизиона «Любитель». В упорной борьбе наши ребята победили со счетом 5:4. По итогам же всего сезона мы взяли «серебро», уступив команде Флэт и К°, с которой и боролись за Кубок. Кроме того, наш вратарь Алексей Быков был назван лучшим вратарем дивизиона, а защитник Дмитрий Губанов – самым корректным игроком.

- Капитан команды Роман Роттенберг №81

Вот  пытается Наш Банк со спортом Быть на ТЫ!

Всем хорошего дня!

Ваш Павлюк Сергей Анатольевич brizec.ru

Вчера с другом на ночь глядя смотались в спортивный магазин и купили себе кандалы =) Утяжелители для ног =)

2*2 кг. Вы спросите зачем столько? Да чтоб жизнь медом не казалась =).

Приехали в 23:00 после магазина на стадион, и давай проверять продукт, ну друг мой обматерил меня за идею, побегали мы значит в этик кандалах, вещь хорошая, но на любителя скажу Вам честно...

Миша (друг мой), сказал что лучше бы бегали, как бегали... но после 3км. в кандалах.... решили снять =))))))))) Вот это был приход.... такое впечатление что мы воздушные шарики с азатом... ;) Парили над стадионом =)))

В общем классно время провели. Сейчас сижу на работе и А***еваю.... , так стопы болят =)

Всем привет от Сергея, новоиспеченого Бегуна =)

Ввел свой адрес в яндекс поиске и получил отчет с одного мне мало известного сайта =)

Улыбнуло, что тут еще сказать :

http://www.bname.ru/analysis/brizec.ru/

Основные показатели сайта

Информация о сайте в поисковых системах

Ссылающиеся сайты и страницы

Яндекс:	Смотреть
Google:	Смотреть
Рамблер:	Смотреть
Bing:	Смотреть
Yahoo:	Смотреть
Altavista:	Смотреть
Mail.ru:	Смотреть

Ссылки из блогов и форумов

Яндекс:	Смотреть
Google:	Смотреть

Поиск в изображениях

Яндекс:	Смотреть
Google:	Смотреть

Проиндексированные страницы сайта

Яндекс:	Смотреть
Google:	Смотреть
Рамблер:	Смотреть
Bing:	Смотреть
Yahoo:	Смотреть
Altavista:	Смотреть
Mail.ru:	Смотреть

Содержимое кэша сайта

Яндекс:	Смотреть
Google:	Смотреть

Другая информация

Google:	Похожие сайты
Google:	Информация о сайте
Google:	Эффективные страницы сайта
Bing:	Внешние ссылки с сайта

 С другом встретился, и решил поучаствовать в шахматном турнире... =) Спонтанно все получилось...

Ну в принципе как всегда бывает. 

в общем выиграл я один разок и потом чтоб друга не обижать на ничью игру свел...

 =) тренируйте мозги.

Конопляное масло

Метод получения – холодное прессование
Части растения – семена
Цвет – насыщенный темно - зеленый
Запах – слабый запах с кислинкой
Консистенция – типичная для масел
Впитываемость – быстро и полностью впитывается кожей. Масло настолько быстро впитывается в кожу, что многие называют его «сухое масло». Является самым проникающим из всех масел.

История: 
Масло конопли используется в лекарственных, пищевых и косметических целях, что делает его универсальным продуктом. Масло конопли на протяжении столетий использовалось как лекарство в китайской династии Ming и называлось по-китайски Ma Zi.

Состав:
Конопляное масло - очень насыщенное масло, которое содержит антиоксиданты, протиены, каротин, фитостеролы, фосфолипиды, так же как множество полезных минеральных веществ, включая кальций, магний, серу, калий, железо, цинк, и фосфор. Масло - источник ценного белка и содержит все двадцать, аминокислот, включая девять основных аминокислот. Также содержит Витамины А, B1, B2, B3, B6, C, D, и E. Зеленый цвет масла конопли - результат высокого уровня хлорофилла, который присутствует в семенах.

Но наиболее ценная особенность масла – процент содержания жирных кислот, который выше, чем у любого другого масла. Это наиболее сбалансированное по составу масло, общее содержание EFA (эссенциальные жирные кислоты) составляет более 75 %. Кроме того, масло конопли содержит 2.6 % GLA (Гамма - Линолевая Кислота), производная EFA. Пропорция между кислотами Омега 3 и Омега 6 составляет 1:3, это самое оптимальное соотношение двух Эссенциальных Жирных Кислот (EFA) Омега 3 (LNA) и Омега 6 Кислот (LA).

Жирные кислоты:
Alpha Linolenic- 16-20% - омега 3
Gamma Linolenic- 4-5% - гамма-линолевая кислота
Oleic- 11-14%
Linoleic- 50-60% - омега 6
Palmitic- 6-7%
Stearic- 1-2%


Действие 
Масло конопли помогает в заживлении поврежденной кожи, помогает при воспалениях и нормализует сухую кожу. Обладает увлажняющими свойствами. Широко используется для стареющей кожи.

Жирная кожа - масло конопли показано для пористой кожи, оно восстанавливает барьерную функцию кожи, эффективно регулирует работу сальных желез и нормализует состав выделяемого ими секрета, ускоряет процессы регенерации, оказывает увлажняющее действие. Обладает противовоспалительными свойствами. Используется для поврежденной кожи. Быстро впитывается, не оставляет жирный блеск.

Сухая кожа - масло конопли богато незаменимыми жирными кислотами, поэтому способствует восстановлению защитного барьера кожи. Обладает великолепными увлажняющими свойствами, улучшает цвет лица.

Возрастная кожа - питает и разглаживает морщинки.

Используется при лечении экземы и псориаза.

В шампунях и бальзамах для волос масло конопли увеличивает эластичность волос, увлажняет и облегчает расчесывание, придавая волосам сияние и натуральный блеск.

Кроме того, недавнее канадское исследование масла показало, что оно имеет широкий спектр ультрафиолетовой защиты для кожи.

Применение конопляного масла в косметике.
- поврежденная и проблемная кожа
- сухая кожа
- возрастная кожа
- в солнцезащитных средствах
- при приготовлении мыла
- в бальзамах для губ
- в шампунях и бальзамах для сухих волос

Масло конопли можно соединять с травяными настоями и маслами для создания заживляющих кремов и бальзамов для губ.
Концентрация – 5-30% в кремах и лосьонах, 10-20% - в мыле, 10-30% - в уходе за волосами.

Применение внутрь 

Эссенциальные жирные кислоты необходимы для здоровья и эластичной кожи, волос и ногтей. Они снабжают кислородом каждую клетку кожи, очищают артерии, усиливают иммунную систему, и предотвращают вирусы и другие угрозы иммунной системе. Жирные кислоты могут быть получены только с пищей, так как не вырабатываются организмом.

Люди, принимающие масло конопли по 2 ст. ложки в день, спустя две-три недели использования сообщили о более мягкой и увлажненной кожи и крепких ногтях, усилении роста волос. Витамины и минералы конопляного масла наиболее полно усваиваются организмом.

Приятный вкус масла конопли хорошо сочетается с кулинарными рецептами. Используя одну столовую ложку в день, вы получаете 2.5 грамма Омеги 3 жирных кислот, 8 граммов Омеги 6 жирных кислот, и 2 грамма Омеги 9 жирных кислот - оптимальный баланс. Никакое другое растительное масло не имеет такую идеальную комбинацию жирных кислот. Масло конопли полностью усваивается организмом в сыром виде. Масло конопли нежелательно использовать для жарки, лучше всего употреблять его как приправа для салатов, пасты, овощей, соусов, супов, песто или к другим продуктам после того, как закончилось их приготовление.

Показания для применения конопляного масло внутрь
- экзема
- псориаз
- акне
- остеопороз
- менопауза
- рак
- старческий склероз
- ревматоидный артрит (полиартрит)
- менструальные боли
- высокий холестерин
- высокое кровяное давление
- внезапная потеря веса
- сердечнососудистая недостаточность
- болезнь Крона
- камни в желчном пузыре
- почечная недостаточность
- сухая кожа
- низкий иммунитет
- нерегулярный уровень гормонов
- ВИЧ
- туберкулез
- пониженная энергичность
- пониженный метаболизм
- сухость и выпадение волос
- авитаминоз
 
Срок хранения масла конопли – 6-12 месяцев при надлежащих условиях хранения – в прохладном месте, избегая прямых солнечных лучей.
Контейнер с маслом может быть сохранен в глубокой заморозке неопределенное время.
 

Вопрос к товарищам: Никто ни где в продаже не видел? А то поиск очень тяжко результат выдает....

Купил 2 билета на Шансон года за 6000р. на 4 апреля.

Все время хотел сходить, но ни как не получалось.

Вот теперь есть чему порадоваться, послушать шансончик и лучших артистов!

Если есть возможность и желание, присоединяйтесь!

Цена: 18190 руб.

Не знаете случайно в чем отличия между первой и второй серией вспышек Canon Speedlite EX 580 ? 

и являются ли их различия критичными?

 22 у меня защита Диплома, если у кого будет возможность, помолитесь или поставьте за меня свечку, буду признателен, по тому как у самого времени уже нет...

желаю всем спокойной недели, и приятных сновидений!

Зарегился на  scribbler.ru теперь попробую поучавствовать в фото конкурсе возможно =)

присоединяйтесь. Спасибо Алексею  LexIncorp за информацию о крнкурсе =)

http://scribbler.ru/user/profile/110002

Вот уже середина ноября... подходит к концу моя работа над Дипломом, время упущено, и многое не выполнено.

Остается очень мало времяни на доработку...  В конце ноября я должен сдать работу на проверку Нормконтролю... уже дрейфую. После 10 декабря начнется защита дипломов... этих дней я боюсь как смерти.

По прежнему тружусь в СМП Банке, и работу бросать не собираюсь.

Всем добрый День!

Хочу воспользоваться моментом и поздравить всех с наступающим праздником!!!