русалла, Анализы это показатель. как любой реальности нужен грамотный взгляд на нее. Но не стоит забрасывать.Я не хочу пугать но моя бабушка годами делала постоянный анализ гемоглобина. И вдруг он начал резко падать. Питание она не меняла, стала принимать железо а гемоглобин и железо продолжили падать. И тут она (любительница мед информации, сама штудирует литературу хотя ни разу не медик) наткнулась на статью о том что это может быть признаком рака. решилась на колоноскопию и у нее обнаружился рак кишечника на ранней стадии. Сейчас она полностью здорова, без никакой химии терапии и всей дряни. Просто вырезали и все потому что вовремя обнаружилось, хоть врач ей говорила что она просто мнительная. Так что витамины витаминами а анализы крови и т.п забрасывать нельзя.