Морковь: вред и польза


Сегодня морковь нисколько не утратила своих качеств, а, наоборот, благодаря современным технологиям и новым познаниям учёных в области питания, стали известны все полезные свойства моркови, о которых я сейчас напишу.



Польза моркови


Удивительные качества моркови были известны людям очень давно, как я уже сказала. В древности морковь использовалась в качестве лекарства от самых разных болезней, и старинные лекари специально выращивали морковь на своих участках, дабы делать из её свежего плода чудесные снадобья.


Минералы и витамины, содержащиеся в моркови



Морковь при сердечных и лёгочных заболеваниях
От нарушений работы печени, почек, а также сердца и лёгких поможет избавиться морковь.


Морковь полезна для кишечника
Свежий сок моркови очищает и нормализует работу кишечника, что способствует налаживанию всей системы желудочно-кишечного тракта, устранению из суставов «мусора» с единовременным укреплением костной системы. Постоянное наличие моркови в рационе действует в качестве нежного слабительного и избавляет от глистов.


Морковь при анемии, атеросклерозе и упадке сил
Анемия, упадок сил, стенокардия, атеросклероз, гипертония, ишемическая болезнь сердца и послеинфарктное состояние поддержит морковный сок. Рекомендовано в несколько приёмов ежедневно выпивать 400-600 гр. свежего сока моркови.


Морковь против холестерина
Для очищения от холестерина стенок сосудов используется морковный сок с одинаковым количеством сока свекольного. Например, на обед у вас были тефтели из баранины, после трапезы выпейте стаканчик морковного сока и всё будет в порядке. Известно, что баранина лидирует по содержанию холестерина.


Морковный сок от изжоги
Стакан сока моркови избавит от изжоги, которая возникает при нарушениях в кислотно-щелочном равновесии.


Морковь полезна для очищения рта
За счёт своих фитонцидных свойств свежая морковь отлично очистит рот. Достаточно всего лишь пожевать кусочек оранжевого овоща, и численность микробов в полости рта резко сократится.



Морковь против старения и усталости
Свежая морковь полезна при утомляемости, увядании кожи, ухудшения зрения и развития малокровия. Это неисчерпаемый источник витамина А, который и способен противостоять всем перечисленным недугам.


Морковь в период беременности
При хроническом гепатите, воспалении печени, повышенной кислотности, рвоте, а также при беременности полезен морковный сок по полстакана в день.


Морковь против туберкулёза
При половой слабости, туберкулёзе, а также в качестве мочегонного средства принимается по одному грамму семян моркови, протёртых в порошок, перед едой три раза в день.


Польза моркови при диатезе
Кашица из свежих морковных листьев на поражённых диатезом местах поможет дезинфицировать, успокоить и залечить кожу. Так же сок и наружно кашицу из свежих листьев моркови можно использовать при язвах, гангренозных ранах, ожогах.


Вот такой вот, целый ящик пользы от обычной морковки я нашла. Хочу добавить, что морковь используется в косметике, из неё делают крема для загара, рук, ног, маски для лица и тела и великое множество других продуктов.


Вред моркови


Навредить морковь способна только в нескольких случаях:
Аллергия на морковь
Слишком много съеденной моркови за раз


От так называемой «передозировки» моркови даже у абсолютно здорового человека приключиться может «каротиновая желтуха». В общем-то, это не опасно, и лечится методом исключения моркови из рациона, однако вряд ли кому-то захочется ходить с жёлтыми ладонями и щеками?


Морковь: вред и польза


Моё исследование вреда и пользы моркови закончено, видно, что вред этого овоща минимален, а вот польза без границ. Кушайте морковь – будете здоровы, так бы сказала наша медицина, но не превышайте норму, так как исключительная польза способна превратиться в бескрайний вред.


Вашему вниманию предлагается сайт о рыбалке в Чёрном море, где каждый рыболов найдёт для себя что-нибудь интересное.
автор-Макаревич Юлия