Карма по сути - это некоторый сценарий жизни, передаваемый из поколение в поколение как единственно возможный, ограниченный представлениями о том, как жить "правильно" и "как я умею жить". И то, и другое - узкая дорожка. Обычно под словосочетанием "очистить карму" часто люди подразумевают "избавиться от чего-то плохого". И вот это и вносит недоразумение. Свободный выбор появляется тогда, когда человек видит максимальное количество информации и выбирает то, что ему подходит. Ограничения "как правильно" и "как я умею" предоставляют мало информации. Расширение сознания - это признание всего доступного спектра информации, который только человек способен увидеть. В связи с этим "очистка кармы" - это не избавление от чего-то, а наоборот, прибавление все большего количества информации к той, которая уже у меня есть, с тем, чтобы выбрать самое мне подходящее в тех условиях, где я живу в здесь и сейчас. "Прибавить" информацию невозможно, если я в попытке защитить свое достоинство и в желании видеть мир каким-то определенным, отрицаю в себе или в окружающем мире какие-то феномены и факты. Отрицание происходит путем защиты себя от переживания стыда и страха быть отвергнутым. То есть как бы то, что стыдно - не существует. Классика истории "в СССР секса нет". Или "если меня из-за этого отвергнут, то я не разрешаю себе таким быть". Отрицание не отменяет наличие тех или иных явлений, это просто попытка засунуть голову в песок. Принятие себя каким я есть и окружающей действительности, какая она есть - это отказ от отрицания того, что есть. А значит мужество встречи со своим стыдом и страхом отвержения.
Источник:
http://anna-paulsen.livejournal.com/

Серия сообщений "психология":
Часть 1 - Мне нужна эта книжка - Шарлотта Стайл «Позитивная психология. Что делает нас счастливыми, оптимистичными и мотивированными»
Часть 2 - Снова про карму
Часть 3 - О признаках психического здоровья
Часть 4 - Про жизнь: После того, как...
...
Часть 12 - Психология: Сила интровертов
Часть 13 - Психология: Кайдзен: план достижения цели
Часть 14 - Психология: Джейми Харрингтон: "Эти четыре вопроса нужно задавать ребенку каждый день"