-Метки

Взаимоотношения алкоголизм апатия болезнь боль брак вопрос вопросы воспитание выбор девушка дела любовные депрессия дети друг дружба друзья женщина жизнь зависимость законы семейной жизни здоровье знакомства знакомство измена интернет кризис ложь любовь мама метки мнение мудрость мужчина мужчины мысли настроение новая жизнь образование обучение общение общество одиночество отношения отношения мужчина и женщина парень подруга позитив помогите помощь притчи притчи о женщинах притчи о жизни притчи о любви проблема проблемы прошлое психолог психология психология отношений психотерапия работа развитие развод расставание ребенок ревность рисование родители родители и дети самоанализ самооценка самопознание саморазвитие секс семейные отношения семья сестра смерть смысл жизни совет современные притчи сон статья страх страхи стресс счастье творчество тест тренинг успех философия характер хочу высказаться цитаты чувства школа эгоизм эмоции

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Уголок_психолога

 -Подписка по e-mail

 


телефонофобия?...

Суббота, 20 Октября 2007 г. 21:43 + в цитатник
Holly_Marie все записи автора у меня такая проблема.. может не настолько серьезная, может кому-то даже покажется, что смешная...
в общем, я не могу спокойно говорить по телефону... например: если кто-то ошибется номером, то я могу нагрубить, сама этого не желая. если мне нужно позвонить врачу/на счет работы/парню, я очень долго собираюсь с мыслями, иногда даже приходится записывать... вплоть до "здравствуйте, я звоню вам на счет......" (полностью, весь разговор). беру трубку, руки трясуться, нервничаю... если разговор идет не так, как я хотела, то я потом начинаю психовать, беситься... очень странное поведение... ужас, я сама себе поражаюсь... и так только с телефоном, я вообще этот предмет не люблю))
раньше было нормально... но вот последнее время это у меня уже как фобия... =\
может с головой у меня что-то не так?...
Рубрики:  вопросы
работа и учёба

Спящий_монстрик   обратиться по имени Re: телефонофобия?... Суббота, 20 Октября 2007 г. 21:55 (ссылка)
должнга быть причина?
В колонках играет: Track 1

LI 7.05.22
Ответить С цитатой В цитатник
Дилия   обратиться по имени Суббота, 20 Октября 2007 г. 21:55 (ссылка)
Я не психолог, я просто тебя очень хорошо понимаю. У меня почти та же проблема, только не настолько утрированная. Я просто начинаю нести чушь) и меня никто не понимает. Дам все-таки дилетантский совет: вздохнуть поглубже и расслабиться... =)
Ответить С цитатой В цитатник
-ReForma-   обратиться по имени Суббота, 20 Октября 2007 г. 21:56 (ссылка)
У меня тоже похожая проблема,не могу заставить себя позвонить кому-то.На мобильный мне звнить легко а вот если омой человеку,причем если он там не один для меня это так сложно...не знаю сама как с этим бороться,так что подожду светов)
Ответить С цитатой В цитатник
Tor-Vic   обратиться по имени Суббота, 20 Октября 2007 г. 22:19 (ссылка)
Это обычное дело... :) Да и многие люди вообще не умеют по телефону мысли излагать. Ты пиши текст на ПК, перед тем, как будешь звонить, и пару раз репетируй, а потом звони, только не очень заученным голосом говори... :) У моей сестры было тоже самое... :) И теперь говорит прекрасно... :)
Ответить С цитатой В цитатник
Бардак_Белобородов   обратиться по имени Суббота, 20 Октября 2007 г. 23:07 (ссылка)
Хм... Не знаю, поможет ли?
Попробуй олицетворять собеседника(-цу). Говори не с воздухом перед глазами, а с какой-то конкретной точкой. В конце концов, с зеркалом (поставь перед собой до разговора). Ещё лучше, если есть фото абонента.
Вообще, я в этом не спец, но натыкался на что-то вроде "Правила разговора по телефону". Там нашел много интересных и неочевидных, но очень полезных советов.
Поищи в яндехе...
Ответить С цитатой В цитатник
Beautiful_mind   обратиться по имени Суббота, 20 Октября 2007 г. 23:15 (ссылка)
а был какой-нибудь неприятный разговор или случай, связаный с телефоном?
Ответить С цитатой В цитатник
Уи-Уис   обратиться по имени Суббота, 20 Октября 2007 г. 23:42 (ссылка)
я одно время тоже нервничала из-за важных разговоров, но в последнее время их стало так много, что времени бояться не осталось)
может стоит самой больше и больше говорить по тел.?
Ответить С цитатой В цитатник
Holly_Marie   обратиться по имени Воскресенье, 21 Октября 2007 г. 10:51 (ссылка)
Спящий_монстрик, да вроде нет какой-то причины...

Дилия, ога, расслабиться, пока я буду вздыхать и расслабляться по телефону, на другом проводе меня не так поймут))) шучу)

-ReForma-, вот-вот. если я звоню парню домой, а берет трубку его мама, к примеру, я могу просто бросить трубку, но чаще всего представляюсь другими именами... т.е. настоящее имя не называю. зачем? не знаю... не понимаю...

Степной_волк, да я умею говорить по телефону.. ) просто вот такие странные вещи происходят, я не знаю, почему...

Бардак_Белобородов, угу, спасибо) попробую) в яндексе тож поищу)

Beautiful_mind, сложно так сразу вспомнить... вроде не было...

Die_Tigra, больше говорить по телефону?? может наоборот поменьше?))
Ответить С цитатой В цитатник
Irinjo   обратиться по имени Re: телефонофобия?... Четверг, 25 Октября 2007 г. 15:01 (ссылка)
у меня похожая проблема. бывает когда как... то поговорю нормально, а то не могу сказать ни слова.
но я думаю решение только одно - больше разговаривать по телефону...

LI 7.05.22
Ответить С цитатой В цитатник
m_payne   обратиться по имени Пятница, 26 Октября 2007 г. 15:16 (ссылка)
я тоже замечал, что люди с телефоном в руках часто ведут себя странно, если смотреть со стороны. Почему, так и не смог понять.
Могу посоветовать вот что: расскажи какому - нибудь близкому человеку (только не своему парню) об этой проблеме. И попроси сделать вот что. Вы вдвоем встанете в одной комнате, так чтобы СОВСЕМ НЕ ВИДЕТЬ ДРУГ ДРУГА. Устройте какую - нибудь перегородку или типа того. Позвони этому человеку по телефону и несколько минут обсуждай с ним заранее обдуманную тему. Потом, не прекращая разговора, выйдите из - за перегородки и говорите дальше, глядя друг на друга.
Вот такая вот психологическая импровизация мне в голову пришла, вполне может помочь.
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку