Записи Друзья Комментарии
Уголок психолога
Аватар Уголок_психолога

 -Метки

Взаимоотношения алкоголизм апатия болезнь боль брак вопрос вопросы воспитание выбор девушка дела любовные депрессия дети друг дружба друзья женщина жизнь зависимость законы семейной жизни здоровье знакомства знакомство измена интернет кризис ложь любовь мама метки мнение мудрость мужчина мужчины мысли настроение новая жизнь образование обучение общение общество одиночество отношения отношения мужчина и женщина парень подруга позитив помогите помощь притчи притчи о женщинах притчи о жизни притчи о любви проблема проблемы прошлое психолог психология психология отношений психотерапия работа развитие развод расставание ребенок ревность рисование родители родители и дети самоанализ самооценка самопознание саморазвитие секс семейные отношения семья сестра смерть смысл жизни совет современные притчи сон статья страх страхи стресс счастье творчество тест тренинг успех философия характер хочу высказаться цитаты чувства школа эгоизм эмоции

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Уголок_психолога

 -Подписка по e-mail

 


Без заголовка

Понедельник, 17 Мая 2010 г. 09:22 + в цитатник
-joshua- все записи автора

Прочитайте, пожалуйста...

привет.

Мне 16 лет. Я просто не знаю, куда мне еще обраться. Решила сюда написать. Мне последнее время так плохо. Мне кажется, что меня ни кто не понимает. У меня апатия. Я жить не хочу. Жалею о прошлом, о том, что тогда у меня было очень много возможностей, а я их просто не замечала. Думаю постоянно о будущем...я не знаю, что будет дальше, но сейчас все ужасно. У меня много планов и большие мечты. Но я нечего не делаю для того, что бы это все сбылось…Я просто ленюсь. Начинаю что-то делать, но все равно не доделываю до конца. Я ненавижу себя. От меня отвернулся мой парень, а я его до сих пор люблю… знаю, возможно, вам не интересно читать эти сопли, но я просто уже не знаю, что мне делать. С подругами приходится постоянно натягивать улыбку, когда в душе так хреново.. А когда веду себя естественно, все говорят, что я зануда.

В общем, очень жалею о прошлом. До 6-го класса я была почти отличницей. Но потом мы переехали, и я перешла в другой класс. Дети там были ужасные, у меня постоянно портилось настроение, приходила домой никакая. И учиться стала хуже. Я просто боялась переходить в другой класс, думала, что там будет то же самое..Я постоянно искала причину в себе. Училась я там 3 года.. А потом в нормальный класс перешла. И сейчас понимаю, что я в учебе немного отстаю от других…
Сейчас просто ненавижу себя за то, что не перешла от туда..

Я ненавижу себя за свою нерешительность. Мне не хватает силы воли. И внешность мне моя не очень нравится. Очень хочу все изменить. Мне кажется, что это конец…я не хочу дальше жить. В классе за партой сижу одна, общаюсь конечно с некоторыми, но лучшей подруги нет.. Это все из-за моей скромности. Я не могу говорить, если нахожусь в большой компании. Мне часто говорят, что я какая-то не такая.. А я ведь просто хочу подтянуться в учебе, найти настоящих друзей, хорошо выгладить. И быть веселой, только все это, все эти мысли не дают мне покоя. У меня редко бывает хорошее настроение.. Сегодня у меня такое состояние, что я готова с балкона прыгнуть.. Если так жить, то лучше вообще не жить. А если жить, то обязательно нужно всеисправить…Я не знаю, что мне делать…
 

Что вы думаете об этой ситуации? может я слишком мнительная? 

Метки:  
Нравится

Комментировать — К дневнику — Страницы: [1] [Новые]
Lady-in-red111   обратиться по имени Понедельник, 17 Мая 2010 г. 09:31 (ссылка)
Это болезнь роста.Все через это проходят. В том или ином виде.У всех бывают взлеты и падения.А жизнь прекрасна и удивительна. Надо жить.И получать от этого удовольствие.
Ответить С цитатой В цитатник
ТРУЪбадур   обратиться по имени Понедельник, 17 Мая 2010 г. 09:38 (ссылка)
С 16 до 18 я чувствовал себя примерно так же почти каждый день, а потом был довольно сильный приступ депрессии такого же рода в 20 лет. Это возрастное, судя по всему.

Думать о прошлом... Знаете, я на 8 лет вас старше (в нашем возрасте не такой уж маленький срок), но, думается мне, нечего пока вспоминать, не переживали еще ничего такого особенного осознанного (хотя разные ситуации бывают - у меня вот отец повесился, когда мне 14 было, но я это осознал по-настоящему только года 3 назад). Не надо смотреть назад, хотя бы потому, что пока еще не на что смотреть. Вперед надо смотреть, с высоко поднятой головой. Неудачи с учебой? Ха, меня два раза отчисляли из университета, один раз из-за той самой лени, а второй - были обстоятельства от меня независящие и довольно серьезные. Парень отвернулся? Господи, да не последний же он парень на Земле. Копаетесь в себе и находите кучу минусов? Отлично, есть повод и ориентиры для работы над собой.

И последнее: мечты и планы есть - это хорошо, это так и должно быть. А проблемы и депрессии тоже будут всегда, это неотъемлемая часть жизни, и чем взрослее мы становимся, тем больше их будет. Надо научиться с ними бороться, выработать иммунитет, как в детстве организм ребенка вырабатывает иммунитет против болезней, иначе не выживет. Вот и вы вырабатывайте особый, психологический иммунитет, меняйтесь, приспосабливайтесь, по-другому никак. Тяжело, знаю, но от этого, по-моему, еще никто не умирал, честное слово ))

Буду рад, если чем-то помог.

З.Ы. Валерианочки можно с недельку попить, помогает. Только не злоупотребляйте сильно.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 17 Мая 2010 г. 09:44ссылка
Lady-in-red111
Берутся 5 пузырьков настоек:валерианы,пиона уклоняющегося,пустырника,боярышника и корвалола.Смешиваются и разливаются обратно по пузырькам. 30 капель на четверть стакана воды.
При очень сильных стрессах даже помогает.
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Перейти к дневнику

Понедельник, 17 Мая 2010 г. 09:47ссылка
ТРУЪбадур
Ой, я так сложно никогда не делал. Две таблетки валерианки на ночь - шик: и засыпаешь моментально, и как-то пофиг много на что становится.

Мы же тут не с клиническим случаем (я надеюсь) дело имеем, а с обычной подростковой депрессией по поводу самоопределения и самоосознания, если я ничего не путаю ))
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Перейти к дневнику

Понедельник, 17 Мая 2010 г. 11:03ссылка
Lady-in-red111
Это достаточно безопасное средство.Но ,действенное.
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Перейти к дневнику

Понедельник, 17 Мая 2010 г. 16:28ссылка
-joshua-
ТРУЪбадур, Спасибо. Такие ответы заставляют задуматься. А ведь действительно все еще впереди. Если я сейчас не перестану убиваться, то потеряю много возможностей. И в будущем буду жалеть об этом времени. А минусы в себе постараюсь исправить. Просто грустно, когда никто меня не понимает. Наверное, от этого и апатия. А когда дают такие советы, хочется жить! Спасибо!
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
DEZERT1R   обратиться по имени Понедельник, 17 Мая 2010 г. 09:41 (ссылка)
самое время приложится к бутылке
Ответить С цитатой В цитатник
Lady-in-red111   обратиться по имени Понедельник, 17 Мая 2010 г. 09:48 (ссылка)
DEZERT1R, "добрый" советчик...Вот это для девушки путь в никуда.
Ответить С цитатой В цитатник
ТРУЪбадур   обратиться по имени Понедельник, 17 Мая 2010 г. 09:50 (ссылка)
Lady-in-red111, DEZERT1R, на самом деле иногда помогало, но это надо когда уже постарше, чтобы "с умом" это делать, а то правда спиться можно или просто привыкнуть любую неприятность в водке топить. Мне лично помогало два раза в жизни (хотя, признаться, помощь весьма сомнительная )
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 17 Мая 2010 г. 11:02ссылка
Lady-in-red111
ТРУЪбадур, женский алкоголизм,к сожалению, не лечится.Тем более, в таком возрасте и пробовать не стоит.
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
японская_вишня   обратиться по имени Понедельник, 17 Мая 2010 г. 09:58 (ссылка)
Привет. У всех юных девушек бывает такое) Редко кто в 16 доволен своей внешностью и собой. Я помню, как прочитала Обломова и думала-да это же я! И как ужасалась своему отражению. А еще мне казалось, что 18 это половина жизни, а 25 глубокая старость.
У тебя абсолютно нормальные желания и все они осуществимы.
Возьмись за себя, составь на бумаге план действий, и лето потрать на осуществление своих целей.
Ну и история из жизни. Мой муж в подростковом периоде попал в плохую компанию-начал рано курить, пить, лазил по чужим машинам и много чего еще непотребного делал, в 9м классе его со слезами радости проводили в ПТУ. И там он опомнился-понял, что еще пара ступенек вниз и все, понял, что не хочет быть неудачником. Взялся за ум, окончил ПТУ на все пятерки, пошел в Техникум, потом в институт. Все друзья его детства спились, а он сам себя за уши вытянул.
Так что если тебе нужно немножко в учебе подтянуться, ты это сможешь! Ведь ты сама понимаешь необходимость этого. А чтобы было весело и сохранялся позитивный настрой-запишись на танцы например и подруг там новых встретишь и красивой себя почувствуешь. Удачи! Верь в себя, читай позитивные книги)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 17 Мая 2010 г. 16:36ссылка
-joshua-
японская_вишня, Я прислушаюсь к твоим советам. Теперь я все больше понимаю, что бывают ситуации и сложнее. Записаться на танецы думаю давно. Сейчас надумала точно. Пора брать ситуацию в свои руки. Спасибо за понимание!
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
anastasia_mp   обратиться по имени Понедельник, 17 Мая 2010 г. 10:13 (ссылка)
Привет,у меня тоже в твоем возрасте было,тоже самое,только у меня был парень,и я тоже ленилась из-за этой лени бросила институт,о чем сейчас очень жалею.А в жизни очень много интересного,и все это у тебя впереди,просто советую тебе не ленится,а следовать цели и мечтам,это не так уж трудно,и все будет у тебя замечательно!
Ответить С цитатой В цитатник
Летчик-налетчик   обратиться по имени Re: Без заголовка Понедельник, 17 Мая 2010 г. 11:04 (ссылка)
Это все временно, потом найдешь себе друзей. Главное не опускать рук.

LI 7.05.22 beta
Ответить С цитатой В цитатник
Энчик   обратиться по имени Понедельник, 17 Мая 2010 г. 14:03 (ссылка)
ты просто ленивая
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 17 Мая 2010 г. 15:32ссылка
Аноним
Привет! я тебя очень хорошо понимаю, то, что ты сейчас написала, переживает, куча девушек в твоем возрасте, а многие даже старше (что намного хуже!) могу сказать одно, то, что если ты действительно хочешь изменить свое сейчашнее состояние, то стоит начать уже делать, и не лениться, а то и действительно можно впасть в депрессию!! Если ты пишешь, что много хочешь, так в чем же проблема, вставай и делай! а если нет! то не так уж и хочешь. Не стоит постоянно смотреть только в будущее, и оглядываться на прошлое, стоит еще жить и настоящим!!! (тоесть здесь и сейчас!!!) главное не упустить те возможности, которые тебе еще будут даны!!! все у тебя будет хорошо!!! Главное делать! И никогда не сдаваться))
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Перейти к дневнику

Понедельник, 17 Мая 2010 г. 16:43ссылка
-joshua-
Мария_Каргалева, Спасибо большое! Раньше я как-то не задумывалась, что жалея о прошлом я теряю настоящее...Хватит уже седеть на месте и нечего не делать...Постараюсь измениться...Спасибо за помощь!!!
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
-joshua-   обратиться по имени Понедельник, 17 Мая 2010 г. 16:47 (ссылка)
ТРУЪбадур, японская_вишня, anastasia_mp, Мария_Каргалева - спасибо Вам. Именно этих советов мне и не хватало.
Ответить С цитатой В цитатник
японская_вишня   обратиться по имени Понедельник, 17 Мая 2010 г. 16:52 (ссылка)
У тебя все получится!
Ответить С цитатой В цитатник
Крошка_Ведьмочка   обратиться по имени Понедельник, 17 Мая 2010 г. 18:10 (ссылка)
Все так знакомо...И сидение за партой в одиночестве и недовольство своей внешностью,вплоть до ночей в слезах, и отсутсвие рядом близкой подруги, и вечное сожаление о том, что упустила все свои возможности, вечно жалела о прошлом...Если бы все повернуть назад, сделать так как хотелось...Увы, это не возможно, было очень больно...Никто меня не понимал, смеялись...Не видела никаких просветов в жизни, готова была на самый крайний шаг...Так же как ты не могу находиться в большой компании, слова не могла сказать, скромной была до ужаса...Тянулась это все вплоть до 18 лет, а потом все изменилось...Точнее я сама все изменила. Меньше внимания мелочам жизни, трудности для того,чтобы их выдержать и вытерпеть...У меня конечно и сейчас не все гладко, приходится сожалеть о ранее выбранной специальности, но вешать нос не стоит.Не переживай из-за внешности, поверь мне, она очень изменится...То, какая я была и я сейчас, два разных человека! То, что все тебя считают не такой, тоже, поверь, в будущем сыграет в твою пользу. Люди не должны быть похожими друг на друга (характером, поведением, вкусами и т.д) , не должны быть копиями какого-то шаблона, ты индивидуальность, и ты должна это понять, у тебя свой характер, и то, что он не похож на других их твоего класса не твоя вина...Будь собой! Если ты что-то начинаешь делать, то доделывай до конца, нужно научить себя все завершать, останавливаться на полпути никогда не стоит. Попробуй изменить что-то в себе, стиль одежды, прическу...Научись радоваться мелочам жизни, не накапливай в себе кучу негатива, поверь, все твои переживания не стоят того, больше положительных эмоций, и все у тебя получится!
Ответить С цитатой В цитатник
A_Complete_Mess   обратиться по имени Вторник, 18 Мая 2010 г. 02:18 (ссылка)
Очень все знакомо, только немножко в другой форме. к слову, мне только исполнилось 17, так что мы практически ровесники. правда у меня есть друзья дома, а там я бываю раз в 5-6-7 недель... а здесь вроде и есть знакомые, даже приятели, но вот тех с кам можно всегда поговорить - нет.

на самом деле, как мне кажется, самое лучшее средство - выговориться, отплакаться, отвлечь себя, поговорить с кем-нибудь.

однажды извеилась перед лучшим другом за то, что его грузила, объяснив все тем, что надоело надевать маску "счастья" при родителях и посторонних. на это он ответил, что на то мы и друзья, перед ним не надо ни одевать маску, ни извиняться за плохое состояние.

попробуй просто расширить круг своих знакомых, снова, запишись на танцы, ходи на концерты, вступи в какое-нибудь общество... часто можно найти таких людей, которые в первые 10 мин общения ужасно притягивают.

Занимай свое время полезными (и не очень) делами, так как когда тебя что-то увлекает не остается возможности "думать"...

еще, может быть читала в детстве довольно девчачью кнгу "Полианна"... Это о девочке, которую отец научил играть в "игру радости". То есть пытаться во всем найти хоть что-то чему можно радоваться. Хоть это и звучит очень наивно/приторно/противно, эта игра иногда очень хорошо вынимает из такого состояния.
и еще, спи побольше и почаще улыбайся... и пей воду))) (привет биология)
Надеюсь, у тебя все скоро наладится.
Ответить С цитатой В цитатник
-Фокси-   обратиться по имени Вторник, 18 Мая 2010 г. 04:53 (ссылка)
Солнце, прекрасно тебя понимаю... Мне 17, у меня похожая ситуация. Причем больше всего я боюсь, что это действительно возрастное, а дальше я просто со всем смирюсь и забью на эти поиски идеала, любимой специальности, верного спутника жизни и верных друзей.

Недавно мне попалась цитата, которая меня прямо вдохновила: "Знай, пока ты жив, все можно изменить к лучшему".
По поводу лени, в психологии лень - это не что иное как отсутствие мотивации, всего лишь. Так что, то, что сейчас каждый называет себя ленивым, упрекает других за лень - это большая ошибка общества. Не надо себя ругать лишний раз, то ни к чему не приводит. Признавай свои ошибки, делай выводы и иди дальше.
Твоя жизнь только началась. Ты представь, нас ждет удивительный мир! И именно от нас зависит, каким он будет)))
Ответить С цитатой В цитатник
Аноним   обратиться по имени Вторник, 18 Мая 2010 г. 07:07 (ссылка)
всё очень знакомо,все через это проходили,это возрастное и проходящее.ты просто взрослеешь
Ответить С цитатой В цитатник
Аноним   обратиться по имени Вторник, 18 Мая 2010 г. 20:58 (ссылка)
Ахах,не отличусь,но мне всё это ооооочень знакомо) мне 17.
так же школа с ужасными одноклассниками,потом новая школа с совершенно противоположными людьми. и нет близкой,настоящей подруги.и тоже часто подавленное настроение,и тоже как-то отличаюсь от одноклассников)мне сложно в большой компании,боюсь сказать что-то не то..но ты знаешь,лучше говорить.перешагивать и говорить. и мысли о балконе тоже были.это так эгоистично,по-моему. ведь на свете так много людей и у каждого свои проблемы.без этого ни куда!подумай о родственниках,о будущем. это возраст,он пройдет.развивайся,не сиди на месте,узнавай всё!запишись на танцы!не откладывай ,иначе потом станет лень и т.д. и т.т.
Ответить С цитатой В цитатник
viktorslugin   обратиться по имени Пятница, 21 Мая 2010 г. 15:49 (ссылка)
ЭТО И ЕСТЬ ПРОЩАНИЕ С ДЕТСТВОМ.. ЭТО И ЕСТЬ НАЧАЛО ЮНОСТИ..БУДЕМ СЧИТАТЬ ЭТО ВОЗРАСТНЫМ КРИЗИСОМ.. ОН ПРОХОДИТ К 17 ГОДАМ.. ЧТО СЕЙЧАС ДЕЛАТЬ? ДАТЬ СЕБЕ ВОЗМОЖНОСТЬ БЫТЬ СОБОЙ.. СЧИТАЙТЕ СЕБЯ ВРЕМЕННО НА ЖИЗНЕННЫХ КАНИКУЛАХ.ВЫ ПЕРЕХОДИТЕ ОТ СЕБЯ ОДНОЙ К СЕБЕ НОВОЙ - ЭТО ПРОЦЕСС БОЛЕЗНЕННЫЙ, НО ПОЛЕЗНЫЙ. НА СВОЙ ВОПРОС К СЕБЕ - ЧТО ВЫ СЕЙЧАС ДЕЛАЕТЕ В ЖИЗНИ? ОТВЕТЬТЕ СЕБЕ.. ОТДЫХАЮ.. НАБИРАЮСЬ СИЛ И ДЛЯ БУДУЩЕЙ АКТИВНОСТИ.. НЕ ТОРОПИТЕ СЕБЯ СЕЙЧАС - И ОТВЕТЫ ПРИДУТ.. И ДРУЗЬЯ БУДУТ, ЕСЛИ ВЫ ПРАВИЛЬНО МЕНЯ УСЛЫШИТЕ И ПРОЙДЁТЕ ЭТОТ ЖИЗНЕННЫЙ ЭТАП - ВОТ УВИДИТЕ - ВСЁ ИЗМЕНИТСЯ )))
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать — К дневнику — Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку


О проекте