Сейчас интерес к бакопе резко возрос: количество запросов в Google достигло 2 000 в месяц, а на TikTok видеоролики о ее свойствах набирают в среднем 13 000 просмотров в неделю. Основная причина такой популярности — новое исследование, показавшее, что прием добавок с бакопой способствует улучшению всех видов памяти, включая кратковременную, рабочую и эпизодическую. Кроме того, ученые отметили снижение уровня тревожности, уменьшение содержания кортизола в крови, улучшение качества сна и повышение уровня BDNF — белка, стимулирующего рост новых клеток мозга на протяжении всей жизни.
