Записи Друзья Комментарии
Комфортариум
Аватар Комфортариум

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Комфортариум

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 29.08.2016
Записей:
Комментариев:
Написано: 418678


"Лодочки" из свежих огурцов, простите, опять правильное питание.

Пятница, 21 Апреля 2017 г. 23:57 + в цитатник
Larusia все записи автора

PBngU59o2oU (500x375, 52Kb)

"Лодочки" из свежих огурцов.
на 100 гр 38,47 ккал
Нам понадобится:

*4 свежих огурца
*200 гр творога
*1 сладкий перец
*2 зубчика чеснока
*пол пучка укропа
*соль, перец по вкусу

Способ приготовления:

Огурцы моем, режем вдоль пополам. Аккуратно вырезаем мякоть, чтобы получились "лодочки".

Мякоть огурцов, перец и зелень мелко режем.
Чеснок пропускаем через пресс.
Все смешиваем с творогом.
Солим, перчим .
Начиняем "лодочки" и наслаждаемся вкусом.

Рубрики:  Здоровье, ЗОЖ
Метки:  

Процитировано 9 раз
Понравилось: 12 пользователям
Нравится

Комментировать — К дневнику — Страницы: [1] [Новые]
полынька   обратиться по имени Суббота, 22 Апреля 2017 г. 00:08 (ссылка)
А это до еды, после , или не приведи на ночь после?:)
Люблю огурчики только сезонно, но возможно творог как перчинка заманит в свои сети "извращенцев":) Дочка у меня из них.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 22 Апреля 2017 г. 00:12ссылка
Larusia
полынька, Вообще-это перекус, так эти блюда называют те, кто подсел на ПП..Но можно и на ночь,так как творог и зелень-самое то на ужин.А уж как закуска -в любое время.
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Перейти к дневнику

Суббота, 22 Апреля 2017 г. 00:16ссылка
полынька
Солнце моё, я всё понимаю, просто шутки у меня дурацкие с армии остались:)
Мне всего лишь будет 54, а мослы как торчали так и торчат ела всё подряд и даже о правильном питании наверное? не слышала, бегаю каждое утро в течении 40 лет в 4:45 пятёрочку, хотя говорят это вредно
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Перейти к дневнику

Суббота, 22 Апреля 2017 г. 00:46ссылка
Larusia
полынька, пятерочку-это км? Здорово..Хотя бегать говорят и вредно,но если бегаешь уже столько лет-так это только на пользу.Я вот не бегаю, быстро хожу на кардио 6-9 км через день.И считаю себя молодцом)).
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Перейти к дневнику

Суббота, 22 Апреля 2017 г. 00:52ссылка
Larusia
полынька, Посмотрела на ваше фото-да вы спортсменка однозначно!
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
butikovanv   обратиться по имени Суббота, 22 Апреля 2017 г. 00:31 (ссылка)
Larusia, без простите, молодец!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 22 Апреля 2017 г. 00:47ссылка
Larusia
butikovanv, да подумала,может-надоело уже почти каждый день? Для меня это сейчас радость-приобщаться к ПП ,к правильному образу жизни.А девчонкам это надо?
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Перейти к дневнику

Суббота, 22 Апреля 2017 г. 07:33ссылка
Cvetlo
конечно надо. Тема актуальна в принципе, а для некоторых (имею ввиду себя лично) особенно....
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Жоржетта_777   обратиться по имени Суббота, 22 Апреля 2017 г. 07:29 (ссылка)
никаких простите... мне очень интересно, очень хочу подсесть на ПП, но пока никак не получается, может быть читая Вас вдохновлюсь....
Без названия (2) (202x250, 20Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Натусик777   обратиться по имени Суббота, 22 Апреля 2017 г. 07:32 (ссылка)
я вообще люблю творог с такими "извращениями" - укропом, чесноком, огурцом или зеленым луком))
Ответить С цитатой В цитатник
blackswallow   обратиться по имени Суббота, 22 Апреля 2017 г. 08:13 (ссылка)
Спасибо! Вкусно! Ещё можно домашнего приготовления печеночный паштет вместо творога для разнообразия)
Ответить С цитатой В цитатник
Мерз   обратиться по имени Суббота, 22 Апреля 2017 г. 08:29 (ссылка)
ЛАРЧИК!!!!!!Бесподобная вкусняшка!!!

(Добавил ссылку к себе в дневник)

Ответить С цитатой В цитатник
Сан_Фужера   обратиться по имени Суббота, 22 Апреля 2017 г. 09:00 (ссылка)
Спасибо. И еще один прекрасный рецепт действительно правильного питания, а не как у Ынки.
Кому-то повезло с генетикой и конституцией, кому-то не повезло. И хоть убегайся.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 22 Апреля 2017 г. 09:40ссылка
Жоржетта_777
Ынкины рецепты с её вечным йогуртом меня от ПП отворачивают
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Klinova   обратиться по имени Суббота, 22 Апреля 2017 г. 09:18 (ссылка)
А берешь хамончика с хлебом, картошки со шкварками и заедаешь это безобразие,нагнавшее безумный аппетит и потом чаем с шоколадкой лакируешь всё.
Ответить С цитатой В цитатник
Dina_2   обратиться по имени Суббота, 22 Апреля 2017 г. 10:13 (ссылка)
Здорово! Надо будет попробовать летом
Ответить С цитатой В цитатник
Klinova   обратиться по имени Суббота, 22 Апреля 2017 г. 10:51 (ссылка)
Ужасно,да, йогурт и кура...Жоржетта_777,
Ответить С цитатой В цитатник
KONKOR74   обратиться по имени Суббота, 22 Апреля 2017 г. 11:48 (ссылка)
Не поверите! Как с утра увидела... так сразу же и сделала (все ингредиенты были). Ммммм, как вкусно-то! СПАСИБО! Утащила))))
Ответить С цитатой В цитатник
девулька   обратиться по имени Суббота, 22 Апреля 2017 г. 20:12 (ссылка)
спасибо это по мне обязательно сделаю
Ответить С цитатой В цитатник
natonev1   обратиться по имени Воскресенье, 23 Апреля 2017 г. 18:24 (ссылка)
а за что Вы извиняетесь?
делаете благое дело еще и извиняетесь)
Спасибо Вам большое за Ваши рецепты!)
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать — К дневнику — Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку


О проекте