-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Секреты_здоровья

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 28.06.2012
Записей: 3047
Комментариев: 12847
Написано: 16550





Норма витамина А в крови

Четверг, 17 Августа 2017 г. 13:26 + в цитатник
Рубрики:  Народная медицина



Процитировано 4 раз
Понравилось: 5 пользователям

Соль, есть или не есть

Воскресенье, 12 Марта 2017 г. 16:23 + в цитатник
marsel_1 (Секреты_здоровья) все записи автора

Пищевая соль. 
Казалось бы, совершенно простой, всем привычный и весьма недорогой элемент, без которого невозможно представить наше питание. 

Читать далее...
Рубрики:  Правила здоровья

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 5 пользователям

НАСТОЙКА ДЛЯ ВАШЕГО СЕРДЦА И НЕРВОВ!

Суббота, 04 Марта 2017 г. 15:51 + в цитатник
YaromilaVolkova (Секреты_здоровья) все записи автора

Возможности у этого своеобразного «коктейля» весьма широкие:
он понижает внутричерепное давление и нормализует артериальное, оказывает успокаивающее, антиспазматическое и противосудорожное действия, помогает при варикозах периферических сосудов, при венозном застое, улучшает мозговое кровообращение, предупреждает образование тромбов, стимулирует кроветворение и даже обладает противоопухолевым эффектом. Особенно хороший лечебный результат чувствуется при тахикардии и аритмии, повышенном артериальном и внутричерепном давлении, различных неврозах.
Он будет полезен и людям с сильной метеозависимостью. 

Читать далее...



Процитировано 22 раз
Понравилось: 12 пользователям

Как подтянуть веки и кожу вокруг глаз без операций?

Пятница, 03 Марта 2017 г. 11:43 + в цитатник
YaromilaVolkova (Секреты_здоровья) все записи автора

Чтобы избавиться от темных кругов и мешков под глазами, нужно, в первую очередь, заняться веками. 

Читать далее...



Процитировано 43 раз
Понравилось: 15 пользователям

Супер-капли от гайморита и затяжного насморка!

Четверг, 02 Марта 2017 г. 10:36 + в цитатник
YaromilaVolkova (Секреты_здоровья) все записи автора

Супер-эффективные капли от гайморита и затяжного насморка. Очень хорошо помогают вылечить гайморит специальные капли, которые готовятся очень просто.

Итак...



Процитировано 53 раз
Понравилось: 12 пользователям

Комплекс восточных упражнений на каждый день!

Среда, 01 Марта 2017 г. 08:15 + в цитатник
YaromilaVolkova (Секреты_здоровья) все записи автора

1. Поза воина. Совершите выпад вперед с правой ноги. Убедитесь, что переднее колено находится над пяткой. Поднимите туловище так, чтобы ваши плечи были точно над бедрами. Сделайте вдох и поднимите руки вверх, немного прогнитесь назад. Удерживайте в течение 5 вдохов, а затем смените сторону.  

Читать далее...



Процитировано 21 раз
Понравилось: 7 пользователям

РЕДЖУВЕЛАК (целебный напиток из пророщенной пшеницы)

Вторник, 28 Февраля 2017 г. 10:16 + в цитатник
YaromilaVolkova (Секреты_здоровья) все записи автора

• 2 стакана пшеницы
• 3 литра очищенной воды

КАК ГОТОВИТЬ? 

Читать далее...



Процитировано 15 раз
Понравилось: 2 пользователям

ТОП-6 лекарств из каланхоэ

Понедельник, 27 Февраля 2017 г. 09:45 + в цитатник
YaromilaVolkova (Секреты_здоровья) все записи автора

Каланхоэ очень широко применяется не только в народной, но и в профессиональной медицине. Потратив немного времени и сил, вы вполне можете приготовить подобные аптечным препараты, которые по своим качествам не уступят даже самым разрекламированным и дорогим. 

Читать далее...



Процитировано 41 раз
Понравилось: 20 пользователям

Энергетическая гимнастика (быстрое омоложение организма)!

Воскресенье, 26 Февраля 2017 г. 08:57 + в цитатник
YaromilaVolkova (Секреты_здоровья) все записи автора

Энергетическая гимнастика - это несколько простых упражнений, которые занимают около 5 минут. Их можно делать лёжа в постели или стоя. Однако их нельзя недооценивать.

Читать далее



Процитировано 52 раз
Понравилось: 15 пользователям

Как легко ускорить замедленный обмен веществ?

Суббота, 11 Июня 2016 г. 11:01 + в цитатник
YaromilaVolkova (Секреты_здоровья) все записи автора

4716146_kakuskoritzamedlenniyobmenvesestv (300x240, 17Kb)

Довольно часто основной причиной набора лишнего веса является замедление обменных процессов в организме. Собранные нами в этой статье методы помогут вам ускорить метаболизм, что в свою очередь поможет не только избавиться от лишних килограмм, но и оздоровить организм в целом.

Простые методы ускорения замедленного обмена веществ

Средства и травы для ускорения замедленного обмена веществ




Процитировано 15 раз
Понравилось: 11 пользователям

Правильное лечение волос луком и луковым отваром

Воскресенье, 22 Мая 2016 г. 12:51 + в цитатник
YaromilaVolkova (Секреты_здоровья) все записи автора

Лечение волос луком

Народные средства для восстановления здоровья волос на основе лука способны за короткое время вернуть Вашим локонам пышность и цвет! И в этом нет ничего удивительного, ведь этот овощ считается настоящем кладезем необходимых человеческому телу витаминов и микроэлементов! Прочитав эту статью, Вы научитесь правильно готовить и использовать данные средства у себя дома!


Лечение волос луком – эффективные рецепты




Процитировано 11 раз
Понравилось: 7 пользователям

Аспириновая маска для очищения пор

Среда, 18 Мая 2016 г. 07:23 + в цитатник



Процитировано 10 раз
Понравилось: 3 пользователям

Волшебный бальзам для густоты волос

Понедельник, 16 Мая 2016 г. 06:41 + в цитатник



Процитировано 171 раз
Понравилось: 69 пользователям

Как легко убрать черные точки на носу?

Воскресенье, 15 Мая 2016 г. 06:13 + в цитатник
YaromilaVolkova (Секреты_здоровья) все записи автора

4716146_kakubratcernietockinanosu_1_ (372x322, 32Kb)

В этой статье мы собрали для Вас самые простые в приготовлении, но чрезвычайно эффективные косметические средства народной медицины, которые помогут избавиться от чёрных точек на носу. Все рецепты специально адаптированы для домашнего приготовления и подходят для всех типов кожи.
 



Процитировано 8 раз
Понравилось: 2 пользователям

Подборка эффективных домашних масок для лица

Воскресенье, 08 Мая 2016 г. 13:13 + в цитатник
YaromilaVolkova (Секреты_здоровья) все записи автора

Даже косметологи согласны, что домашние маски для лица ни чем не хуже, а порой и лучше салонных косметических средств - представляем вашему вниманию более ста рецептов масок для всех типов лица, от простых до совершенно экзотических.

Лицо перед применением домашней маски нужно обязательно очистить. Это помогут сделать очищающие гель или тоник, можно использовать  паровой компресс. Хорошо очищает лицо яблоко, с ним же можно сделать и прекрасный скраб, смешав растертое яблоко или виноград с хорошо перемолотыми в кофемолке зернами кофе или злаков и нанеся на лицо легкими, без усилий движениями.

Уникальные рецепты масок для лица:

1. Питательная маска для тонуса лица

4716146_pitatelnayatonizirusayamaska (300x240, 9Kb)

Простая и доступная, но оттого не менее эффективная питательная тонизирующая маска для лица поможет вам сохранить молодость и здоровье кожи лица! Сочетание доступных и натуральных компонентов позволит вам существенно сэкономить на косметике и сохранить природную целостность кожи лица.

Питательная тонизирующая маска для лица

 

2. Омолаживающая маска с эффектом укрепления кожи лица

4716146_maskadlaomolozeniaiukreplenia (300x240, 14Kb)

Уникальная маска для лица на основе натуральных компонентов поможет тонизировать и укрепить кожу лица. Регулярное применение данной маски поможет вам омолодить кожу лица и избавиться от морщин.

 

3. Эффективная маска против старения

4716146_sredstvoprotivstareniakozi (300x240, 22Kb)

Уникальное природное средство против старения кожи поможет вам избавиться от морщинок, омолодить и тонизировать кожу лица без использования дорогостоящих косметических средств.

Уникальная маска против старения

 

4. Питательная маска для лица

4716146_pitatelayamaskadlalica (300x240, 7Kb)

Как можно дольше продлить молодость и красоту кожи лица поможет чудодейственное природное средство – питательная маска на основе творога. Она прекрасно питает и насыщает кожу полезными веществами, тонизирует и омолаживает ее, улучшает цвет лица.

Питательная маска для лица

 

5. Маска для обретения нежной кожи

4716146_cudodeystvennayamaskadlalica (300x240, 8Kb)

Нежная кожа способна украсить любую женщину, красивая, ровная и бархатистая кожа омолодит и придаст женственности. Обрести нежную кожу поможет древняя чудодейственная маска для лица.

 
 
6. Домашняя маска против морщин
 
4716146_domasnayamaskaprotivmorsin (300x240, 8Kb)
Простая, но очень эффективная маска против морщин позволит предотвратить появление морщин, разгладить уже имеющиеся, а также улучшить общее состояние кожи лица.
 



Процитировано 17 раз
Понравилось: 5 пользователям

Вкусные и полезные овсяные завтраки

Суббота, 07 Мая 2016 г. 17:13 + в цитатник
YaromilaVolkova (Секреты_здоровья) все записи автора
4716146_polezniyovsaniyzavtrak (350x287, 23Kb)
Завтрак является одной из самых важных составляющих в достижении крепкого здоровья и красивой фигуры. Еще древние советовали съесть на завтрак что-нибудь полезное и питательное, обеденную порцию делить пополам, а от ужина и вовсе отказаться. Самая полезная каша – овсяная. Причем употреблять ее следует без добавления соли. Если необходимо подсластить ее, можно добавить ложку меда. Кроме того, с кашей хорошо сочетаются фрукты и ягоды. В овсяной крупе содержится почти 12% белка, 65% углеводов, витамины и минеральные вещества. Овсянка хорошо зарекомендовали себя в качестве диетического средства, которое поможет при желудочно-кишечных заболеваниях и сахарном диабете. Кроме того, сваренная на воде, она помогает при склонности к поносам. 
 
Вот некоторые из наиболее полезных рецептов овсяных завтраков:
 
1. С вечера заливаем несколько столовых ложек овсяной крупы еще теплой кипяченой водой. Утром добавляем в каше измельченное на мелкой терке яблоко и горсть изюма, добавляем 200 мл кефира и чайную ложку лимонного сока. 
 
2. По обозначенному выше рецепту готовим овсянку (заливаем с вечера), утром же добавляем измельченную смесь горсти грецких орехов, кураги и изюма. 
 
3. Овсяные хлопья можно немного обжарить на сковороде с антипригарным покрытием, творог взбиваем, добавив немного сметаны. На полученную смесь выложить хлопья, ягоды (можно взять замороженные), добавить немного меда и коричневого сахара.
 
4. Яблочно-овсяный десерт: два яблока яблока, две столовые столовые ложки овсяных хлопьев, сок половины лимона, одна столовая ложка меда меда, по желанию добавить фруктовое желе.
 
5. Завтрак для тех, кому предстоит тяжелый день - смузи из овсянки с бананом!  Необходимо взять один банан, две столовые ложки овсяных хлопьев, две столовые ложки натурального йогурта, горсть миндаля, одну столовую ложку меда и засыпать все ингредиенты в блендер, измельчить до получения однородной массы. В таком завтраке всего 250 калорий, однако, в нем большое количество углеводов (до 50 грамм), которые остро необходимы нашему организму при повышенных умственных и физических нагрузках. Для ускорения обменных процессов можно добавить по щепотке имбиря и корицы.  
 
Также вы можете обратить внимание на подборку рецептов низкокалорийных овсяных завтраков



Процитировано 15 раз
Понравилось: 10 пользователям

Антивозрастной крем (после использования минус 10 лет)!

Вторник, 26 Апреля 2016 г. 14:59 + в цитатник



Процитировано 60 раз
Понравилось: 19 пользователям

Очищающие маски из полисорба!

Пятница, 22 Апреля 2016 г. 11:35 + в цитатник



Процитировано 72 раз
Понравилось: 38 пользователям

Энтеросгель уберет мешки под глазами!

Среда, 20 Апреля 2016 г. 10:19 + в цитатник



Процитировано 72 раз
Понравилось: 30 пользователям

Эликсир для упругости шеи и подбородка

Суббота, 16 Апреля 2016 г. 07:10 + в цитатник



Процитировано 47 раз
Понравилось: 13 пользователям

Поиск сообщений в Секреты_здоровья
Страницы: 85 [84] 83 82 ..
.. 1 Календарь