Для всех, кто получает пенсию на карту, ввели новое правило

Я много раз спрашивал у правоверных дефендеров НАСА: вы сами-то хоть читали первоисточники этой НАСЫ, которой так верите? Скажем, хотя бы бортовой журнал “Аполлона-11”?В ответ они стеснительно хамят. И сразу все становится понятно.Первоисточники, хотя и относительно гладко подделанные на уровне своей эпохи – теперь, спустя 55 лет, выглядят очень прозрачно, выпячивая абсолютно всю свою лажу на первый план.Начать можно с простенького. Например, читаем бортовой журнал “Аполло-11”:102:45:17 Aldrin: 40 feet, down 2 1/2. Picking up some dust.То есть на высоте 40 футов посадочный модуль А-11 начал взбивать пыль. Это не я говорю – так в материалах НАСА.А сам Великий Армстронг – тоже бессовестно врет? Вот цитата, здесь он врет уже даже про 100 футов:Armstrong, from the 1969 Technical Debrief – “I first noticed that we were, in fact, disturbing the dust on the surface when we were something less than 100 feet; we were beginning to get a transparent sheet of moving dust that obscured visibility a little bit. As we got lower, the visibility continued to decrease. I don’t think that the (visual) altitude determination was severely hurt by this blowing dust; but the thing that was confusing to me was that it was hard to pick out what your lateral and downrange velocities were, because you were seeing a lot of moving dust that you had to look through to pick up the stationary rocks and base your translational velocity decisions on that. I found that to be quite difficult. I spent more time trying to arrest translational velocity than I thought would be necessary.”]“Я впервые заметил, что мы потревожили пыль на поверхности, когда мы были ниже ста футов; мы начали создавать прозрачный слой движущейся пыли, который несколько ухудшил видимость. По мере спуска видимость продолжала ухудшаться. Не думаю, что пыль сильно мешала визуальному определению высоты; однако меня смутило то, что было трудно определить горизонтальную скорость и скорость снижения, так как перед глазами было много движущейся пыли, и приходилось смотреть сквозь пыль, чтобы поймать взглядом неподвижные камни как основу для зрительных оценок. Я нашел это достаточно трудным. Я потратил на то, чтобы погасить горизонтальную скорость, больше времени, чем мог предположить.”В общем, по материалам НАСА и личным словам Олдрина и Армстронга: на высоте то ли 100, то ли 40 футов – посадочный модуль А-11 начал взбивать пыль. Причем такое густое облако пыли, что в него модуль аж садился вслепую.Теперь начинаем думать – куда же вся эта пыль на загадочной американской Луне осела.Вверх? Вбок? Потому что вниз она точно не осела:
Или Герои Космоса свои сковородки и амортизаторы на Луне пылесосили и спиртом протирали?Для желающих слегка потренироваться думать – дальнейшая информация к размышлению:– Почему на фотках нет горизонтальной траншеи метров сто длинной – следа от снижения? Или они строго вертикально садились? Герой-Астронавт, Покоритель Космоса, Великий Нил Армстронг вон сам пишет – “гасили горизонтальную скорость”. Причем гасили, поднимая огромное количество пыли. Так и где следы этого гашения? Струя двигателя должна была прорыть конкретную канаву в пыли, пока модуль двигался вбок.– Почему не остались под “Аполлоном” только крупные булыжники, раз уж всю пыль куда-то так качественно унесло?– Если было такое мощное облако пыли – почему нет ни одного фото с кратером под дюзами? Откуда эта пыль вообще бралась?– А в остальных бортовых журналах “лунных миссий” Герои-Астронавты жалуются на пыль и рискованные посадки вслепую? Да? Ой, как неприятно-то…– Если за все шесть “полетов” нет ни одного фото “лунных модулей” хоть с малейшими следами пыли – наоборот, все они радостно сверкают чистенькой золотистой фольгой, то означает ли это, что абсолютно все без исключения фотоматериалы НАСА – подделка?Ну, и так далее.И ведь это – всего лишь проверка одной-единственной незначительной фразы.
https://new.topru.org/apollon-saditsya-na-lunu/

Знаменитая система Норбекова состоит из простых и очень действенных упражнений, которые помогут вам сохранить гибкость позвоночника. А ведь гибкость позвоночника — это основа здоровья всего тела!

С возрастом межпозвоночные диски сплющиваются, кровообращение ухудшается, и позвоночный столб усыхает. Именно поэтому многие к старости становятся ниже ростом или сгибаются в дугу. Растягивая позвоночник, вы улучшаете функции практически всех внутренних органов.

Итак, вот 9 лучших упражнений:

1. Черепаха.

Плавно откиньте голову назад и коснитесь затылком спины. В такой позиции попытайтесь втянуть её в плечи по вертикали. Затем плавно наклоните голову вперёд.

Точно так же (строго по вертикали) втягивайте её в себя. Подбородок прижмите к груди, стараясь коснуться им пупка.Поначалу работайте без усилий, затем с лёгким напряжением.Сделайте 10–15 движений в каждом направлении.

2. Сова.

Поставьте голову ровно — в одной плоскости со спиной. Медленно уводите взгляд вправо или влево и поворачивайте за ним голову до упора.

С каждым разом старайтесь повернуть голову как можно больше, но будьте осторожны.Сделайте 10–15 движений в каждую сторону.

3. Весы.

Положите полусогнутые кисти на плечи. Одно плечо поднимите вверх, другое опустите вниз, голову слегка наклоните в ту же сторону.

Прогните позвоночник верхнегрудного отдела и с каждым разом старайтесь чуточку увеличить прогиб.Проделайте то же в другом направлении, сосредоточиваясь на положении позвоночника.

4. Паровозик.

Вытяните руки по швам и представьте себе, что ваши плечи — это колёса паровоза.

Двигайтесь в путь — постепенно, не торопясь и расширяя размах круговых движений. Старайтесь делать один оборот в секунду.Дышите ровно, не забывайте держать позвоночник ровно.

5. Лук.

Упритесь кулаками в спину в области почек. Постарайтесь как можно ближе свести локти, представляя, что кулаки всё глубже погружаются в тело. Выгните позвоночник, как натянутый лук.

Обратное движение: начинайте «сутулиться», прогибая нижнегрудной отдел позвоночника в обратную сторону. Дойдя до предела, старайтесь прогнуться ещё чуть-чуть.

6. Лыжник.

Положите руки сзади на поясницу. Держите спину прямо, смотрите перед собой.

Из этой позиции совершайте наклоны вперёд, всё больше и больше растягивая мышцы поясницы.

7. Прогиб стоя.

Держа ноги на ширине плеч, а кулаки — в области почек, постарайтесь максимально свести локти. Как только кулаки упрутся в поясницу, начинайте постепенно отклоняться назад: сначала головой, потом спиной.

Прогибаясь всем телом и не удерживая дыхания, тяните затылок к пяткам. Ощутив, что дальнейший прогиб невозможен, приступайте к основному процессу: делайте колебательные движения (10–15 раз) с целью отвоевать лишние сантиметры.

Выполните это упражнение дважды, не сгибая колен.

8. Осмотр пяток.

Обернувшись через левое плечо и чуть прогнувшись назад, начинайте колебательные движения, стремясь осмотреть правую пятку с наружной стороны. Ноги держите неподвижно.

Аналогичным образом осмотрите левую пятку. Позвоночник держите ровно.

Сделайте два поворота в каждую сторону (по 15 движений).

9. Наклоны с поворотами плеч.

Сядьте и разведите ноги в стороны. Положите ладони на грудь. Наклоняйтесь вперёд, стараясь правым плечом достать правое колено, затем левым плечом — левое колено (по 10 раз).

Теперь выполните прямой наклон, когда к полу идут оба плеча. Плечи старайтесь поворачивать максимально. Со временем пытайтесь коснуться коленей спиной.Обещаем: вскоре вы почувствуете себя моложе и проворнее!

✔ Они в итоге так и не решили кто поедет за рулём!!!

✔ The destroyed bridge has risen from...

✔ And they also say that crocodiles don't fly!!!

✔ HAVE YOU FORGOTTEN ME?!!