-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в IrenaGala

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 14.08.2015
Записей: 24399
Комментариев: 784
Написано: 25238


Очень вкусная овсянка на завтрак. Каша.

Суббота, 19 Ноября 2016 г. 21:16 + в цитатник
Цитата сообщения vartysh Очень вкусная овсянка на завтрак


Ингредиенты: 

Овсяные хлопья — 1,5 стак.
Нарезанный фундук — 0,25 стак. 
Нарезанные финики или курага — 1 горсть
Корица — 0,5 ч. л. 
Яблочный сок — 0,75 стак.
Миндальное молоко без сахара (лучше домашнее) — 1,25 стак.
Вишня без косточек — 0,5 стак.
Мед или кленовый сироп — 1 ч. л. 

Приготовление:

1. Хлопья, фундук и сухофрукты с корицей перемешайте в миске, затем добавьте яблочный сок и 0,75 стакана молока. Овсянка должна быть полностью покрыта жидкостью. Хорошо перемешайте и поставьте в холодильник на ночь. 
2. Утром нарежьте вишню, сбрызните ее медом или кленовым сиропом. Мюсли достаньте из холодильника, разложите по 2 мисочкам, в каждую добавьте по 0,25 стакана молока. Перемешайте. 
3. Сверху выложите вишню и немного присыпьте фундуком дополнительно. Подавайте.

источник

Рубрики:  Кулинария
Метки:  

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку