Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 384 сообщений
Cообщения с меткой

быстрое похудение - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Моя_кулинарная_книга (Автор -Ipola)

Упражнение для быстрого похудения. Поехали 30 раз!

Пятница, 13 Сентября 2019 г. 13:23 (ссылка)

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение


alt="Упражнение для быстрого похудения. Поехали 30 раз!"/2835299_Yprajnenie_dlya_bistrogo_pohydeniya__Poehali_30_raz (700x700, 224Kb)



Многие женщины вспоминают о том, что необходимо похудеть, за пару недель до дня рождения, важной встречи или отпуска. При этом они ищут эффективную диету, чтобы быстро сбросить вес и привести себя в форму. Однако, многие забывают, что похудение - это стресс для организма. Гораздо полезнее придерживаться принципов здорового питания и постоянно заниматься гимнастическими упражнениями.



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ipola

Упражнение для быстрого похудения. Поехали 30 раз!

Пятница, 13 Сентября 2019 г. 13:21 (ссылка)


alt="Упражнение для быстрого похудения. Поехали 30 раз!"/2835299_Yprajnenie_dlya_bistrogo_pohydeniya__Poehali_30_raz (700x700, 224Kb)



Многие женщины вспоминают о том, что необходимо похудеть, за пару недель до дня рождения, важной встречи или отпуска. При этом они ищут эффективную диету, чтобы быстро сбросить вес и привести себя в форму. Однако, многие забывают, что похудение - это стресс для организма. Гораздо полезнее придерживаться принципов здорового питания и постоянно заниматься гимнастическими упражнениями.



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
opduul774

Без заголовка

Четверг, 25 Июля 2019 г. 19:31 (ссылка)

Быстрое похудение в Москве - https://vk.com/page-146987243_53997514

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
psanjoan

Без заголовка

Четверг, 25 Июля 2019 г. 18:49 (ссылка)

Быстрое похудение в Москве - https://vk.com/page-146987243_53997514

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
tulheartcompdu101

Без заголовка

Четверг, 25 Июля 2019 г. 14:58 (ссылка)

Быстрое похудение в Москве - https://vk.com/page-146987243_53997514

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
looratento52

Без заголовка

Четверг, 25 Июля 2019 г. 13:20 (ссылка)

Быстрое похудение в Москве - https://vk.com/page-146987243_53997514

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ipola

Как похудеть быстро, ничего при этом не делая? Упражнение «АГАСЕКИ»

Вторник, 28 Мая 2019 г. 10:38 (ссылка)


alt="Как похудеть быстро, ничего при этом не делая"



2835299_pohydenie (284x480, 637Kb)Есть такое упражнение, которое называется  «АГАСЕКИ», оно позволит даже ленивым довольно быстро сбросить вес.



Выполняется это упражнение на голодный желудок!



1. Ляг на пол, расслабься. Настройся на растяжение 30 секунд.


 


Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
culkogerthea14

Без заголовка

Пятница, 19 Апреля 2019 г. 22:47 (ссылка)

Быстрое похудение в Питере - https://vk.com/page-146866433_53914207

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
bronreterou28

Без заголовка

Пятница, 19 Апреля 2019 г. 22:12 (ссылка)

Быстрое похудение в Саратове - https://vk.com/page-146866433_53914218

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
wardfaseed

Без заголовка

Пятница, 19 Апреля 2019 г. 20:32 (ссылка)

Быстрое похудение в Питере - https://vk.com/page-146866433_53914207

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
prenincofor84

Без заголовка

Пятница, 19 Апреля 2019 г. 18:29 (ссылка)

Быстрое похудение в Питере - https://vk.com/page-146866433_53914207

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
tagsnacviegel66

Без заголовка

Пятница, 19 Апреля 2019 г. 17:50 (ссылка)

Быстрое похудение в Питере - https://vk.com/page-146866433_53914207

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
handsinetal73

Без заголовка

Пятница, 19 Апреля 2019 г. 17:29 (ссылка)

Быстрое похудение в Саратове - https://vk.com/page-146866433_53914218

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
worklousca

Без заголовка

Пятница, 19 Апреля 2019 г. 16:50 (ссылка)

Быстрое похудение в Саратове - https://vk.com/page-146866433_53914218

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
rakkerpson

Без заголовка

Пятница, 19 Апреля 2019 г. 16:41 (ссылка)

Быстрое похудение в Питере - https://vk.com/page-146866433_53914207

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
sanrigambprov82

Без заголовка

Пятница, 19 Апреля 2019 г. 12:06 (ссылка)

Быстрое похудение в Саратове - https://vk.com/page-146866433_53914218

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
BestDay

Похудеть любой ценой

Пятница, 05 Апреля 2019 г. 13:26 (ссылка)


В XX веке мода на худобу достигла своего пика. Многие женщины были готовы на все ради быстрого и заметного результата, даже если это значило добровольно поселить в своем организме паразита.



Капсулы с личинкой бычьего цепня нужно было принять внутрь. Попав в организм, паразит начинал поглощать питательные вещества. Дамочка худела, а червь, наоборот, рос, порой достигая 50 сантиметров.



Когда требуемый эффект был достигнут, червя удаляли с помощью специальных препаратов или путем хирургического вмешательства. У такой «диеты» был существенный минус — вероятность летального исхода.



Бычий цепень не просто питался вместе со своим носителем, он еще и активно размножался. Так что не было никакой гарантии, что, избавившись от взрослой особи, человек избавится и от его потомства.



4552399_HYDAYa (700x700, 476Kb)

Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ipola

Диета оптимизма - сбалансированная диета для быстрого похудения

Пятница, 22 Февраля 2019 г. 13:59 (ссылка)



• Понедельник. В этот день можно пить только минеральную воду, не чай, не кофе или соки. Ее следует поделить на 6 равных частей и употреблять маленькими глотками вместо приемов пищи (на завтрак, 2-й завтрак, обед, полдник, ужин и перед сном). Нужный объем на сутки – 0,03 л на каждый килограмм веса худеющего, но не более 3 л. Такой метод голодания позволит очистить желудок и кишечник от остатков пищи и заставит работать эти органы более активно.
Corners Curls (98) (670x121, 71Kb)
• Вторник. Этот день должен быть очень похож на первый, лишь за одним исключением: можно совмещать минералку и кефир. Необходимые порции – норма воды высчитывается так же, как и в понедельник, молочного же продукта требуется 0,7 л. В первой половине дня необходимо выпивать минералку, во второй – кефир. Особенно полезно делать это на ночь. Если перед сном возникнет сильное чувство голода, можно будет скушать 1 сырое несладкое яблоко.
Corners Curls (98) (670x121, 71Kb)
• Среда. В третий день делайте все то же, что и в первый, только вместе с водой нужно есть растительную клетчатку. Лучше всего, если она будет изготовлена из семян пшеницы в виде порошка, а не гранул. При ее отсутствии вполне можно использовать и обычные отруби. Здоровому мужчине будет достаточно принимать их 3 раза в день по 1 ст. л. с горкой, женщине – по 1 ч. л. Эта пищевая добавка быстро выводит из организма токсины, шлаки, тяжелые металлы и радионуклиды. Также она нормализует работу кишечника и желудка, без чего похудение невозможно. Клетчатку или отруби нужно есть, не разжевывая и запивая большим количеством воды.
Corners Curls (98) (670x121, 71Kb)
• Четверг. На четвертый день уже можно позволить себе свежие овощи и фрукты. На завтрак выпейте 0,5 л воды. На обед приготовьте салат из обычной капусты с зеленым луком и укропом, заправьте его оливковым маслом. Если сильно хочется чего-нибудь калорийного, возьмите ломтик хлеба с отрубями. На ужин выпейте зеленого чаю без сахара с медом и съешьте 1 зеленое яблоко. Это идеальный способ, как похудеть на 10 кг без вреда для здоровья, как психического, так и физического.
Corners Curls (98) (670x121, 71Kb)
• Пятница. На пятый день себя можно немного побаловать. На завтрак выпейте кефир (200 мл), на обед приготовьте фруктовую нарезку (киви, авокадо, арбуз, папайя). Часов в 7 вечера подкрепитесь куриным бульоном без картофеля с морковью и луком (не зажаренным). Перед сном допускается выпить зеленого чаю.
Corners Curls (98) (670x121, 71Kb)
• Суббота. В предпоследний день на обед приготовьте обезжиренный творог без сахара с медом и яблоками. На завтрак можно сделать свежий смузи из клубники и малины. Вечером выпейте стакан кефира и поужинайте галетным печеньем (не более 3 шт.). Если будет чувствоваться слабость и появится головокружение, обязательно выпейте горячего бульона на телятине.
Corners Curls (98) (670x121, 71Kb)
• Воскресенье. И напоследок, позавтракайте сваренным всмятку куриным яйцом и овсянкой. На обед приготовьте котлеты на пару из нежирных сортов рыбы (ледяной, хека или трески). Вечером съешьте салат из помидоров, огурцов и консервированного зеленого горошка, заправленный оливковым маслом. Так как мужчине нужно больше сил, чем женщине, ему можно позволить себе немного отварной телятины. Не забывайте про жидкость, на этом этапе можно пить не только воду, но и компоты без сахара, соки-фреши, смузи, кефир и зеленый чай.
ВАЖНО! Чтобы в первые дни после ухода с диеты не поправиться на больше, чем удалось сбросить, важно сразу же начать питаться полезными продуктами. Для этого необходимо ввести в свой рацион свежие фрукты и овощи, исключить из него жирное мясо и мучные изделия. Подсолнечное и сливочное масло следует заменить оливковым или льняным. Еще нужно начать есть чаще (не менее 5 раз в день), но маленькими порциями и не забывать о воде.
Похудеть за неделю на 10 кг

Corners Curls (98) (670x121, 71Kb)
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
AnnaBellaKosta

Моя история похудения с ампулами РЕСАЙЗ

Пятница, 25 Января 2019 г. 17:06 (ссылка)


 



2 (505x600, 227Kb)


 





Не секрет, что проблема похудения волнует почти каждую женщину в тот или иной период жизни. Обычно проблемы начинаются после рождения беременности или с наступлением климакса, но часто, как в моем случае, это проблема всей жизни.


 Мои родители были далеко не худенькими, и хотя генетически лишний вес вроде бы не передается по наследству, но я тоже выросла не с модельными формами.


 Что я только не испробовала за последние 15 лет, и всевозможные диеты, и занятия специальной гимнастикой, и группы похудения в центрах здоровья. Все эти меры и усилия давали только кратковременный эффект на несколько месяцев, а потом лишние килограммы возвращали, а к ним добавлялось еще парочку. Катастрофа, иначе и не скажешь.


 Таблетки, чаи и иные медицинские средства для похудения, это отдельная история.Заработала только гастрит, расстройство желудка и стойкое отвращение к такому способу достичь идеальной фигуры. Но это пока я не познакомилась с ампулами для похудения РЕСАЙЗ. 


 Впервые узнала о их существовании из разговора с коллегой на работе, у неё такие же проблемы с весом, как и у меня, даже более сложные. У меня лишних кило не больше 20-ти, а неё все 40! Так вот после отпуска, я пришла на работу, и Людочку не узнала, постройнела, подтянулась, глазки горят, просто не узнать, как преобразилась. Вот она и рассказала, что похудеть ей помогли чудодейственные ампулы Ресайз. Причем никакого дискомфорта в организме от приема у неё не было, только килограммчики убегали и не возвращались. 


 Конечно же, я тоже захотела попробовать! Такой результат не мог не подвигнуть меня на покупку ампул. И вот теперь начинается моя история похудения с Ресайз.


 Скажу сразу, сначала прочитала инструкцию по применению и состав. Это не лекарство, а БАД - биологическая активная добавка. В составе довольно понятные компоненты: красный перец, экстракт гуараны, кофеин и еще несколько подобных натуральных ингредиентов. Никакой гадости непонятной и ГМО. 


 Принимать тоже просто, надо взять 100 мл. воды и растворить в ней ампулу Ресайза. И выпить, лучше всего утром или днем, только не вечером и не на ночь, это нежелательно. Вкус напитка приятный, с легкой кислинкой, как водичка с лимончиком. В коробочке всего 7 ампул, хватает на неделю приема. Я для своего похудения использовала 4 коробочки, почти на месяц. За это время сбросила чуть меньше 7 килограмм, это мой лучший результат за всю жизнь!


 Никакого дискомфорта не было, ничего не болело, жила прежней жизнью и при этом худела. Сейчас сделала перерыв на месяц, а потом хочу повторить курс с Ресайз. Свою высокую эффективность средство доказало!


1 (382x493, 42Kb)


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ipola

Бодифлекс для живота - дыхательная гимнастика для быстрого похудения

Вторник, 06 Ноября 2018 г. 11:43 (ссылка)


alt="Бодифлекс для живота - дыхательная гимнастика для быстрого похудения"



Худеть быстро – это хорошо, если похудение не связано с каким-либо заболеванием, но при похудении на диетах, как правило, остаются морщинистые складки на фигуре, которые портят нас до безобразия. Комплекс специальных упражнений для похудения – БОДИФЛЕКС – поможет избежать неприглядных моментов, связанных с обвисанием кожи и появлением складок, тело будет идеально подтянутым!


Для начала научитесь выполнять упражнения на задержке дыхания, это очень пригодится вам и в повседневной практике. Отсутствие кислорода и некоторых случаях оздоравливает наш организм, замедляет процессы окисления, ускоряет процессы оздоровления организма. Будьте внимательны к замечаниям тренера.


 





Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Li-Day

СЕКРЕТ ПРАВИЛЬНОЙ МОТИВАЦИИ...

Среда, 06 Июня 2018 г. 12:06 (ссылка)

Смотреть видео в полной версии
Смотреть это видео


 



Хороший тренер всегда знает, как смотивировать своего подопечного.



Он легко сможет найти нужные для этого слова. Ну, или большой колючий кактус, когда уже никакие слова не действуют...

Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
sujecttard

Без заголовка

Воскресенье, 15 Апреля 2018 г. 21:01 (ссылка)

Быстрое похудение в Москве - https://vk.com/page-146859756_55735518

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ilunesor1972

Без заголовка

Воскресенье, 15 Апреля 2018 г. 06:53 (ссылка)

Быстрое похудение в Москве - https://vk.com/page-146859756_55735518

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ruhdeviree6

Без заголовка

Суббота, 14 Апреля 2018 г. 23:41 (ссылка)

Быстрое похудение в Москве - https://vk.com/page-146859756_55735518

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lingginghyci78

Без заголовка

Суббота, 14 Апреля 2018 г. 15:50 (ссылка)

Быстрое похудение в Москве - https://vk.com/page-146859756_55735518

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<быстрое похудение - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda