Врагунесдаетсяваряг все записи автора

Обычно утрату эластичности кожи лица, ее провисание, расплывчатость овала связывают с естественными возрастными процессами, гормональными метаморфозами, стрессами. И забывают о платизме – шейной мышце, от которой в большой степени зависит форма лица, его упругость, состояние кожи. Именно отсюда, с этой мышцы начинается наше старение.

Кое-что из анатомии

Платизмой называют большую мышцу, которая снизу достигает ключиц, а сверху – челюсти. Она тесно связана с жевательными мускулами и соединительными тканями, которым подчиняются мышцы подбородка, зоны вокруг рта, ушей. По сути платизма – самый большой из мимических мускулов.

 

 

Роль шейной платизмы

От величины, развития и состояния этой мышцы зависят:

• форма челюсти;
• четкость контура подбородка;
• время формирования мимических морщинок и возрастных заломов кожи;
• тонус щек, их сопротивление земному притяжению;
• отсутствие или напротив, наличие двойного подбородка.

Очень часто кремы, сыворотки и аппаратные процедуры не дают должного эффекта потому, что направлены только на кожу лица, а не на шею.

 

 

Факторы старения платизмы

К сожалению, этот стратегический для женской красоты мускул достаточно быстро теряет пластичность. В первую очередь это связано с тем, что платизма не прикреплена к костям, а ее ткани слишком тонкие.

Кроме того, кровоснабжение шеи, ее обмен веществ протекают не столь быстро, как в остальных частях тела. В итоге жир, отложенный в области платизмы, медленно метаболирует, растягивая, старя кожу.

Тренировка платизмы

Однако состояние шейной мышцы, как и любой другой, можно значительно улучшить, что приведет к омоложению кожи на шее и на лице.

С этой задачей справятся обыкновенные упражнения для гибкости шеи и любые упражнения для улучшения осанки. А также такие…

1. Отведите назад плечи, одновременно поднимая кверху подбородок. Застыньте в этой позе на 10-15 секунд.
2. Садитесь и вставайте, абсолютно прямо держа спину. Учтите, что осанка кардинальным образом влияет на шейную платизму.

 

Наряду с упражнениями:

Контролируйте свою мимику. Помните, что депрессивные эмоции тянут кожу лица вниз, положительные – приподнимают ее кверху.

Уделяя достаточно внимания главной шейной мышце, вы «инвестируете» в молодость лица.