«Планетарная диета здоровья» рекомендует больше растительных ингредиентов и меньше продуктов животного происхождения - основная суть диеты.
- Диета для нас и для нашей планеты? - Да, на благо нашей планеты и для нашего собственного здоровья.
- Планетарная диета здоровья была разработана комиссией EAT-Lancet, состоящей из ученых со всего мира.
Правильное питание в рамках планетраной диеты — это преимущественно растительная диета с умеренным потреблением мясных и молочных продуктов
- Подходит ли диета для повседневного использования?
Планетарная диета. Рекомендации ученых для полезного питания
- Изменение рациона питания требует времени
- Быть здоровым до старости в как голубых зонах
- Критики видят следующие камни преткновения в реализации диеты
Планетарная диета. Правильное питание — кратко о самом важном
- Чечевичные блины с фенхелем и апельсиновым салатом
Laralaram
