Добавки с коллагеном стали супертрендом, особенно в индустрии красоты. Реклама обещает гладкую кожу, крепкие суставы и молодость изнутри. Но насколько их эффективность подтверждена научно? Но что на самом деле происходит, когда вы принимаете коллаген?

Может ли БАД проникнуть в суставы и кожу? Или эффект достигается совсем другим способом? Сравниваем заявленные эффекты с фактами из физиологии и медицины. Разбираемся, где правда, а где маркетинговый трюк .