Можно ли похудеть на гречке?

Среда, 06 Августа 2008 г. 17:20 + в цитатник

Михаил_Гинзбург все записи автора Худела на гречке без соли и печеных яблоках и зеленом чае с медом. 4 дня - минус 3 кг. Результат хороший. Но второй раз такую гадость как гречка без соли не вынесу и дня.
Еще советуют худеть на гречке с кефиром. А мне нравится гречка с топленым молоком - эффективна ли такая диета?

Л.

Метки: диета похудеть

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

Михаил_Гинзбург обратиться по имени Четверг, 07 Августа 2008 г. 07:59 (ссылка)

Можно попробовать и с кефиром, но результат будет примерно таким же: надоест это гораздо раньше, чем будет достигнут результат, а последующее повышение веса скорее всего будет больше снижения. Такова реальность. Чем жестче диета, тем вероятнее неудача.
Посмотрите мою статью про диеты "Почему помогают диеты" Она есть на сайте www.d-slim.ru в разделе "Публикации"

Ответить С цитатой В цитатник

Аноним обратиться по имени Пятница, 20 Февраля 2009 г. 12:04 (ссылка)

говорят что диета на гречке без кефира не дает результатов, это так?

Ответить С цитатой В цитатник

Аноним обратиться по имени Пятница, 24 Апреля 2009 г. 14:00 (ссылка)

Я так читаю,и просто удивляюсь,вы только по 3 кг в неделю тратите,и так себя мучаете.
Я вот лично не кушаю вобще,только ужинаю,ужин мой может состоять из жареного куска мяса и свежего салата+ какой-нибудь сок(это неважно).И я в день по 1кг. теряю.В ДЕНЬ!
Может у меня с организмом что-то?Причём у меня нет болезни,если я кушаю,я быстро набираю вес,стоит мне дженёк не покушать минус 1-1,5 кг в день!

Ответить С цитатой В цитатник | Не показывать комментарий

Аноним обратиться по имени Воскресенье, 05 Июля 2009 г. 21:13 (ссылка)

Ответ на комментарий

счастливый человек...у меня тоже так раньше было, а после беременности уже год себя истязаю голодом, физ.упражнениями...и всего 2 кило скинула:(((((((((((((((((((((((((((((((((

Ответить С цитатой В цитатник

LiveInternetLiveInternet

-Новости

-Ссылки

-Подписка по e-mail

-Поиск по дневнику

-Метки

-Статистика

Можно ли похудеть на гречке?