Я заметила, что с помощью часов могу узнать похудела я или нет. Вернее, не с помощью часов, а ремешка. Если часы можно легко прокрутить, значит похудела. Если сидят крепко и не ворочаются и даже подумываешь не вернутся ли обратно на предпоследнее отверстие в ремешке, значит привет лишним кг)

Напомню какие у меня часы:

В мае будет уже год как работаю в интернет-магазине часов и аксессуаров Bestwatch.ru, а купила часы только сегодня.

Всему причиной, что у меня аллергия на металл, поэтому из простой стали на браслете мне часы не подходят. Неаллергичными материалами считаются титан и керамика, но все часы из данных материалов мне не понравились, поэтому решила купить те часы, у которых ремешок идет и под корпусом, чтобы крышка часов не касалась кожи. Сначала думала приобрести часы Daniel Wellington на полосатом текстильном ремешке, я же люблю полосатое:

1.

2. Как видите ремешок идет и под корпусом и меня как раз это устраивало, однако с таким ремешком часы мне оказались большие, поэтому стала смотреть с меньшим размером, но там мне не нравились расцветки ремешков.


3.

А вчера ещё раз просмотрев варианты, которые мне подходят, я всё же решила остановится на часах Fossil. Немного расскажу про бренд. Fossil - это американский бренд, годом основания считается 1984 год, специализируется на производстве часов, сумок, очков, одежды. Особенностью марки является то, что в отличие от остальных fashion-брендов, как Michael Kors, DKNY, Diesel, Emporio Armani и т.д., Fossil начали с выпуска именно часов, а потом уже перешли на аксессуары и одежду. В часах используется распространенный японский механизм Miyota, сборка как и всех fashion-брендов происходит в Китае, но я этого не боюсь.

4.

5. Здесь как раз виден широкий ремешок между корпусом часов и кожей


7. Циферблат как я и хотела простой, без обилия кристаллов и прочей шушеры, хотя от апертуры даты я бы не отказалась, но уж ладно. Циферблат напоминает виниловую пластинку с различными по диаметру линиями будто от иглы. На стрелках есть люминесцентное покрытие, но оно очень хиленько подсвечивает в темноте.

7. В комплекте к часам идет вот такая миленькая металлическая коробочка. Вообще к каждой модели Fossil должна идти уникальная коробка, поэтому патриоты бренда могут даже собрать коллекцию из коробочек.

13.03. сдала аттестацию на работе. Сдала на тот же балл, что и было (9), я довольна собой и мной тоже довольны, даже вручили статуэтку лучшего сотрудника месяца:

Помимо меня ещё двум девочкам их выдали и теперь будем передавать, если не сможем отстоять столь достойное звание))

И теперь на работе без постоянной подготовки к аттестации как-то даже скучно, поэтому частенько залезаю вк.

Вчера 18.03. была на мастер-классе по косметике Mary Kay, учили как правильно краситься, ухаживать за кожей и что лучше не лениться. Например, я всю свою немногочисленную косметику (а на работу я иду только с помадой, тушью и пудрой) смываю гелем для умывания, однако надо сначала тоником снять тушь и помаду, а другим средством уже пудру со всего лица и потом обязательно снова пройтись тоником. Эх, лениво всё это проделывать, хотя и знаю с прошлой работы про этапы очищения. На следующую субботу записалась на ещё одно занятие, но уже про уход за кожей, может, меня это простимулирует правильно за собой ухаживать, а то действительно местами кожа сухая и после основы и пудры она словно шероховатая бумага.

Последнее время мучаюсь проблемой какой телефон купить себе. Сначала думала купить себе Iphone 4s, уже грезила и даже нашла магазин, где можно купить его по не очень дорогой цене, однако потом натолкнулась на статью, что скоро выходит 5-я модель и можно подождать и купить её, но цена её будет как минимум 50 тыс. руб. и я решила - да нафиг ваши яблоки, да и с самим телефоном намучаешься, т.к. там ограничено скачивание и вообще закрытая система.. не помню как правильно называется это, но суть в этом. 

Увидела в телике про обзор смартфонов и внимание привлек Sony Xperia S, он достаточно мощный, неглючный, камера аж 12 МП и ещё много чего хорошего и я решила сходить в "Связной" послушать что там скажут. Там сказали, что конечно Сони неплоха, но если хотите совсем быстрый, то покупайте HTC One X - у него 4 ядра и одно запасное, большой экран и также много других интересных примочек. Однако HTC показался мне уж очень большим и его не так удобно держать в руках как Sony, однако внешне меня больше привлек именно HTC.

Я пришла домой, стала читать отзывы о посоветованном HTC, обзоры и пришла к выводу, хоть он и крут, однако 4-х ядерность слишком преувеличена и вполне хватает 2-х ядер, камера выпирает из корпуса и её можно легко повредить, к тому же при активном использовании телефона он греется и зарядки хватает максимум на день, а так в основном только и ищешь розетки где бы его подзарядить - у большого экрана есть свои недостатки. Так что всё таки стоит остановиться на Сони. К тому же Сони - японские, а HTC - вьетнамские..

А я всё думаю и думаю что лучше... Вообще у меня не было смартфонов, у меня не было сенсорных телефонов и я плохо представляю буду ли использовать его на всю катушку... Я не играю в игры даже на компьютере.. Однако надо зрить в будущее, вдруг, потом мне надо будет иметь интернет всегда под рукой, сверяться с картой города, отправить срочное сообщение... Так что мои требования к телефону неопределенные: быстрый (ненавижу, когда страницы загружаются долго, готова всех поубивать), разряжался не так быстро, был удобный в использовании, чтоб надолго хватило и меньше возможностей повредить его...

Может быть вы мне посоветуете что выбрать из них, друзья мои? Также послушаю и ваши варианты, вдруг оба эти телефона  на самом деле ужасны..

В субботу ходила в клинику "Ава Петер" на Невском пр. к эндокринологу-гинекологу насчет дальнейшего приема таблеток Диане-35. Я их пила 3 месяца, август не пила и решила 1-го сентября придти к врачу, т.к. она говорила, что после 3-х месяцев приема приходи ко мне и будем решать  усилить эффект или также принимать. Пришла я, значит, к врачу и оказалось, что таблетки надо было принимать и дальше, без всяких перерывов на месяц, а спустя 3 мес. просто придти и проконсультироваться о результатах. Ну что уж поделать)) Так что прописала дальше пить Диане-35 где-то примерно год, а чтобы повысить эффективность и от прыщиков не осталось и следа, порекомендовала таблетки Андрокур пить 10 дней каждый месяц и так 3 месяца. Сходила в аптеку и купила эти таблетки, в результате затраты в один день составили:

Консультация в клинике - 1400 руб.

Диане-35 - 804 руб.

Андрокур - 1435 руб.

Итого: 3639 руб.

Сходила полечиться)) Будем ждать результатов) Хотя, надо сказать, что под конец приема Диане-35 прыщиков и правда стало меньше, а возможно это всё не из-за таблеток, а из-за более менее правильного питания, солнца, свежего воздуха, отпуска и положительных эмоций)) Так что может быть и зря потратила деньги) 

Я ношу линзы уже 7 лет (с 2005г.), с 10-го класса. Тогда это было не распространено как сейчас, все удивлялись и пытались разглядеть у меня на глазах тоненькие линзы, шутили, что теперь я могу подсчитывать трудные задачи, т.к. в линзы встроена электроника))

Решилась я на линзы, потому что мне не нравятся очки, они мне жутко не идут и в сочетании с моим большим носом я выгляжу как чудовище) А без очков всё видно очень плохо, зрение тогда было около -3,0 диоптрий на глазах.

Покупала тогда линзы в офтальмологической клинике «Эксимер». Надо сказать, что ту фирму линз («Soflens 59»), которую мне посоветовали тогда, я до сих пор и ношу, другие фирмы пробовала, но мне не понравилось. Сейчас можно купить линзы в практически любой оптике, и уже на следующий день можешь забирать свой заказ.

Сначала линзы мешали, я их всегда чувствовала, надевание занимало не одну минуту, что-то постоянно мешало или попадали соринки. Недели две мучилась с ними, но это того стоило, конечно. Теперь-то я сразу надеваю и иду куда надо))

Линзы надо снимать на ночь, максимальное время, которое их можно носить не снимая, это 14 часов. Иногда я забывала их снимать (ложилась спать днем и забывала) и тогда, проснувшись, чувствовала сухость в глазах, будто всю влагу впитали линзы, да и глаза были красные. Поэтому в следующий раз я была более внимательна)

После того как снимешь линзы, их надо поместить в специальный контейнер с раствором, где они отлеживаются ночь) Утром линзы надеваешь, старую жидкость выливаешь и наполняешь контейнер новой. Контейнер идет в комплекте с жидкостью, можно купить в любой аптеке.

Раньше я покупаю линзы на полгода, но они под конец срока службы совсем изнашивались и я перешла на месячные. Покупаю сразу 6 пар, выходит чуть больше 2-х тысяч рублей. Считаю, что это не очень много денег. Переходить на ежедневные не собираюсь, уж слишком дорого выйдет и жалко выбрасывать линзы, которые носила только день)

Сейчас у меня зрение -3,75 (левый глаз) и -4,0 (правый глаз). Недавно узнала, что данные диоптрии – это диоптрии линз, а на самом деле у меня на 1,0 больше, т.е -4,75 и -5,0. Ужас))

Без линз я плохо вижу лицо рядом находящегося человека, если отойти на 2 метра от него, то я не вижу глаз, лишь какие-то темные пятна, вывески на улицах также яркими световыми пятнами, книжку читаю на расстоянии 20 см от глаз, ну если на даче ночью выйти на улицу, то всё темное и страшное))

Сегодня утром шёл сильный дождь, я ехала на автобусе, окна были запотевшие и в каплях, улица просматривалась только очертаниями и если зеленое внизу, значит трава, если фонари красные видны, то машина рядом едет. Подумала, что без линз и очков я вижу также.

Об операции на глазах думала, но всё же пока буду носить линзы, не так уж много от них проблем, переношу хорошо. Да и операция есть операция, если можно исключить её, то лучше и не делать, я думаю.

В пятницу 13.07. в Петербург приехала Таня (Bright_soul), я встретила её на Ладожском вокзале и потом мы вместе пошли ко мне домой - забросить вещи, а потом уже направились на работу. К счастью, покупателей было немного, мы смогли вдоволь поговорить, я рассказала что продаю, каким образом и зачем)) Вечером мы сходили на "Ледниковый период 4", очень классный мультик, все части продолжают быть самыми любимыми - веселый, забавный, интересный, интригующий)

Как раз с пятницы у нас пошли дожди и сплошная пасмурность после жарких дней, это, конечно, хорошо, но показывать Петербург лучше при ясной погоде. Не смотря на всё это, на выходные мы поехали на дачу. Там в основном сидели дома и играли в карты (китайский и переводной дурак нас захватили), а также сделали вкусные шашлыки, проводила экскурсии по участку и домикам, однако в воскресенье небо разъяснилось и я смогла показать речку, ручей, а затем мы с Таней прогулялись до алей, а на речке немного посидели в лодке (привязанной к берегу) и пофоткались на солнышке, глядя на прекрасный дуэт реки и неба))

Столько людей откликнулось в предыдущем посте, что я решила продолжить тему еды.

Расскажу что ем я и принимаю вашу критику, пожелания, советы. Также буду рада, если вы поведаете чем питаетесь, чем гордитесь в этом плане))

За 20 мин. до завтрака – чайная ложка оливкового масла.

Завтрак (дома) в 9:00:

Овсяная каша с кусочками вишни, клубники фирмы «Ясно солнышко»

Запиваю кашу кофе, с сахаром и молоком.

Еда на работе (10:00 – 18:00):

Булочка с яблоками, чай зеленый без сахара, йогурт творожный «Чудо», йогурт питьевой, фрукт (яблоко/апельсин/банан).

Чай без сахара с шарлоткой/печеньем.

Обед (19:00):

Суп (куриный/щи/борщ/мясной/грибной).

Ужин (21:00):

Макароны / плов / картошка с мясом, каша гречневая, каша рисовая. Ну в основном всё именно с мясом; курица и рыба раз в неделю бывает.

Чай без сахара с мармеладом.

Фрукт.

Вот такое меню примерное у меня. Купила очиститель воды «Барьер», на работе стоит, так что на этой неделе пью начала пить воду, пока получается 5 чашек в день. Поэтому и в туалет бегаю каждые 2 часа, соседи по этажу думают, наверное, что у меня недержание)) Дома пью воду просто кипяченую.

 Гастроэнтеролог сказал, что нужно есть следующее:

- белок (мясо, рыба, сыр, творог, яйца)

- кисломолочные продукты – 200-300 гр.

- овощи, фрукты – 500-600 гр.

- вода - 3л

Надо как-то рекомендуемое впихнуть в мой рацион, но не получается. Только завтрак у меня теперь с кашей, а раньше тоже был с булочкой)) и потребление шоколада сократила.
Теперь слушаю ваши предложения насчет меня и рассказы про свои завтраки, обеды и ужины)

Снова расскажу вам о моей боли)

Вчера ходила делать фиброгастроэндоскопию (ФГЭС). Для тех, кто не знаком с таким заковыристым названием, расскажу в чем заключается процедура и зачем вообще нужна.

Ходила к гастроэнтерологу, ему не понравился мой желтый язык и сказал, что надо бы сходить на ФГЭС и ещё какие анализы сделать. А язык мне даже зубной щеткой не почистить, сразу начинаются рвотные позывы. Гастроэнтеролог несколько раз спрашивал не курю ли я… В общем, решила обязательно сделать эту неизвестную процедуру не смотря на охи и ахи мамы. В последствие поняла почему она была так обеспокоена.

Суть: лежишь на боку, в рот запихивают трубку с фонариком на конце и эту трубку-шландик толщиной с палец надо запихать до желудка.

Надо отдать должное, что врачи успокаивали как могли, давали указания как дышать, расслабиться, не дергаться. Самое ужасное, когда начали пропихивать эту трубку в горло, сразу начались рвотные позывы и я стала дергаться. К счастью, с вечера воскресенья ничего не ела, так что выходить просто нечему обратно. Даже анестезия (попшыкали на горло какой-то заморозкой) не помогла облегчить мучения. Также повезло, что быстро запихивают трубку и обратно вынимают, не задерживаются)) Заняло где-то одну минуту всё это. Под конец уже было легче, я поняла как дышать, однако процедура закончилась и доктора запомнят меня дергающейся на столе…

Это было противно, больно до слёз и унизительно.

Итог: подозрение на начальную стадию гастрита. Теперь надо идти к гастроэнтерологу с результатами и узнавать какие таблетки/микстуры надо пить. И что вообще есть.

Решила поискать соответствующую картинку и вычитала, что эта трубка называется эндоскоп. Какое безобидное название для такого агрегата: