Âîñêðåñåíüå, 21 Îêòÿáðÿ 2012 ã. 08:49
+ â öèòàòíèê
YaromilaVolkova âñå çàïèñè àâòîðà

 íàðîäå ÿáëî÷íûé ñîê èçäðåâëå íàçûâàëè êëàäåçåì öåííûõ âåùåñòâ, ïîìîãàþùèõ â áîðüáå ñî ìíîãèìè çàáîëåâàíèÿìè íåðâíîé, ñåðäå÷íîñîñóäèñòîé è ïèùåâàðèòåëüíîé ñèñòåì.
Öåëåáíûå ñâîéñòâà ÿáëî÷íîãî ñîêà îáóñëîâëåíû áîëüøèì ñîäåðæàíèåì â ýòîì íàïèòêå ïåêòèíîâ, ýíçèìîâ, ðàçëè÷íûõ ñàõàðîâ, îðãàíè÷åñêèõ êèñëîò, áåëêîâ, æèðîâ, ïèùåâûõ âîëîêîí, êðàõìàëà è óãëåâîäîâ.
Êðîìå òîãî, â ÿáëî÷íîì ñîêå ñîäåðæèòñÿ öåëûé êîìïëåêñ ìèíåðàëîâ (íèêåëü, ôòîð, êàëèé, ôîñôîð, ìåäü, éîä, ìàãíèé, êàëüöèé, öèíê, æåëåçî) è âèòàìèíîâ (ãðóïïû H è Â, à òàêæå âèòàìèíîâ ÐÐ, Å, Ñ). Òàêîå èçîáèëèå öåëåáíûõ êîìïîíåíòîâ îêàçûâàåò íà íàø îðãàíèçì èñêëþ÷èòåëüíî áëàãîòâîðíîå âëèÿíèå ïðè ëå÷åíèè ìíîãèõ çàáîëåâàíèé.
Ëå÷åíèå ÿáëî÷íûì ñîêîì ïîìîãàåò ïðè ïîñëåèíôàðêòíîì ñîñòîÿíèè, ìàëîêðîâèè è àâèòàìèíîçå. Ðåãóëÿðíîå óïîòðåáëåíèå ñîêà ÿáëîê ñïîñîáñòâóåò ñòàáèëèçàöèè óðîâíÿ õîëåñòåðèíà è ðàáîòû ñåðäöà. Êðîìå òîãî, ýòîò íàïèòîê çàùèùàåò îò ðàäèàöèè è óëó÷øàåò ñîí. Ñâåæåâûæàòûé ÿáëî÷íûé ñîê îáëàäàåò âûðàæåííûì ìî÷å- è æåë÷åãîííûì äåéñòâèåì, óòîëÿåò æàæäó, ïðèâîäèò â òîíóñ è óêðåïëÿåò èììóíèòåò.
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