Цитата сообщения Соляр_Селены
Здоровье из ...зубочистки.
Прием настолько простой, что его можно делать, буквально не отвлекаясь от приготовления пищи на кухне!
Вот что надо сделать: - берешь зубочистку,
- начинаешь покалывать ей ладонную поверхность правой руки и пальцев, недолго, 3-5 секунд,
- покалываешь тыльную поверхность кисти, вилку большого и указательного пальцев правой руки, тоже недолго,
- повторяешь все с правой рукой,
- покалываешь затылок и заднюю поверхность шеи,
(ВНИМАНИЕ! Если у тебя повышенное артериальное или внутричерепное давление, покалывание начинаем от затылка вниз к основанию шеи. Если пониженное или нормальное: от основания шеи к макушке головы)
Сосредоточься на ощущениях: почувствовал ли прилив сил, ушла ли усталость, как изменилось зрение, слух, обоняние и т.д.
До встречи в следующем видео!
Искренне твой, антиврач Алексей Маматов.
