Без заголовка |
Рубрики: | вопросы |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] 2 [Новые] |
-Анка-:Liane, у меня было экстримальное дество.. я его ненавижу..
Есть рекомендация как минимум в двух вариантах. Вариант номер один, психоаналитический - сходить к хорошему специалисту и долго говорить с ним о детстве и отношении к себе. Если специалист действительно окажется хорошим, и если Вы готовы к изменениям - Ваше отношение к себе изменится. Вариант номер два, механический - смириться с тем, что Вы себе не нравитесь, и переключиться на других людей. Или ещё на что-нибудь, главное - чтобы это не было процессом самооценки. Никаких зеркал и собственных фотографий - зачем смотреть на то, что не нравится?... И больше хорошего делать другим. Будете разглядывать их улыбающиеся лица вместо собственного лица в зеркале - мигом полегчает.
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] 2 [Новые] |