
Энергетические батончики с абрикосовым маслом кешью — это полезная закуска, созданная с учетом здоровья и удобства. Эти батончики сочетают в себе органические овсяные хлопья и ореховое масло или масло из семян на ваш выбор с добавлением кленового сиропа и ванильного экстракта. Курага придает батончикам жевательную текстуру и естественно приятный вкус, в то время как измельченный кокос придает тонкий тропический оттенок и дополнительную текстуру. Эти энергетические батончики просты в изготовлении, не требуют выпечки — просто смешайте, выдавите на сковороду и охладите до затвердевания. Идеально подходящие для напряженного утра, перекусов после школы или в качестве питательной альтернативы десерту, наши энергетические батончики с абрикосовым маслом кешью обеспечивают приятный заряд энергии в любое время дня.
Ингредиенты
1,5 стакана органических овсяных хлопьев
2/3 стакана масла кешью (или другого орехового или семенного масла по выбору)
¼ чашки кленового или финикового сиропа
1 ч. л. ванильного экстракта
2 щепотки соли (по желанию)
4 кураги (нарезанные)
¼ чашки тертого кокоса (без сахара; по желанию)
вода (1 - 2 столовые ложки по мере необходимости, см. инструкцию)
Читать далее...