Почему мы помним до мельчайших подробностей некоторые события из детства, но забываем, куда только что положили ключи?

Науке известно не только несколько видов памяти, но и несколько видов забывания. Психологи даже составили классификацию способов забывания, а биологи изучают эти механизмы на клеточном уровне. Обнаружилось, что забывание не просто нормально, но и необходимо.

 

1. Проход через дверной проем стирает воспоминания.

Загадочное явление – нередко человек оказывается в комнате, не помня, как он туда попал. Ученые считают, что виной всему... дверные проемы. Для мозга они, возможно, служат неким символом перехода к новому «эпизоду», при этом воспоминания о предыдущем «эпизоде» отправляются на хранение. Такое разделение памяти на фрагменты-«эпизоды» помогает создавать мысленную линию времени и помнить не только где произошло какое-то событие, но и когда оно произошло.

 

2. Некоторые виды деятельности вызывают кратковременную потерю памяти.

Изредка определенные занятия могут вызывать кратковременную потерю памяти и спутанность сознания – это называется транзиторной глобальной амнезией. С некоторыми из нас это случается после секса. Впрочем, обычно память возвращается через несколько часов безо всяких осложнений. Но механизм этого явления до сих пор не ясен – сканирование мозга не выявляет никаких повреждений.

 

3. Даже то, что мы не можем вспомнить, продолжает храниться в «архивах».

В 2013 году в журнале Frontiers of Neurology был описан странный случай. У женщины возникали слуховые галлюцинации в виде песен, которые она не знала. Однако когда она напевала эти песни вслух, окружающие их узнавали. Ученые решили, что женщина, скорее всего, когда-то знала эти песни, но забыла. Возможно, «забытые» воспоминания продолжают храниться в мозгу, будучи доступными, но неузнаваемыми для нас?

 

4. Мозг запрограммирован так, чтобы забывать все то, что происходило с нами в младенчестве.

Большинство людей не помнят себя раньше 3–4 лет. Это называется инфантильной амнезией. Раньше ученые думали, что воспоминания сохранялись, но дети просто не могли о них рассказать (поскольку не умели говорить). Однако последние исследования показывают, что мозг сохраняет ранние воспоминания, но затем намеренно от них избавляется. Мозг в это время растет с огромной скоростью, создавая новые клетки и уничтожая при этом уже существующие.

 

5. Используй или потеряй!

Чем активнее мы используем мозг, тем лучше он работает. Чтобы убедиться в этом, группа психологов Калифорнийского университета (США) провела серию из пяти интеллектуальных экспериментов с группой коллег-ученых и сравнила полученные результаты с результатами контрольной группы того же возраста, среди членов которой не было научных работников. Эксперименты касались памяти. Было высказано предположение, что у ученых будет преимущество. В результате обнаружилось, что ученые действительно лучше справились с заданиями. Однако сила мозга со временем угасает. По мнению главы группы исследователей, доктора Артура Шимамуры, «неважно, насколько активную интеллектуальную жизнь вы вели, – она в любом случае ухудшится». Однако мозг, занятый делом, без сомнения, прослужит дольше.

 

#silence #psychology #психология #тишина