Мой самый быстрый овсяный хлеб для полезного завтрака!
без муки, без масла, без глютена
Семейные рецепты
Мой самый быстрый овсяный хлеб для полезного завтрака!
без муки, без масла, без глютена, рецепт:
-овсяные хлопья долговарки 1 стакан.
-1 чайная ложка соды.
Солить по вкусу.
Смешивание.
-Семена подсолнечника 1 столовая ложка.
-1 столовая ложка тыквенных семечек.
-Кефир или йогурт 200 мл.
-Яйцо 1 шт.
Обязательно мойте яйца перед их использованием.
Яйца должны быть комнатной температуры.
-Яблочный уксус 0,5 ст.
Температура выпекания 180*С
Время выпечки 30-35 минут.
Приятного аппетита!
Пожалуйста, подпишитесь на мой канал.
Ваша поддержка очень важна для меня. Семейные рецепты
коржи:
3 яйца
1 стакан сахара
2-3 ст. ложки меда (жидкого),
1 ч ложка соды,
~3 стакана муки
крем:
0,5 л. сметаны (можно и густую, но для торта с фото я использовала 10%)
чуть меньше 1 ст. сахара
Приготовление:
Коржи:
1. В эмалированной посуде смешать яйца, сахар и мед
2. Смесь в посуде поставить на маленький огонь и, постоянно помешивая, довести до растворения сахара (смесь должна быть жидкой и стекать с ложки струйкой). Не доводить до загустения
3. Добавить соду и интенсивно перемешать
4. Добавить муку, чтобы тесто слегла липло к руках. Главное - не переборщить с мукой, иначе сложно будет расскатывать коржи.
5. Разделить тесто на кусочки и расскатать 5-10 коржей. В этот раз я расскатала 8 коржей. Удобнее всего их расскатывать на обратной стороне протвиня, посыпанного мукой (скалку тоже желательно присыпать мукой - тесто все еще липкое). Наколовить вилкой.
6. Выпекать коржи в духовке при t=220°С 3-5 минут до красноватого цвета
7. Готовые коржи выложить на ровную поверхность и обрезать по форме будущего торта. Ни в коем случае не складывать коржи друг на друга без крема - они слипнутся. Обрезки поставить в остывающую духовку.
Крем:
для крема взбить миксером сметану и сахар
Сборка торта:
Остывшие коржи обтряхнуть от лишней муки. Собрать торт, промазывая между коржами кремом. Верх и бортики тоже обмазать кремом и посыпать толченными обрезками и натереть сверху пару кусочков шоколадки. Поставить на пропитку в холодильник - за 12 часов торт пропитывается и становится мягким-мягким.