Влияние современных новостей на человека

Понедельник, 23 Января 2017 г. 14:14 + в цитатник

Краткая суть этого материала - избегайте ненужных и негативных новостей, а кому нужны подробности - милости просим дальше. Эта статья - антидот для новостей. Она длинная, поэтому возможно у вас не получиться бегло ее прочитать. Благодаря массовому потреблению новостей, многие утратили способность читать более четырех страниц за раз. Эта статья покажет вам как вырваться из этой ловушки, если вы еще не увязли слишком глубоко.

НОВОСТИ ДЛЯ УМА ПОДОБНЫ САХАРУ ДЛЯ ТЕЛА

Мы так хорошо информированы, но при этом знаем так мало. Почему? Потому что 200 лет назад мы придумали ядовитую форму знаний, так называемые новости. Пришло время выявить губительные эффекты от новостей и предпринять меры, чтобы оградить себя от опасности.

По своей сути мы являемся пещерными людьми в костюмах и платьях. Наши мозги оптимизированы для охоты и собирательства, для проживания в небольших группах от 25 до 100 человек, для выживания в условиях ограниченного количества еды и информации. Сегодня мы находимся в смутном - переходном состоянии, входим в четвертое измерение, но наши мозги и тела живут в мире, к которому они совершенно не приспособлены, а как жить в новом пространстве многие даже не догадываются.

Это приводит к огромным рискам и опасному поведению, а все это начинается с нашего восприятия и попыток воспроизвести что-то увиденное, услышанное, прочитанное по старому, которое не работает, что в итоге приводит к тому, что мы от всего отказываемся и вообще никуда не движемся. Это состояние «тупика» очень выгодно кому-то, но здесь не будем разбирать это направление.

За последние десятилетия наиболее удачливые из нас поняли опасность жизни в условиях избытка пищи (ожирение, диабет) и начали менять свои диеты. Но большинство из нас не понимают, что новости для мозга - это как сахар для нашего тела. Новости легко поглощать. Нас кормят небольшими кусочками простой информации, которая не касается нашей жизни и которая не требует умственных усилий. Поэтому мы почти не испытываем насыщения. В отличие от чтения книг и длинных статей, которые требуют умственных усилий, мы можем поглощать бесконечное количество ярких новостей, таких же ярких как маленькие конфетки для нашего мозга.

Сегодня мы достигли точки перегрузки информацией, так же как мы дошли до точки перегрузки едой 20 лет назад. Мы начинаем понимать, как токсичны могут быть новости. И мы делаем первые шаги к информационной диете. Все это попытка прояснить опасности, исходящие от новостей и порекомендовать пути борьбы с этими опасностями. Я уже несколько лет живу без ненужных новостей, поэтому могу видеть и описывать результаты этой свободы: меньше отвлечения, больше времени, меньше нервов, глубже мысли, больше открытий. Это нелегко, но это того стоит.

ОСНОВНЫЕ ПРИЧИНЫ, ПО КОТОРЫМ СТОИТ ОТКАЗАТЬСЯ ОТ НОВОСТЕЙ: НОВОСТИ СИСТЕМАТИЧЕСКИ ВВОДЯТ НАС В ЗАБЛУЖДЕНИЕ

Новости не дают никакого реального представления о мире. Наш мозг обращает внимание в первую очередь на визуальную, масштабную, сенсационную, скандальную, быстротекущую, громкую информацию в виде историй. И мозг в силу своей ограниченности не очень-то обращает внимание на длинные, абстрактные, медленные и сложные куски знаний. Яркие истории очень полезны для выживания: «В округе появился тигр-людоед!». Это полезная информация. Поэтому мозг и привык обращать на нее особое внимание. Медиаорганизации во весь рост используют это когнитивное искажение.

Что делают телеканалы и газеты? Они фокусируются на ярком визуальном образе. Главное - картинка, даже если она скрывает более важные, но скучные вещи. Так захватывается наше внимание, так работает бизнес-модель. Нашему мозгу нравятся вкусные истории, их легко поглощать.

Рассмотрим на примере: машина въезжает на мост и мост рушится. О чем будут говорить в телевизоре? О машине. О водителе. О том куда он ехал. О том, какой он был человек. Сколько у него было детей. Но это все вообще не важно.
А что важно? Структурная целостность моста. Изъян в конкретном мосте, который может привести к обрушению других мостов. Вот какой урок из этого стоит вынести. Какая разница, какая была машина? Любая машина могла обрушить мост, это мог быть сильный ветер или бродячая собака.

Так почему телевидение заостряет внимание на машине? Потому что это яркий и драматичный образ, это личная история. А еще такие новости дешево изготавливать. Зачем искать каких-то экспертов по мостам и анализировать сопротивление материалов? Проще взять интервью у соседки погибшего и сделать фото искореженной машины.

В РЕЗУЛЬТАТЕ СТАРАНИЙ МЕДИА СЛУЖБ, МЫ ИМЕЕМ В ГОЛОВЕ АБСОЛЮТНО НЕПРАВИЛЬНУЮ КАРТУ РИСКОВ:

- терроризм переоценен, хронический стресс недооценен.
- банкротство банков и кризис - переоценено, фискальная дисциплина недооценена.
- космонавты переоценены, медсестры недооценены.
- авиакатастрофы переоценены, естественная сопротивляемость к антибиотикам недооценена.

Мы недостаточно рациональны, чтобы сопротивляться давлению современных медиа. И это очень опасная вещь, поскольку оценка рисков, которую мы получаем из новостей абсолютно отличается от настоящих рисков, которые нам грозят. Просмотр новостей об авиакатастрофах изменит вашу оценку рисков, каким бы умным вы не были. Если вы думаете, что сможете компенсировать это искажение путем внутреннего созерцания - вы ошибаетесь. Даже банкиры и экономисты, у которых есть реальные стимулы сопротивляться новостным угрозам оказались беспомощными. Единственное решение - полностью отрезать себя от потребления новостей.

СОВРЕМЕННЫЕ НОВОСТИ НЕ ВАЖНЫ

За прошедший год вы прочитали где-то 10 тысяч новостных историй. Назовите хотя бы одну новость, которая позволила сделать более правильное решение относительно важного аспекта вашей жизни, личной жизни, здоровья, вашей карьеры или бизнеса. Могли ли вы принять такое решение, получая информацию из других источников, а не из телевизора?

Смысл в том, что новости, которые нам показывают, не имеют важного значения относительно сил, которые реально на нас влияют. В лучшем случае новости развлекают, но в любом случае они бесполезны. Представьте, как бы странно это не звучало, что вы нашли полезную новость. Новость, которая существенно улучшила вашу жизнь. Сколько бесполезной информации придется переработать, чтобы получить этот ценный кусочек информации? Мы не можем определить заранее ценность каждой новости, поэтому вынуждены поглощать все подряд. Оно того стоит? Вряд ли.

Людям очень сложно определять, что действительно важно. Гораздо проще определять что-то новое. У нас нет органов восприятия важности информации. Важность не определяется природным путем. В отличие от новостей. Важное против нового – это фундаментальная борьба современного человека. Новости наводняют нас воззрениями, которые не релевантны. Что значит не релевантны? Это значит они не важны лично для вас. То что важно - решать вам. Не стоит поручать это новостным каналам. Для новостных каналов важное - это любая сказка, которая продает миллионы копий. Эти обманные уловки лежат в самой основе медиа бизнеса. Что-то преподносится как важное, а деле это лишь новость.

Медиа организации хотят, чтобы мы поверили в то, что новости дают нам некое конкурентное преимущество перед остальными. И многие в это верят. Мы нервничаем, когда нас отключают от новостного потока. Мы боимся пропустить что-то важное. Но на самом деле, потребление новостей - это лишение себя конкурентных преимуществ. Чем меньше новостей вы будете потреблять, тем больше у вас преимуществ перед остальными.

Боитесь пропустить что-то важное? Из опыта, если случается действительно что-то важное, вы услышите об этом, даже если живете в коконе, который защищает вас от новостей. Друзья и коллеги расскажут вам обо всем сами, причем более достоверно чем новостные организации. Они добавят от себя в качестве бонуса метаинформацию, поскольку они знают ваши приоритеты, а вы знаете их склад ума. Вы узнаете гораздо больше о важных событиях и социальных сдвигах читая специализированные журналы, хорошие книги или просто общаясь с людьми, которых вы знаете.

НОВОСТИ ОГРАНИЧИВАЮТ ПОНИМАНИЕ

Новости ничего не объясняют. Новости - это маленькие пузырьки, которые лопаются над поверхностью более глубокого мира. Новостные агентства иногда гордятся тем, что корректно преподносят факты. Но эти факты - это вторичный продукт более глубоких причин. И новостные организации и потребители новостей заблуждаются, когда думают, что сухие факты приводят к пониманию мира. Даже больше - они их камуфлируют, туманят и преподносят однобокую и кому-то нужную сторону проблемы или вопроса.

Сами по себе «факты» не так важны, как нити, связывающие их. На самом деле, нам нужно понимать процессы, лежащие в основе фактов. Понять, как все работает. К сожалению, очень немногие новостные организации объясняют реальные причины, поскольку процессы, которые приводят к существенным социальным, политическим и экологическим сдвигам практически невидимы. Они сложны, нелинейны и тяжелы для наших мозгов. Почему новостным организациям нравится легкий контент - скандалы, анекдоты, истории про людей, картинки? Ответ простой - этот контент дешевле производить. Важные темы – это не истории, это сильные трансформирующие движения, которые не привлекают особого внимания журналистов.

Многие люди верят в то, что чем больше информации, тем лучше решения, которые они принимают. Новостные организации поддерживают эту веру. Но приблизит ли вас накопление фактов к лучшему пониманию мира? К сожалению нет. На самом деле все как раз наоборот. Чем больше «маленьких фактов» вы потребляете, тем меньше понимания картины в целом. Никогда нельзя судить по части чего-то о целом, закон так не работает.

Нет никаких свидетельств о том, что инфозависимые люди принимают лучшие решения. Они точно не лучше среднестатистического человека. Если бы большее количество информации вело к денежному благополучию, журналисты были бы наверху пирамиды. Так что не в этом дело, все как раз наоборот. Многое делает людей успешными, но уж точно не накопление обрывков новостей.

Чтение новостей для понимания мира это хуже чем не читать ничего вообще. Лучше вообще полностью отказаться от потребления новостей. Лучше читать книги и содержательные журналы вместо глотания сенсационных заголовков.

НОВОСТИ ВРЕДЯТ ВАШЕМУ ЗДОРОВЬЮ

Новости постоянно обращаются к нашей лимбической системе. Панические истории приводят к выбросу глюкокортикоидов (кортизола). Это нарушает работу иммунной системы и приводит к росту гормонов. Проще говоря, тело находится в состоянии постоянного стресса. Высокий уровень глюкокортикоидов приводит к нарушению пищеварения, подавлению роста клеток, неврозам и подверженности инфекциям. Потребители новостей рискуют собственным здоровьем. Другие побочные эффекты - страх, агрессия, туннельное мышление и десенсибилизация.

НОВОСТИ СУЩЕСТВЕННО УСИЛИВАЮТ КОГНИТИВНЫЕ ИСКАЖЕНИЯ

Новости питают мать всех когнитивных искажений - склонности к подтверждению своей точки зрения. Мы автоматически и систематически отбрасываем ту информацию, которая противоречит нашим более ранним убеждениям в пользу той информации, которая подкрепляет эти убеждения. Как говорил Уоррен Баффет: «В чем люди действительно хороши, так это в том, чтобы интерпретировать любую новую информацию так, чтобы предыдущие заключения оставались нетронутыми.»

Это и есть склонность к подтверждению своей точки зрения. Потребление новостей, особенно специализированных, обостряет этот недостаток нашего мозга. В результате мы ходим в облаке тумана вроде как подтверждающих данных, несмотря на то, что наши теории об устройстве мира могут быть ложными. Мы становимся самоуверенными, берем на себя глупые риски и недооцениваем возможности.

Новости питают еще одно искажение - склонность верить историям. Наш мозг любит «складные» истории, даже если они не очень соотносятся с реальностью. А новостные организации только рады дать нам эти фейковые сказки. Вместо того, чтобы сообщить о падении (или увеличении) рынка на 2%, телевизор говорит нам: «Рынок упал на 2% из-за Х». Этот «икс» может быть прогнозом прибыли, страхом из-за евро, статистикой по зарплатам, решением властей, террористической атакой, забастовкой метро, рукопожатием двух президентов, да чего угодно на самом деле.

Это напоминает управляемый информационный хаос. Мы не знаем, почему рынок идет вверх или вниз. Слишком много факторов влияют на движение. Мы не знаем, почему вспыхивают войны, как совершается технологический прорыв или почему скачет цена на нефть. Любой журналист, который пишет «рынок вырос потому что Х» или «компания обанкротилась по причине Y» является идиотом, который просто забивает брешь и наше время информационным шлаком с грозными заголовками.

Конечно Х мог повлиять, но это до конца не выяснено, а ещё есть другие влияния, которые могут быть куда более существенными. В большинстве случаев, новостные статьи - это просто узконастроенные байки чьего-то мнения, в которых нет никакой информации для нормального анализа. Я сыт по горло этим дешевым способом объяснения мира. Это неправильно. Это нерационально. Это обман. И я отказываюсь засорять им свою голову, и вам рекомендую.

НОВОСТИ ТОРМОЗЯТ МЫСЛИТЕЛЬНЫЙ ПРОЦЕСС

Мышление требует концентрации. Концетрация требует, чтобы вас не беспокоили. Новости это как свободные радикалы, которые мешают ясному мышлению. Новости специально сконструированы так, чтобы отвлекать вас. Они как вирусы, которые крадут ваше внимание. И сейчас речь не о потери времени, об этом позже. Это о неспособности думать ясно, потому что вы открылись для отвлекающего новостного потока.

Есть два типа памяти. Ёмкость долгосрочной памяти практически бесконечна. Ёмкость короткосрочной памяти крайне ограничена, попробуйте повторить десять цифр телефона после одного прослушивания. Путь от короткосрочной к долгосрочной памяти - это узкое горлышко в нашем мозге, но все что вы хотите понять, должно пройти через него. Если этот путь прегражден, ничто не пройдёт. Новости снижают концентрацию, а значит ослабляют понимание.

Вы не посещаете Париж за час и не пробегаете музей за две минуты. Почему? Потому что мозгу нужно время на разогрев. Переход в состояние концентрации требует минимум 10 минут чтения. За меньшее время ваш мозг будет обрабатывать информацию вхолостую едва сохраняя что-либо в памяти. Новости это как ветер, обдувающий ваше лицо. Вспомните для примера топ-10 новостей месячной давности, которые уже не актуальны. Если вам тяжело что-то вспомнить, то вы не одиноки. Зачем же потреблять информацию, которая никак не увеличивает объём знаний?

Негативный эффект новостей в интернете ещё сильнее. В 2001 году два канадских учёных выявили, что понимание снижается по мере роста количества ссылок в статье. Почему? Потому что каждый раз когда вы видите ссылку, мозгу нужна минимум минута на то, чтобы решить переходить по ней или нет, что оказывает отвлекающий эффект.

Потребители новостей плохи в определении важности информации, а потребители онлайн-новостей плохи вообще во всем. Новости - это отвлекающая система. Она привлекает внимание лишь для того, чтобы потом запутать. В дополнение к низкому уровню глюкозы в крови, новости это самое большое препятствие к ясному мышлению.

НОВОСТИ ИЗМЕНЯЮТ СТРУКТУРУ ВАШЕГО МОЗГА

Новости работают как наркотики. Новостной сюжет развивается и мы естественно хотим узнать, что будет дальше. Чем больше таких сюжетов в голове, тем сложнее становится устоять и игнорировать это желание. Почему новости настолько заразительны? Как только вы приобретаете привычку проверять новости, вам хочется проверять их все чаще. Ваше внимание обращено на быстроразвивающиеся сюжеты и у вас жажда получить больше информации о них.

Это связано с механизмом длительной потенциации и системой вознаграждений в вашем мозге. Зависимые требуют больше наркотика для своего удовлетворения, поскольку им нужна большая стимуляция чтобы достичь порога удовлетворения. Если вы обратите свое внимание на другие вещи, на литературу, науку, историю, готовку, уходу за собакой, на что угодно, вы сфокусируетесь на этом. Так работает наш мозг. Раньше ученые думали, что плотные связи из 100 миллионов нейронов нашего мозга в целом фиксируется, как только мы взрослеем. Сейчас мы знаем, что это не так. Мозг человека очень пластичен. Нервные клетки постоянно рвут старые связи и устанавливают новые.

Как только мы адаптируемся к новому культурному феномену, такому как потребление новостей, наш мозг меняется. Адаптация к новостям происходит на биологическом уровне. Новости перепрограммируют нас. То есть наш мозг работает по-другому даже когда мы не потребляем новости. И это опасно. Чем больше новостей мы потребляем, тем больше мы развиваем нейронные связи, отвечающие за беглый анализ и многозадачность, забывая при этом развивать связи ответственные за вдумчивое чтение и фокусированное мышление. Большинство потребителей новостей, даже если они раньше много читали, теряют способность читать и воспринимать длинные статьи и книги. После четырех-пяти страниц они устают, их концентрация падает, растет беспокойство.

Это происходит не потому, что они становятся старше или потому, что у них не хватает времени. Мы приучаем наши мозги обращать внимание на ерунду. Вдумчивое чтение и глубокое мышление - по сути одно и то же. Когда вы потребляете новости, структура вашего мозга меняется. То есть меняется ваш способ мышления, ваше мировоззрение, ваше отношение - а потом и ваша жизнь, но она становится не ваша. Возвращение способности концентрироваться и созерцать требуют полного отказа от новостей, не больше не меньше.

НОВОСТИ - ЭТО ДОРОГО

Новости отнимают время. Они требуют чрезмерных трат. Новости тратят продуктивность тремя путями. Во-первых, посчитайте время на потребление новостей. Это время, которые вы тратите на чтение, прослушивание или просмотр новостей. Во-вторых, добавьте сюда время на переключение внимания. Это время, которое вы тратите на то, чтобы вернуться к делам, от которых вас отвлекли новости. Вам нужно время собраться.

Чем вы там занимались до этого? Каждый раз, когда вы отвлекаетесь на новости, переориентация фокуса требует больше времени. В-третьих, новости отвлекают нас даже после того как мы прожевали все горячие темы. Отрывки новостей и яркие картинки могут возникать в вашей голове спустя часы или даже дни после прочтения новостей, отвлекая вас от мыслительного процесса.

Если вы читаете газету 15 минуту каждое утро, затем смотрите новости 15 минут во время обеда и 15 минут перед сном, вы теряете много времени. Плюс, добавьте по 5 минут, когда вы в офисе, на то, чтобы вернуться к делам. Итого: вы теряете половину дня в неделю. Половина дня - и ради чего? В планетарном масштабе, потери продуктивности невероятно велики. Предположим, миллиард человек потратил 1 час своего внимания на просмотр новостей и говорящих голов в телевизоре, на размышления о трагедии.

Это грубая оценка, но не число с потолка. В одной только Индии живет миллиард человек. Многие индусы провели дни за телевизором, следя за драматическими событиями. Миллиард людей умножить на миллиард часов - это больше чем 100 тысяч лет. Средняя продолжительность жизни на сегодняшний день - 66 лет. То есть приблизительно 2000 жизней было поглощено потреблением новостей. Это намного больше количества убитых людей. Информация это уже давно не дефицитный товар. В отличие от внимания.

НОВОСТИ УНИЧТОЖАЮТ ЗАВИСИМОСТЬ МЕЖДУ РЕПУТАЦИЕЙ И ДОСТИЖЕНИЕМ

Репутация влияет на то, как люди взаимодействуют в обществе. В нашем древнем прошлом репутация человека напрямую зависела от его достижений. Вы видели как ваш соплеменник убил тигра голыми руками и вы рассказываете всем о том, какой он смелый. С появлением массового производства новостей в общество проникла странная концепция «славы». Слава обманчива, поскольку в общем и целом люди становятся знаменитыми за поступки, которые мало влияют на нашу жизнь.

Медиа дарит славу кинозвездам и телеведущим ни за что, за мифические поступки, но не реальные. Новости уничтожают зависимость между репутацией и достижением. Проблема в том, что дурная слава вытесняет достижения тех, чем вклад был более существенным - сейчас такие люди в тени и почему-то мало кого интересуют.

НОВОСТИ ПИШУТ ЖУРНАЛИСТЫ

Хороший журналист тратит время на подготовку статьи, проверяет факты и пытается вникнуть в суть вещей. Но как и в любой профессии, в журналистике достаточно некомпетентных и нечестных представителей, у которых нет времени или способностей к глубокому анализу. Вы можете не заметить разницы между безупречным профессиональным отчетом и сделанной наспех за количество знаков статьей, написанной корыстным журналистом. Все это выглядит как новости. Меньше 1% статей исследуют что-либо. Многие журналисты делают новости наспех на основе других новостей, всем известных фактов, поверхностного анализа и всего чего угодно, найденного в интернете.

ФАКТЫ ОШИБОЧНЫ ИНОГДА, ПРОГНОЗЫ - ВСЕГДА

Иногда факты в новостях просто неверны. Многие новости включают в себя прогнозы, но точное прогнозирование в нашем сложном мире невозможно. Все говорит о том, что прогнозы журналистов, финансовых аналитиков, военных и технологических экспертов практически всегда ошибочны - простое словоблудие и сотрясение воздуха. Так зачем читать и смотреть этот мусор?

Неточные прогнозы не только бесполезны. Они вредны. Вы можете увеличить точность прогнозов, отключив новости и кидая вместо этого кости. Или, если вы готовы к глубокому анализу, читайте книги и уважаемые журналы, чтобы понять, как работают невидимые источники, влияющие на мир. А лучше поразмышляйте сами.

НОВОСТИ МАНИПУЛЯТИВНЫ

Эволюция подарила нам отличный детектор вранья в личных встречах. Мы автоматически замечаем попытки манипулирования, мы обращаем внимание не только на слова, но и на жесты, выражение лица, мы видим, что собеседник нервничает, краснеет, замечаем потные ладони, мы чувствуем запах тела. Когда мы жили в небольших группах, мы почти всегда знали собеседника. Информация всегда приводила в сопровождении дополнительных метаданных.

В современном мире даже внимательному читателю тяжело выявлять отвратительные предвзятые новости от заинтересованных лиц. Зачем тогда это читать? Сюжеты содержат в себе скрытую рекламу, несут в себе скрытый интерес владельцев медиаресурса, практически все медиа сообщают только то, о чем говорят все остальные и избегают сообщать о том, что может кого-то обидеть.

Пиар-индустрия, по размерам не уступающая индустрии новостей, является лучшим доказательством того, что журналистами и новостными организациями можно манипулировать, как минимум влиять на них. Корпорации, политики и прочие организации не тратили бы на пиар такие огромные деньги, если бы пиар не работал. Если можно манипулировать даже журналистами, у которых должно быть врожденное скептическое отношение к организациям, то почему вы думаете, что вы не подвержены этим уловкам?

НОВОСТИ ДЕЛАЮТ НАС ПАССИВНЫМИ

Новости практически всегда посвящены сюжетам, на которые вы не можете повлиять. Это формирует фаталистические взгляды у читателей. Сравните это с нашим древним прошлым. Эволюция приучила нас действовать после получения информации. Но ежедневное повторение новостей, с которыми мы ничего не можем поделать, делает нас пассивными. Это высасывает нашу энергию. Это капает нам на мозг до тех пор пока мы начнем видеть мир негативным, бесчувственным, саркастичным и фаталистичным.

Мозг под воздействием массива неоднозначной информации без возможности реагирования отвечает пассивностью и позицией жертвы. Для этого есть научный термин - синдром приобретенной беспомощности. Возможно я преувеличиваю, но мне кажется, потребление новостей как минимум частично влияет на распространение депрессий в мире. Если наложить все на ось времени, то можно увидеть, что начало роста депрессий почти идеально совпадает с расцветом масс-медиа. Возможно это совпадение, а возможно постоянные упоминания о пожарах, наводнениях и потерях, даже если они происходят где-то далеко, непосредственно влияют на рост депрессии.

НОВОСТИ СОЗДАЮТ ИЛЛЮЗИЮ ЗАБОТЫ

Новости окутывают нас теплым чувством единения со всей планетой. Мы все - граждане мира. Мы все соединены. Наша планета - это глобальная деревня. Мы поем «We Are the World» и машем маленькими огоньками зажигалок в идеальной гармонии с тысячи людей вокруг. Это дарит нам светящееся уютное ощущение, которое создает иллюзию заботы, но ни к чему не ведет. Это красивая картинка братства всего живого похожа на огромную химеру. Дело в том, что новости не делают нас ближе друг к другу. Мы становимся ближе только когда взаимодействуем.

НОВОСТИ УБИВАЮТ КРЕАТИВНОСТЬ

Вещи, о которых мы все знаем, ограничивают наше творчество. Это одна из причин, по которой писатели, математики, композиторы и предприниматели создают наиболее креативные работы, будучи молодыми. Их мозги наслаждаются простором и свободой, которая заставляет их придумывать новые идеи. Я не знаю ни одного по-настоящему творческого человека, который был бы при этом информационным наркоманом, а не писателем, композитором, математиком, врачом, ученым, музыкантом, дизайнером, архитектором или художником.

С другой стороны, я знаю достаточно много умов, лишенных креатива, которые поглощают новости как наркотики. Негативный для креативности эффект может объясняться еще более простым фактором, который мы обсуждали ранее - отвлечением. Я просто не могу себе представить, как придумать новую идею, постоянно отвлекаясь при этом на новости. Если вы ищете новые решения - не читайте новости.

ЧТО ДЕЛАТЬ?

Не читайте и не смотрите новости. Вообще. Уходите в полную завязку. Сделайте новости максимально недостижимыми. Удалите все новостные приложения с телефона. Продайте телевизор. Отмените подписку на новости. Не прикасайтесь к газетам и журналам в аэропортах и на вокзалах. Не устанавливайте новостные сайты на странице по умолчанию. Пусть это будет страница, которая никогда не меняется. Чем больше стабильности, тем лучше. Удалите все новостные сайты из закладок. Все виджеты и приложения с настольного компьютера.

Читайте журналы и книги, которые объясняют как устроен мир, которые соединяют точки и не боятся объяснять сложность нашего мира или просто развлекают нас. Мир сложен, с этим ничего не поделаешь. Поэтому, вам нужно читать длинные статьи и книги, которые отражают в себе эту сложность и помогают вам размышлять и делать свое личное мнение, которое воплощается в действии.

Попробуйте читать по книге в неделю. Лучше две или три. Хорошо, если это будет история. Биология. Психология. Читая, вы будете понимать как устроен мир. Лучше глубже, чем шире. Выбирайте материал, который действительно вам интересен.

Наслаждайтесь чтением. Первая неделя будет самой тяжелой. Решение не проверять новости требует дисциплины. Вы боретесь с встроенными в ваш мозг механизмами. В начале вы будете чувствовать себя не в своей тарелке, возможно даже социально изолированными. Каждый день у вас будет искушение перейти на новостной сайт. Не делайте этого. Вы в завязке. Проживите 30 дней без новостей. По истечении месяца отношение к новостям будет более легким. Вы обнаружите, что у вас стало больше свободного времени, больше концентрации и больше понимания мира.

Через некоторое время вы поймете, что даже несмотря на ваше новостное затворничество, вы не пропустили и не пропустите ни одного важного факта. Если какая-то информация действительно важна для вашей профессии, вашей компании, семьи или сообщества, вы услышите эту информацию. От друзей, от тещи, от кого угодно с кем вы общаетесь.

При встрече с друзьями спрашивайте, что важного происходит в мире. Это отличный способ начать разговор. Хотя чаще всего вы будете слышать, что ничего важного не происходит. Вы боитесь стать отшельником из-за своего вненовостного существования? Ну, вы наверное не будете знать о не нужном, но зато у вас будут более интеллектуальные факты, чтобы поделиться и обсудить их с друзьями. Вы можете рассказать о культурном значении еды, которую вы едите или о том, как устроен мир - не важно. Настоящие и "ваши" люди это оценят.

ХОРОШИЕ НОВОСТИ

Обществу нужны хорошие писатели, аналитики, предсказатели, публицисты, блогеры, журналисты. Но немного другие - реальные, глубокие и со смыслом.

Рубрики:

Психология

Метки: новости масс-медиа влияние новостей на человека

Процитировано 4 раз
Понравилось: 26 пользователям

<a href="https://www.liveinternet.ru/community/for_women_only/post406887637/">Р’Р»РёСЏРЅРёРµ СЃРѕРІСЂРµРјРµРЅРЅС‹С… РЅРѕРІРѕСЃС‚РµР№ РЅР° С‡РµР»РѕРІРµРєР°</a><br/> РљСЂР°С‚РєР°СЏ СЃСѓС‚СЊ СЌС‚РѕРіРѕ РјР°С‚РµСЂРёР°Р»Р° - РёР·Р±РµРіР°Р№С‚Рµ РЅРµРЅСѓР¶РЅС‹С… Рё РЅРµРіР°С‚РёРІРЅС‹С… РЅРѕРІРѕСЃС‚РµР№, Р° РєРѕРјСѓ РЅСѓР¶РЅС‹ РїРѕРґСЂРѕР±РЅРѕСЃС‚Рё - РјРёР»РѕСЃС‚Рё РїСЂРѕСЃРёРј РґР°Р»СЊС€Рµ.  РС‚Р° СЃС‚Р°С‚СЊСЏ - Р°РЅС‚РёРґРѕС‚ РґР»СЏ РЅРѕРІРѕСЃС‚РµР№. РћРЅР° РґР»РёРЅРЅР°СЏ, РїРѕСЌС‚РѕРјСѓ РІРѕР·РјРѕР¶РЅРѕ Сѓ РІР°СЃ РЅРµ РїРѕР»СѓС‡РёС‚СЊСЃСЏ Р±РµРіР»Рѕ РµРµ РїСЂРѕС‡РёС‚Р°С‚СЊ. Р‘Р»Р°РіРѕРґР°СЂСЏ РјР°СЃСЃРѕРІРѕРјСѓ РїРѕС‚СЂРµР±Р»РµРЅРёСЋ РЅРѕРІРѕСЃС‚РµР№, РјРЅРѕРіРёРµ СѓС‚СЂР°С‚РёР»Рё СЃРїРѕСЃРѕР±РЅРѕСЃС‚СЊ С‡РёС‚Р°С‚СЊ Р±РѕР»РµРµ С‡РµС‚С‹СЂРµС… СЃС‚СЂР°РЅРёС† Р·Р° СЂР°Р·. РС‚Р° СЃС‚Р°С‚СЊСЏ РїРѕРєР°Р¶РµС‚ РІР°Рј РєР°Рє РІС‹СЂРІР°С‚СЊСЃСЏ РёР· СЌС‚РѕР№ Р»РѕРІСѓС€РєРё, РµСЃР»Рё РІС‹ РµС‰Рµ РЅРµ СѓРІСЏР·Р»Рё СЃР»РёС€РєРѕРј РіР»СѓР±РѕРєРѕ.    
РќРћР’РћРЎРўР Р”Р›РЇ РЈРњРђ РџРћР”РћР‘РќР« РЎРђРҐРђР РЈ Р”Р›РЇ РўР•Р›Рђ

РњС‹ С‚Р°Рє С…РѕСЂРѕС€Рѕ РёРЅС„РѕСЂРјРёСЂРѕРІР°РЅС‹, РЅРѕ РїСЂРё СЌС‚РѕРј Р·РЅР°РµРј С‚Р°Рє РјР°Р»Рѕ. РџРѕС‡РµРјСѓ? РџРѕС‚РѕРјСѓ С‡С‚Рѕ 200 Р»РµС‚ РЅР°Р·Р°Рґ РјС‹ РїСЂРёРґСѓРјР°Р»Рё СЏРґРѕРІРёС‚СѓСЋ С„РѕСЂРјСѓ Р·РЅР°... <a href="https://www.liveinternet.ru/community/for_women_only/post406887637/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

ninalvovna39 обратиться по имени Понедельник, 23 Января 2017 г. 15:39 (ссылка)

я живу одна, общаюсь только по телефону на бытовые темы.
давно на пенсии, работала инженером на предприятиях
оборонной промышленности. политическая обстановка всегда
была важна для меня, темы моей работы всегда работали на
оборону. несколько лет страдала от развала страны и обороны.
никаких надежд не возлагала и на Путина, даже не голосовала
за него. критически воспринимала новости, касающиеся поиска
национальной идеи, против дурацкого праздника 4 ноября.
и только усиление мощи нашей армии позволило жителям
нашей страны начать гордиться нашими достижениями, и народ
почувствовал национальную идею. а с экономикой проблемы,
слишком много противодействия и воровства. смотрю те
новости, где удаётся наказать виноватых.
согласна с вами, что я выбираю только те новости, которые не
противоречат моему мнению. сознательно поддерживаю в
себе хорошее настроение, переживать вредно моему здоровью.
вот была новость : об ограничении добычи нефти, не сразу ,
но слегка подешевел доллар. приятная новость.
вот есть такой обозреватель Михаил Хазин. мне кажется, что
он меня не обманывает. всё доступно объясняет.
а всякие глупости для развлечения я смотрю по региональному ТВ
посмотрела и забыла. но просмотр интересный.

Ответить С цитатой В цитатник

Вторник, 24 Января 2017 г. 10:54ссылка

Главный_Мужчина

ninalvovna39, вы просто молодец, что живете так интересно и следите за событиями в мире и стране. Главное - имеете своё мнение о происходящем.

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

ZeRu обратиться по имени Четверг, 26 Января 2017 г. 21:39 (ссылка)

Автору статьи - большущий респект.

Ответить С цитатой В цитатник

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

LiveInternetLiveInternet

-Метки

-Рубрики

-Ссылки

-Фотоальбом

-Приложения

-Я - фотограф

Л-Е-Т-О !!!

-Видео

-Цитатник

-Музыка

-Новости

-Всегда под рукой

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Интересы

-Друзья

-Постоянные читатели

-Сообщества

-Статистика

Влияние современных новостей на человека