Записи Друзья Комментарии

sokol97 sokol97

Аватар sokol97

-Рубрики

Все для праздников декор! (45)
Новый Год (30)
Пасха (15)
Искуство-живопись (15)
Переделка мебели (8)
аудиокниги (0)
Все из макаронных (11)
Гречка (4)
Здоровье (35)
Народная медицина (16)
Фитнес (12)
Картины и фоны (7)
Кинофильмы (10)
Красивые поздравления (2)
С Днем рождения (1)
Красота (77)
Домашний косметолог (13)
Тренажерный зал (7)
Прически (7)
Худеем? (43)
Кулинария (1241)
Баранина - вторые блюда (8)
Хлеб (6)
Блины и оладьи (32)
Блюда из овощей (115)
Блюда из яиц (1)
Болгарская кухня (6)
Говядина - вторые блюда (7)
Горшочки (5)
Грибы (17)
Десерты (30)
Домашние заготовки (124)
Завтраки (21)
Закуски (74)
Заморозка (1)
Запеканки (28)
имбирь (1)
Картошка (17)
Котлеты (39)
Красивая еда - идеи) (5)
Кролик (4)
Курица (57)
Маринады (9)
МЕНЮ (6)
молоко и прочая (3)
Морепродукты (24)
Напитки (10)
Пельмени-вареники и прочая (10)
Пироги несладкие (48)
Пироги сладкие (76)
Пирожки, пицца, начинки (28)
Походная кухня (19)
Праздничный стол (23)
Разнообразные гуляши, рагу и прочее (24)
Рецепты для микроволновки (22)
Рулеты и нарезки ( мясо, птица, фарш) (9)
Рыба (110)
Салаты другие (28)
Салаты овощные (30)
Свинина - вторые блюда (20)
Сладости (35)
Соусы (13)
Специи (3)
Субпродукты (18)
Супы супчики (43)
Тортики (57)
Тыква (19)
Язык (7)
Молитвы (1)
Неизведанное (6)
Полезные техники (5)
Разное (17)
Рукоделие (325)
Hand-made (170)
Шапочки малышам (22)
Коврики корзины крючком и прочие (20)
Декупаж (9)
Плетение из газет (8)
Вязание (68)
Мыловарение (3)
Шитьё (29)
Рыбалка (1)
Сад и огород (43)
Сетевые полезности (22)
Строительство и ремонт (18)

-Фотоальбом

Все (5)

Фотоальбом закрыт всем, кроме списка избранных и списка друзей. Зарегистрироваться!

-Поиск по дневнику

в этом дневнике

-Подписка по e-mail

-Друзья

Все (85)

Друзья оффлайнКого давно нет? Кого добавить? AAUUMM ADELERA Alex_skitalec annikushka bertot Dama_Madama FaxeKondi Fly-Tata Galaxy24 irinka-vitaminka iva077 jokerjoe Katra_I kru4inka Lady_Dolly liudvas Masha_Zhorno Nadin2011 Queen_de_la_reanimaR Roksy Rukodelkino Santa_Alina Sharmi-777 Svetarut svetlyachoKK Tanianico VolshebnicaS xxmilaxx Алла_Доманская Ваныч Вкусняшки_от_Белоснежки Ешь_худей_и_молодей Женская-Планета Ирцейс Капельдудкина Кармина_Бурана Копушка Кукино_счастье_сияющее Логово_Белой_Волчицы Марриэтта Модест_Кукан Оделайна Оксана_Куприянова Ольга-В Пусть_буду_-_Я Сундучок_хозяюшки Таня_Кононенко Татьяна_Чижиковна Фитнес_красота_здоровье чего-ты-хочешь

-Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 6) Поварская_курилка ТЕЛО_МЕЧТЫ НАШ_САД НЕ_ЖРАТЬ All_About_Kids УпрЯЯЯмые_ПОХУДЕЙКИ

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Кино-Видео-На-Лиру

-Статистика

Создан: 05.02.2011
Записей: 1886
Комментариев: 85
Написано: 2296

Отчеты:
Посетители
Поисковые фразы

Еще один сайт по фитнесу

Пятница, 18 Мая 2012 г. 14:52 + в цитатник

milenamagicfit.ru/

Спасибо Crimson_Rose , сайт тренера Милены Позняк

Серия сообщений "Тренажерный зал":
Часть 1 - Комплекс упражнений в тренажерном зале для женщин
Часть 2 - Твой тренер - комплексы упражнений.
Часть 3 - Как девушкам заниматься в тренажерном зале
Часть 4 - Еще один сайт по фитнесу
Часть 5 - Программа для новичков
Часть 6 - Как избавиться от обвисшего живота дома
Часть 7 - Сергей Бубновский. Упражнения против холки