| 
Кофе – напиток богов! Кто может поспорить с этим утверждением? Кофе бодрит тело и дух, спасает от болезней и плохого настроения. Этот ароматный и бодрящий напиток по утрам предпочитают употреблять многие. Но есть люди, которым вредно пить кофе. Кому же нельзя пить кофе? Чем оно грозит его любителю?...
Вот уже много лет вокруг кофе ходят разногласия по поводу его пользы и соответственно, вреда. Кофе имеет полезные свойства. Например, он способен расширить сосуды, снять сильную головную боль, повысить давление, тем, кто в этом нуждается. Но также невозможно не согласиться, что кофе способен обострить гипертонию, заболевания желудочно-кишечного тракта. Если у вас больное сердце, высокое давление и плохое зрение, то это значит, что кофе пить можно, но только очень и очень редко, не злоупотребляя, дабы не обострить имеющиеся заболевания.
Но и другой выход есть! Запоминаем всего лишь 5 специй, которые нейтрализуют негативное влияние кофеина на организм и заставляют кофе работать на нас.
Чёрный перец
Черный перец оказывает сильное очищающее действие на систему пищеварения, выводит токсины, улучшает обмен веществ, стимулирует работу желудка, является антисептиком. Добавляйте его в горячий кофе по 1-2 горошинки, дайте настояться.
Кардамон
Действует успокаивающе. Укрепляет желудок. Рекомендуется добавлять в кофе коробочки кардамона или свежий порошок. Придает кофе особый неповторимый аромат за счет действия эфирных масел.
Гвоздика
Стимулирует кровообращение и снижает кровяное давление. Эфирные масла гвоздики придают кофе аромат, способствуют снижению негативного действия кофеина. Добавляйте в горячий кофе одну головку гвоздики и дайте настояться.
Корица
Снижает закисляющие действие кофе на организм. При приготовлении кофе можно добавить порошок корицы или целую палочку, просто опустив ее в горячий кофе.
Имбирь
Успокаивающе действует на нервную систему, способствует снятию болей и спазмов, стимулирует работу желудочно-кишечного тракта. При варке кофе можно добавлять немного порошка имбиря или маленький кусочек свежего корня.
Пейте прекрасный напиток и будьте здоровы!
|
|
|
|
|  |
|
|
|
|
|
|
|
-Juliana- все записи автора
