Вся жизнь Человека – это мистический опыт творения. Светлана Ория. Вся жизнь Человека – ...
Последнее интервью Николо Теслы. "Меня победили, я хотел дать Свет бесплатно и всем". - (0)ПОСЛЕДНЕЕ ИНТЕРВЬЮ ТЕСЛЫ: «МЕНЯ ПОБЕДИЛИ. Я ХОТЕЛ ДАТЬ СВЕТ БЕСПЛАТНО И ВСЕМ» &nbs...
ФОХАТ – ЧАСТИЦА БОГА. - (0)ФОХАТ – ЧАСТИЦА БОГА ФОХАТ – ЧАСТИЦА БОГА Попробуем перевести на понятный язык выраж...
Космические технологии наших предков ! Нилов - (0)Космические технологии наших предков ! Ведический образ жизни сотни тысяч лет являлся основой ж...
Крайон - Принятие своего тела. Самоисцеление. Аффирмации. - (0)Крайон - Принятие своего тела. Самоисцеление. Аффирмации. Вопрос: «Можно ли научиться любить и...
КАК НАУЧИТЬСЯ ТОТАЛЬНО РАССЛАБЛЯТЬСЯ Людмила Румянцева |
КАК НАУЧИТЬСЯ ТОТАЛЬНО РАССЛАБЛЯТЬСЯ Людмила Румянцева
Источник напряжения - наши мысли и эмоции, отсюда и нужно плясать. Ловить себя на моменте, когда тело спазмируется, когда холодок в солнечном сплетении, и очень неприятное ощущение страха. Включаем осознание, что происходит, почему такая реакция, и это уже пол дела. Из точки наблюдателя, который как раз всё это и замечает, происходит разотождествление с эго, и вы уже не погружаетесь так глубоко в проблему. Наблюдатель - ваше Высшее Я.
Бывает, напряжение идёт фоном, его вроде бы и не заметно. И только когда вдруг наступает полная гармонизация, понимаешь, насколько был напряжён. Нельзя это копить, или ждать, когда само прорвется, нужно освобождаться от негатива постоянно. Нужно оставить старую привычку терпеть что-то, или думать, что авось пройдёт само. Пройдёт, ЕСЛИ НЕ БУДЕТЕ ЗАДЕРЖИВАТЬ НА ЭТОМ ВНИМАНИЕ. Нужно умение переключаться с проблемы на что-то противоположное, увести внимание в сторону, полностью забыть о том, что вас тревожит.
Очень хорошо восстанавливается энергия на природе, вдали от людей. Именно здесь можно ощутить странный момент : не остается и следа от тягостных мыслей, как будто их и не было. Проблема вроде бы есть, но её уже нет. И всё, вы свободно летите дальше.
На физике расслабление даёт релаксация. Например, чудесная Шавасана из йоги даёт возможность мысленно расслабить тело, начиная с кончиков пальцев ног, и заканчивая головой. Мысленные команды снимают напряжение мышц и органов, и вы, кроме того, погружаетесь в измененное состояние сознания, где всё выравнивается по умолчанию. Негатив снимается холодной водой, купаясь в прохладном водоёме, или источнике. Если нет такой возможности, это тоже можно делать мысленно, представлять, как вы стоите под приятным водопадом, который смывает с ваших полей всю ненужную информацию.
Тотальное расслабление в потоке означает НЕ сопротивление происходящему. Всё принимаем, и всё проходит сквозь нас без следа. Это мастерство, учитывая накопленный негативный опыт практически каждым человеком. Звездные сознания, которые находятся в воплощении всего 2-3 раза, не отягощены земным негативом, и им гораздо проще быть в принятии, и не тормозить своими закрылками поток света. Расслабление в потоке пожалуй главное. Не спорить, не сопротивляться, не отрицать, а дать всему БЫТЬ. Это и есть свойство потока Любви.
Серия сообщений "2023 сентябрь":
Часть 1 - КАК НАУЧИТЬСЯ ТОТАЛЬНО РАССЛАБЛЯТЬСЯ Людмила Румянцева
Часть 2 - МЫ В ПАУЗЕ. Людмила Румянцева
Часть 3 - ГОРЕ ОТ УМА. Николай Булгаков.
...
Часть 10 - Послание Хроник Акаши на Сентябрь 2023 – отрезвление.
Часть 11 - ДЛЯ ПОДСОЗНАНИЯ ДЕНЬГИ НЕ СУЩЕСТВУЮТ. Марк Ифраимов.
Часть 12 - ДЕНЬГИ И КВАДРА. 20 рекомендаций для тех, кому очень нужны деньги. Марк Ифраимов.
Рубрики: | Людмила Румянцева |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |