Только хотела создать пост и прочла Ваш! У меня волосы начали лезть.Не клоками, к счастью, но тоже много. Теряюсь в догадках: почему? Мясо употребляю.

У моей мамы и у подруги тоже недавно стали ужасно лезть волосы, хотя рацион они не меняли. Я как-то год не ела мясо, яйца, молочные продукты и ничего с волосами не произошло, так что думаю тут причина в другом. Я думаю нужно обратиться к специалисту

Летом не ела мясо, последнее время опять начала. Волосы как лезли, так и лезут, так что вряд ли причина в этом

Nezabudka49, Я вегетарианка уже много лет, на количество волос никак не повлияло). Нужно сдавать общий анализ крови периодически, следить за гемоглобином, железом. Если железа не хватает, могут и волосы лезть.

Nezabudka49, 1.вегетарианцы не недят ни мясо ни рыбу
(некоторые даже яйца)
2. волосы не могут выпадать от недостатка мяса или рыбы
3. кушайте больше овощей и фруктов, желательно в сыром виде (витамины)
4. я бы посоветовала вам пользоваться аюрведической косметикой (шампуни, мыло)

Как указано выше, у вас действительно мог упасть гемоглобин, причиной вполне мог стать отказ от мяса. Гемоглобин, как известно переносит кислород к клеткам, а волосы могут выпадать как из-за нехватки кислорода. хотя причина может быть и в другом. вообще советую сходить в интермед и обследоваться к врачу Волошиной. она выявит причину, а она может крыться где угодно, на самом деле.

мясо рыбой нельзя заменить, потому что это разные вещи.
может и гемоглобин упал.... надо сдать кровь на биохимию

Исходное сообщение Miss_Qq
я мясо в принципе не ем...
только рыбу и морепродукты...и курицу иногда

а курица это не мясо?))) меня умиляют иногда такие "вегетарианцы") месяц стейк не ели и уже туда же

Это вам к доктору надо, причину устанавливать.
Мясо тут не причем.

У меня всегда был низкий гемоглобин, но волосы при этом никогда клоками не вылезали. А вообще снабжение организма кислородом зависит не только от уровня железа и гемоглобина в крови, но и от количества и качества самих эритроцитов. Так что если будете сдавать анализы, обратите внимание на состав крови.

Скорее всего сезонное + стресс.
Лучше бы на прием к врачу.

Posh-girl, GeorginaS, мечты-мечты, понятно, спасибо)
_4ерни4ка_, 1- я знаю) 2- спасибо за советы) фрукты ем, овощи не очень люблю(
Дашуника, спасибо большое) Интермед в Москве? Сколько стоит прием?
InsolenceGirl, витамины там идентичные. кровь сдавать- бррр) спасибо за совет)

BlissBee, к какому? дерматологу? диетологу? или еще какому-нибудь?
Una_bella_donna, понятно, спасибо)
Пришла к выводу, что без сдачи крови не обойтись (((

На самом деле скорее всего не хватает белка (не обизательно животного) ешьте побольше бобовые и молочного. Знаю много веганов причем строгих, если белки в норме все будет хорошо.
и кстати ученые доказали что человек травоядное (по генетики и поведению), а хищниками стали т.к. надо было как то приспосабливаться к равнине:))

З.Ы. Гемоглабин с мясом не связан:)) учитите биохимию:) и в мясе железа меньше чем во многих овощах и фруктах.

у друзей семьи так было, девочка, правда ей 14 лет, перестала есть мясо.через какое то время у нее образовалась проплешина .врач сказал мясо есть.
вам советую ко врачу сходить.а не слушать что говорят здесь

Исходное сообщение InsolenceGirl

Исходное сообщение Miss_Qq
я мясо в принципе не ем...
только рыбу и морепродукты...и курицу иногда

а курица это не мясо?))) меня умиляют иногда такие "вегетарианцы") месяц стейк не ели и уже туда же

я например тоже ем только птицу и рыбу. Настоящим вегатерианцем себя правда не считаю.
вегетереианства - поддержка животных. Не по тому едят ли люди птиц и рыб, харакетериауется что ВЫ сделали для тех кого защищаете.

по теме: сходите к трихологу!

Я уже давно не ем ни рыбу, ни мясо. На волосы это никак не повлияло.

Alexa_SIN, если в фруктах больше, то это не значит что в мясе его нет, а вообще его больше всего в гречке.
whore133, если вы не заметили, то здесь и советуют обратиться к врачу ))
Make_up, скажу честно, недешево - 4500, но оно того стоит, поверьте. сама уже полгода хожу к ней вместе с мужем.

ой, последнее относиться к Nezabudka49

Начните принимать витамины. Осенью и весной всегда ухудшается состояние волос, вряд ли это из-за отказа от мяса.

Исходное сообщение InsolenceGirl
Исходное сообщение Miss_Qq
я мясо в принципе не ем...
только рыбу и морепродукты...и курицу иногда


а курица это не мясо?))) меня умиляют иногда такие "вегетарианцы") месяц стейк не ели и уже туда же

InsolenceGirl, что за нападение?? Девушка не утверждала , что она вегетарианка.

Озадачили своим постом...

Нестрогая, но вегетарианка уже несколько лет подряд, и волосы выпадают довольно давно, но никогда не приходило в голову связать их выпадение с отсутствием мяса и птицы в моем рационе О.о

врядли причина в мясе.просто осень началась и волосы от холода испугались))))
у меня после курса маски с перцем вообще волосы не выпадают практически.тьфу тьфу тьфу.хотя раньше клоками лезли.

Nezabudka49, к трихологу и эндокринологу
сначала надо к эндокринологу, на гормоны и щитовидку проверить, если там все в порядке, то трихолог должен исследовать кожу головы и волосы.

Как уже писали, возможно и от низкого потребления мяса. Дело в том, что в печени крупного рогатого скота и его мясе содержится витамин В12, гораздо меньше его в молоке. А в растительной пище его совершенно мизерное количество. В рыбе нет, она полезна, но другими витаминами. Витамин этот способен накапливаться у нас в печени и мышцах и расходоваться в случае недостатка, поэтому полгода автор поста не испытывала проблем. Хотя по идее этот срок должен быть 2-3 года. И до этого мало мяса ела? При недостатке витамина В12 развиваются мегалобластические анемии. Один из симптомов анемии - выпадение волос. Сходите к врачу. У всех организмы реагируют по-разному, может вам противопоказано вегетарианство.