Ох, ну если без расщаркивания, то ты не выглядишь как истеричка, ты она самая и есть. И это не эмоциональность ни разу,а неуверенность в себе, скорее всего. Если тебе везде чудятся обиды, а мириться не получается. Кста, а почему не получается? Всё идёт не поому плану, который ты продумала, что конкретно в примирении тебя расстраивает?
Пей успокоительные. Причём курсом. Месяц таблеток приводит нервишки в порядок примерно на год. Ну и больше уверенности в себе - комплексов нет, не? Если есть, то нужно избавляться, тогда ни мнительности не будет, ни обид на вполне реальные поддевки, будешь держать удар)

у меня такая же проблема... послушаю советы.
чаще всего это случается в личных жизни. как только найду малейшую зацепку (иногда даже просто какая-то фраза), то начинаю пилить парня, пока сама его до истерики не доведу. и все равно этот вопрос меня продолжает мучить... я начиная скандал снова, хотя знаю что хватит уже выяснений отношений, но поделать ничего с собой не могу! потом еще и гадости наговариваю! делаю очень больно, пока полностью не разобью его! знаю, что так нельзя! что это все впустую... но поделать с собой ничего не могу..((( как будто эта истеричка вовсе и не я...

Барышня, вам шестнадцать лет. То есть, еще два года вы будете пытаться ( не всегда успешно) сдерживаться, а потом оно все устаканится. Ненормально в столь юном возрасте быть терминатором ^-^

В вашем возрасте так проявляется "эмоциональная неустойчивость", когда начинает проявляться значительная неуверенность относительно выбора вашей формы поведения. Новые чувства уже возникли, но еще не обрели адекватных способов для их выражения. С одной стороны, ваше стремление к самостоятельности и самоуважению, а с другой - столкновение с регламентацией и ожиданиями окружающих. Именно это противоречие втягивает вас в конфликтные ситуации, которые и вызывают весьма изменчивые, импульсивные, с трудом предсказуемые эмоции. Не переживайте, все через это проходили и через время ваш эмоциональный фон будет более уравновешен!) Удачи вам!

Hanako_Ayame, +1

По теме - лет в 15-17 вот точно такая же проблема очень меня волновала, я плакала, елси на меня кто-то кричит, плакала. что не понимаю предметы в колледже. плакала, когда было стыдно, когда было больно, орала на родителей и подруг, без причины, прсото так. потом отходила и просила прощения, потом чувствовала себя жуткой тряпкой и решала больше не просить прощения, но потмо....короче я очень и очень много плакала по поводу и без.... но вот мне уже через месяц 20 лет, уже вот как год-полтора я нормлаьная, плачу тока изредка, но все же, эмоциональняа но в пределах нормы, не могу терпть, когда на меня орут, плачу от обид, ноконтролировать сепбя могу.
Мой тебе совет - просто попей валерьянку. пустырник, мне еще помогал "афобазол" - безвредное средство против тревоги.
Но, в принципе, я думаю. обычные успокоительные на травках тебе дожны помочь, елси твоя эмоциональность не является последствием какой-либо едтской травмы, как у меня например.)
Так что, желаю удачи, все будет хорошо, успокоительные, релаксация и терпеливые друзья - больше ничего)

и еще, напоследок. Мне это очень испортило жизнь - когда мне сказали о моих недостатках - это было как раз на первом курсе в группе, я расплакалась и начала просить прощения, тем самым дав им шанс меня угнетать в будущем, как бесхарактерную. Прсото не показывай свои слабости. Если ты агрессивная истеричка - лучше будь таковой. не проси у каждого прощенья, не прогибайцся, прими себя такой какая ты есть, потом эмоциональность пройдет, придет ум, а люди будут ноги вытерать, ибо то, какая ты сейчас это этап твоего взросления, а есть подлые люди, которые этого не поймут и будут плоъхо относиться и играть на твоих чувствах и тобой тоже играть. Даже использховать могут.
Удачи тебе. береги себя. хорошо?)
НЕ проси у каждого прощения, правда. только у самых близхких и проверенных людей. Осталвьные не заслуживают этого.

Научитесь не рефлексировать - этого достаточно.

Надо найти тренажор,для учёбы. Будешь практиковаться на нём. Учиться сдерживаться,учиться пылить в меру где надо и т. д.
А вообще почитай в инете статьи про общение,про типы людей.И как реагировать на различные ситуации.