"Даже если вы замучаете себя диетами, самый большой результат, которого вам удастся добиться, - 10% снижения уровня холестерина. Дело в том, что наш организм очень хитро устроен. Как только вы сажаете его на низкохолестериновую диету, он начинает вырабатывать его в печени. Единственный способ уменьшить содержание холестерина в организме - принимать специальные препараты статины, - рассказывает доктор Кит Хопкрофт. - Но стоит ли игра свеч? Ведь сам по себе холестерин не опасен. Это всего лишь один из факторов риска, как и высокое кровяное давление, которое совсем не обязательно породит проблемы в будущем". ( http://dzyatlava.by/blog/sektor/meditsinskie-mify МИФ 10: Диеты помогают снизить уровень холестерина.)