Ведьма_Кель все записи автора МЕДИТАЦИЯ "ЕГИПЕТСКОЕ СОЛНЦЕ"
Эта медитация великолепно восстанавливает физическую и психическую энергии. Я сама пользуюсь ею в конце долгого рабочего дня, чтобы восстановить свои силы перед вечерними занятиями или собранием моей общины. Эту медитацию можно выполнять и ранним утром, перед началом трудного дня.
Посредством "Хрустального Отсчета" входим в состояние альфа. Когда вы будете полностью готовы, постарайтесь увидеть яркое солнце, сияющее примерно в двух метрах над вашей головой. Обратите внимание, как пульсирует его золотая энергия. Со временем вы заметите шесть, похожих на лазерные лучей солнечного света, тянущихся к вам. Они оторвутся от огненного шара и войдут в шесть различных участков вашего тела.
Первый луч входит в вашу голову и направляется к шишковидному телу, - вашему Третьему Глазу.
Второй луч входит в горловую чакру, где расположена щитовидная железа.
Третий луч проходит сквозь сердце.
Четвертый луч проникает в солнечное сплетение между грудной клеткой и животом.
Теперь поднимите руки ладонями вверх, подражая молитвенной позе египтян. Руки должны находится на уровне плечей. Пятый и шестой лучи входят в центр соответствующей ладони.
Когда шесть лучей вошли в ваше тело, почувствуйте, как эти золотые лучи проникают в вашу кровеносную и нервную системы, проходят вверх и вниз по позвоночнику, пронизывают каждую клетку ваших мускулов, каждый внутренний орган. В конце концов, вы почувствуете покалывание в кончиках пальцев. Это покалывание может быть холодным или теплым. Сожмите ноги и скрестите руки на груди. Не открывая глаз, задержите свет внутри себя. Купайтесь в его теплом сиянии, восстанавливайте свою энергию. Повторяйте себе снова и снова: "Солнце дает мне физическую и психическую энергии". Просидите так десять или пятнадцать минут и вы почувствуете, что ваши тело, мозг и аура полностью заряжены энергией.

МГНОВЕННОЕ ВХОЖДЕНИЕ В СОСТОЯНИЕ АЛЬФА
Для того чтобы глубоко погрузиться в состояние альфа требуется производить "Хрустальный Отсчет" в каком-нибудь тихом месте. К сожалению, это не всегда возможно. Поэтому, если вам нужно срочно решить какую-то задачу, воспользуйтесь нижеприведенным методом мгновенного вхождения в состояние альфа, применяемом в том случае, когда вы не имеете возможности закрыть глаза, скажем во время управления автомобилем или посещения переполненного покупателями магазина. Мгновенное вхождение в состояние альфа очень пригодиться для того, чтобы быстро найти место для парковки автомобиля или свободный столик в ресторане. Но прежде чем попробовать мгновенное вхождение в состояние альфа, вам следует в течение двух недель потренироваться в "Хрустальном Отсчете" и трех вышеприведенных упражнениях, чтобы пребывая в этом состоянии, чувствовать себя уверенно.
Прежде всего, вы должны себя запрограммировать на мгновенное вхождение, а для этого, естественно, требуется глубоко погрузиться в состояние альфа посредством "Хрустального Отсчета". Когда вы войдете в состояние альфа, скрестите средний палец левой руки на верхушке указательного пальца и задержите их в этом положении. Тем самым вы приведете действие шишковидное тело. Когда выдержите пальцы скрещенными, вы можете даже почувствовать, энергию в области Третьего Глаза. Повторяйте себе, что скрещивание пальцев приводит к моментальному погружению в состояние альфа. Скажите: "Я скрещиваю мои пальцы и моментально оказываюсь в состоянии альфа". Наш мозг подобен компьютеру и, введя в него эту команду, вы получите возможность не закрывая глаз моментально входить в состояние альфа, просто испытав такое желание и скрестив при этом пальцы.
Затем произведите отсчет в восходящем порядке и вот вы уже готовы входить в состояние альфа при необходимости моментально.
Умение мгновенно входить в состояние альфа хорошо использовать при нахождении места для парковки автомобиля. Находясь примерно в одном квартале от цели вашего путешествия, скрестите пальцы и воспроизведите на вашем мысленном экране свободное место для парковки. (Никогда не старайтесь увидеть, как какая-нибудь машина освобождает вам это место. Это уже может считаться попыткой манипулирования людьми)*. Когда вы прибудете к месту назначения, место для парковки будет ждать вас.
Однажды, в компании трех других ведьм я отправились в ресторан. Когда мы подъехали к ресторану, то обнаружили, что автостоянка заполнена и на прилегающей улице тоже нет ни одного свободного места. Мы рассмеялись, потому что поняли, что ни одна из нас не побеспокоилась о месте для парковки. Каждая из нас думала, что это сделают другие. Поэтому, когда нам пришлось совершить круг по району, каждая из нас применила моментальное вхождение в состояние альфа, чтобы раздобыть нам место для парковки. Когда мы вернулись к ресторану, то обнаружили сразу четыре пустых места! Но использовали, конечно, только одно.