Как обрести гармонию в себе? 10 "золотых" правил.

Пятница, 20 Июля 2012 г. 21:48 + в цитатник

Кому из нас не хочется проснуться свободным, счастливым и естественным, с любовью в глазах к себе и окружающему миру? Наслаждаться собой и всеми радостями многогранной и увлекающей в неизведанное жизни? Да, именно наслаждаться тем, что ты - единственное и неповторимое, божественное создание, достойное самого лучшего.

Изменись сам, полюби себя - и мир вокруг тебя изменится. Мы не раз слышали эти слова. Но так ли просто любить себя? И почему, слыша уничижительные реплики в свой адрес, мы соглашаемся с ними, принимая все на свой счет?

Подобные голоса «чужих бабушек», словно отзвуки прошедшего детства, на протяжении долгого времени, а порой и всей жизни, лишают нас радости быть самими собой. Срабатывает своего рода оборонительная система, защищающая чувственный мир, но лишающая радости ощущения своего «Я». Любовь к себе иногда ассоциируется с любовью к нам других людей.

Зависимость от чужого мнения и оценки - это, пожалуй, главная причина нашей нелюбви. Как же избавиться от навязываемого нам извне мнения о себе и полюбить собственное «Я»? Я хочу предложить вам некоторые советы, на мой взгляд единственно верные, как выход из тяжелой жизненной проблемы - «нелюбви к себе», чтобы вы, наконец, вспомнили о захватывающем танце жизни.

1. «Меня любят и ценят настолько, насколько я люблю и ценю себя»

Эта фраза должна стать единственным правильным девизом жизни на пути любви к себе.

Вы сами сможете стать источником радости и любви.

2. Никто не совершенен

Вспомните слова из фильма «В джазе только девушки»: «У каждого свои недостатки».

Полюбите себя таким, какой есть.

Никогда не позволяйте унижать себя.

3. Не сравнивайте себя с другими

Вы особенны и неповторимы. Любить себя - значит относиться к себе с любовью.

4. Примите свои недостатки

Cлабости в какой-то ситуации могут засиять ярче достоинств.

5. Совершенствуйтесь

У вас всегда есть шанс стать лучше. Любить себя - значит постоянно работать над собой.

6. Не думайте о том, что о вас подумают другие

Они сами озабочены тем, что о них думаете вы. Формируйте свое позитивное мнение о себе.

7. Хвалите себя даже за самые маленькие успехи

Повторяйте себе: «Я просто прелесть!»

8. Действуйте исходя из своих внутренних побуждений

Тогда не будет ощущения, что делали что-либо не по своей воле. Уважайте свои мысли, желания и мечты.

9. Старайтесь самостоятельно принимать решения

Так сможете оценить собственную значимость и независимость.

10. Будьте самими собой

Говорите и делайте то, что считаете нужным. При этом, конечно, не ущемляя интересы других.

И тогда у вас заискрится взгляд, а улыбка счастья и любви засияет на вашем лице,

и вы преобразитесь прямо на глазах...

Вы сами станете источником любви, радости, света и силы.

Вы заживете в гармонии с собой. Вот увидите, у вас все получится!

Вы станете самыми красивыми на свете.

Надо просто быть в ладу с самими собой.

И с собой, и с окружающим миром.

Совершенствуйтесь и ищите себя!

Ведь только разобравшись в самих себе, мы сможем принять себя.

Любить себя и наслаждаться радостью жизни так же естественно для человека, как полет птицы в небе.

Этот мир для вас, эта жизнь для вас, а значит, и любовь - для вас!

Источник: http://shkolazhizni.ru/

Серия сообщений "Семья, счастье,успех...":
Часть 1 - Благодарность жизни — основа нашей радости
Часть 2 - Семейное счастье зависит от родителей...
...
Часть 8 - Основные принципы воспитания. Как возникают проблемы с детьми...
Часть 9 - Кризис семейной души и духовные основы ее возрождения.
Часть 10 - Как обрести гармонию в себе? 10 "золотых" правил.
Часть 11 - Какие ежедневные утверждения могут расширить Вашу внутреннюю свободу?
Часть 12 - Счастье - вопрос настроя ...
...
Часть 23 - Вселенная исполняет ВСЕ желания.
Часть 24 - Офис qwertyPAY.
Часть 25 - Восемь способов узнать о том, что вас ждет в любви и браке