|
![]() "5 столовых ложек" и ты снова худая. Как работает знаменитый способ снижения веса!Четверг, 04 Января 2024 г. 11:36 (ссылка)
Известный способ, который позволяет снижать вес не ограничивая себя в разнообразии продуктов питания - система "5 ложек". Это принцип питания, при котором можно есть все, но в ограниченном количестве. Количество для простоты измеряется самым доступным для любого человека образом - столовыми ложками. В классическом виде нет никаких ограничений в рационе, можно есть не только диетические блюда, но и самые обычные. Похудение происходит за счет того, что снижается объем съеденной еды, уменьшается потребность в больших порциях. Те, кто хочет получить более быстрых результатов, отказываются от вредных продуктов на первоначальном этапе.
|
|
LiveInternet.Ru |
Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda |