-Метки

Взаимоотношения алкоголизм апатия болезнь боль брак вопрос вопросы воспитание выбор девушка дела любовные депрессия дети друг дружба друзья женщина жизнь зависимость законы семейной жизни здоровье знакомства знакомство измена интернет кризис ложь любовь мама метки мнение мудрость мужчина мужчины мысли настроение новая жизнь образование обучение общение общество одиночество отношения отношения мужчина и женщина парень подруга позитив помогите помощь притчи притчи о женщинах притчи о жизни притчи о любви проблема проблемы прошлое психолог психология психология отношений психотерапия работа развитие развод расставание ребенок ревность рисование родители родители и дети самоанализ самооценка самопознание саморазвитие секс семейные отношения семья сестра смерть смысл жизни совет современные притчи сон статья страх страхи стресс счастье творчество тест тренинг успех философия характер хочу высказаться цитаты чувства школа эгоизм эмоции

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Уголок_психолога

 -Подписка по e-mail

 


Хочется услышать мнение специалиста...

Понедельник, 25 Февраля 2008 г. 10:20 + в цитатник
Наталья_Стома все записи автора Есть ли какое то научное объяснение такому:
Все дела начинаю делать с большим энтузиазмом, но надолго меня не хватает, будь то работа, увлечения, любовь.
Есть что-то, что может это изменить.
Рубрики:  вопросы
Метки:  

Tiux   обратиться по имени Понедельник, 25 Февраля 2008 г. 11:00 (ссылка)
Взглянуть на ситуацию по-другому..
Либо поощрять себя за проделанную работу до конца.
Ответить С цитатой В цитатник
Лер_Саныч   обратиться по имени Понедельник, 25 Февраля 2008 г. 12:15 (ссылка)
Научное объяснение есть. Темперамент называется. ;)
Исправить можно, если изменить свое отношение ко тому, что делаешь. Осознать, что это тебе действительно нужно. Замотивировать, т.е. поставить четкую цель, которой хочешь добиться и идти к ней...
Удачи в приручении себя ;)
Ответить С цитатой В цитатник
Светланкин_дневничок   обратиться по имени Понедельник, 25 Февраля 2008 г. 13:06 (ссылка)
Лер_Саныч, согласна. Я сама такая же всю жизнь.
Наталья, если тебя припрет не по-детски, все дело доведешь до конца. Просто не припирало еще. :)
Ответить С цитатой В цитатник
xtc339   обратиться по имени Понедельник, 25 Февраля 2008 г. 13:33 (ссылка)
Отсутствие как таковой мотивации. Так что ищите информацию по формированию и стимуляции мотива.
Ответить С цитатой В цитатник
Daniel_Smith   обратиться по имени Понедельник, 25 Февраля 2008 г. 13:36 (ссылка)
хаха. если чего то не хочется делать, то может и не нужно? надо любить себя
Ответить С цитатой В цитатник
Наталья_Стома   обратиться по имени Спасибки:-) Понедельник, 25 Февраля 2008 г. 14:31 (ссылка)
Спасибо, искренне надеюсь, что у меня это получится. Спасибо за совет.
Ответить С цитатой В цитатник
Anna_lisa   обратиться по имени спринтер и стайер Вторник, 26 Февраля 2008 г. 13:09 (ссылка)
ты одна из них :) угадаешь кто именно, без подсказки?
Вместо того, чтобы, выдыхаясь, волочиться по длинной дистанции, нужно разбивать свой путь на короткие дистанции :) ставить достижимые цели и добиваться результата сначала в малом :)
Ответить С цитатой В цитатник
str-slavyana   обратиться по имени Вторник, 26 Февраля 2008 г. 19:25 (ссылка)
Трудно давать советы, когда не видишь клиента :-) Психолог , правда советов не дает…))) Ну, да ладно, попробуем., в виде информации Причин , вызывающих нежелание что-то доводить до конца может быть несколько. Одна из них – это неумение контролировать поток своих мыслей. Попробуй проанализировать, какие идеи у тебя свои, а какие навязаны другими людьми, родителями, учителями, коллегами по работе и.т.д. А может быть отношение у тебя к любому виду деятельности порождено родительско- учительским : « не ищите в жизни легких путей»,и у тебя уже укоренилось убеждение в том , что любое действие – это ТЯЖЕЛЫЙ труд. Если ты осознаешь , что эта идея внушена тебе извне, то начинай отслеживать моменты, когда она проявляется. Попробуй поискать способ усовершенствовать работу и сделать ее более легкой. Если это касается не только работы, то поможет еще и т.н. контроль за восприятием. .В любой ситуации сфокусируй свое восприятие так,, чтобы найти в этой ситуации что-то положительное. Есть такое правило в психологии : на чем ты фокусируешь свое внимание- разрастается, увеличивается. Есть очень хорошее упражнение для тренировки восприятия : каждый день, замечай что- нибудь красивое или интересное и делай хотя бы по одному снимку. Или рисунку. Но!!! Только положительное !!А если причина твоего нежелания не в восприятии ? Если просто ничего не хочется доделывать, если «нет сил?» Тут совет таков :Ты начинай делать , а потом решишь, хочется тебе этого или нет. Силы и желания не даются нам заранее, они приходят только тогда, когда начинаешь действовать. Когда ты не можешь заставить себя что-то делать, или завершить начатое, то здесь поможет такое упражнение : оцени по 10 балльной шкале , насколько это будет трудно( например, 0-очень легко, 10- очень трудно)Затем оцени по этим же параметрам удовольствие , которое получишь от РЕЗУЛЬТАТА, а затем снова проведи оценку сложности .Дело в том , что поначалу , трудности кажутся нам преувеличенными, а удовольствие мы , наоборот-преуменьшаем.Может быть ты не можешь заставить себя довести дело до конца, потому, что переоцениваешь сложность и не умеешь планировать результат ?Ну, а если в окружающем тебя мире , ну совсем ничего не вдохновляет- пиши, попробуем разобраться и с этой ситуацией.
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку