Полезные свойства черники, о которых интересно узнать.

Свежая черника – популярное летнее лакомство. Чернику можно есть свежесобранной, замораживать на зиму, варить варенье, желе, кисели, добавлять в различные рецепты. У ягод сладкий вкус, но главное, это - полезные свойства черники, о которых вам интересно будет узнать.

Полезные свойства черники.

Черное золото - Черника.

     Ягоды черники помогают быстро выводить из организма токсины Черничный сезон в самом разгаре. И хотя лечебные свойства этой ягоды общеизвестны, приведем еще несколько аргументов в пользу черничной диеты:



     * Химические вещества черники активизируют кровообращение в сетчатке глаза, таким образом, улучшая зрение, особенно ночью.

     * * Черника оказывает дезинфицирующее действие, поэтому полезна при желудочных и кишечных расстройствах и отравлениях.

     * Благодаря антисептическим свойствам, черника пригодиться людям, страдающим ангиной и воспалением верхних дыхательных путей.

     * Черника регулирует содержание сахара в крови, поэтому больные диабетом могут есть как сырые ягоды, так и отвар листьев.

     * Ягоды оказывают желченное и мочегонное действие. Поэтому они должны присутствовать в рационе людей, страдающих болезнями печени и почек.