все записи автора Здравствуйте! У меня проблема в том, что я все близко воспринимаю к сердцу. Скажет какая-нибудь дурочка что-то в мой адрес, я потом это очень долго помню! Прокручиваю ситуацию в голове, почему она так сказала, что я не так сделала. Вроде бы и люди такие, что ни я им, ни они мне не нужны, ну например, случайные прохожие или в школе из другого класса парочка дур, так нет, сижу вот, переживаю. И уже всячески доказываю себе, что не надо на них внимание тратить, что "плюнула и забыла", ан нет, не получается. Другие посмотрят и забудут, а у меня не получается. Почему так и что мне делать?

И вторая проблема, совсем недавно появившаяся. Я стала замечать за собой, что начинаю оценивать людей по их внешности. Мне прям стыдно, но ничего поделать не могу! Симпатичен мне человек, я сразу стараюсь больше с ним общаться, налаживать связь, а если меня что-то не устраивает, я пытаюсь поменьше общаться. Не очень хорошо с моей стороны, но что же делать? И почему так происходит? Может быть, я думаю, что если я буду общаться с тем с кем не очень хочу, то люди подумают, что я такая же? К сожалению, я довольна зависима от общественного мнения, признаю и осуждаю это в себе, но опять же ничего не могу поделать.
Что мне делать в этих 2 ситуациях? Помогите мне пожалуйста! Я уже замучилась!