🔮 АШТАР ШЕРАН: Если Тебе 40+ Слушай ЭТО - Омолодишь Тело На 15 Лет!

Ключи Судьбы
20,1 тыс. подписчиков





56 минуты назад

Николай Пейчев | Психосоматика

Описание
Авторский канал практикующего психолога и эксперта по здоровью.

• Автор уникальной методики по работе с различными заболеваниями
• 15+ лет практики
• 1000+ восстановивших здоровье
• Автор книг тиражом 300.000+ экземпляров: https://litres.ru/22469604

Исцеляющая медитация

Николай Пейчев | Психосоматика
14,7 тыс. подписчиков






12 февр. 2020 г.

Внутренняя улыбка для женщин | Медитация

СОВЕТЫ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ

Всего несколько минут в день — просто закройте глаза, улыбнитесь внутри и почувствуйте, как ваша энергия наполняет вас!



Практикуйте внутреннюю улыбку ежедневно по 5–10 минут.

Используйте технику в моменты стресса или усталости.

Сочетайте практику с другими медитативными техниками для усиления эффекта.

Попробуйте, это работает для многих!