Упражнения для того, чтобы разгладить лоб

Вторник, 10 Мая 2011 г. 00:19 + в цитатник

Galche все записи автора

Цитата сообщения Galche

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

Упражнения для того, чтобы разгладить лоб.

Упражнения для того, чтобы разгладить лоб.

Упражнения для того, чтобы разгладить лоб. Для каждой проблемной зоны на нашем лице есть свой комплекс упражнений. Мы уже успели рассказать про секреты естественной подтяжки, о том, как убрать морщины между бровями и второй подбородок, «подтянуть» поплывший овал и «раскрыть» глаза. На этот раз мы расскажем о том, как разгладить лоб. Перед тем как приступать к упражнениям, нанесите на него крем: он сделает кожу эластичнее.

Одной рукой с помощью указательного и среднего пальцев слегка растяните место, где есть морщина, и зафиксируйте двумя пальцами: один смотрит вверх, другой — вниз. Второй рукой указательным пальцем быстро и легко трите морщинку по горизонтали. Цвет кожи на месте морщины станет красным из-за прилива крови. При выполнении упражнения можно будет увидеть, как глубина морщины уменьшается. Выполняйте около минуты, но не переусердствуйте!

Двумя ладонями надавливайте на лоб и брови. Давление должно быть плотным. Затем раздвиньте ладони в стороны. Попробуйте наморщить лоб, при этом ладони оказывают сопротивление. Задержитесь в этой позиции на 20 счетов. Расслабьтесь. Повторите 3 раза.

Пальцы служат не только для того, чтобы создавать препятствие, а также предупреждают появление морщин и опущение вниз внешней части брови (механическое предупреждение морщин).

Пальцами обеих рук легко простукивайте центральную часть лба, начиная от бровей и до корней волос. Выполняйте это упражнение 1—2 минуты.

Рубрики:

+ ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

Метки: красота

<a href="https://www.liveinternet.ru/community/4303321/post165521980/">РЈРїСЂР°Р¶РЅРµРЅРёСЏ РґР»СЏ С‚РѕРіРѕ, С‡С‚РѕР±С‹ СЂР°Р·РіР»Р°РґРёС‚СЊ Р»РѕР±</a><br/>РЈРїСЂР°Р¶РЅРµРЅРёСЏ РґР»СЏ С‚РѕРіРѕ, С‡С‚РѕР±С‹ СЂР°Р·РіР»Р°РґРёС‚СЊ Р»РѕР±.

РЈРїСЂР°Р¶РЅРµРЅРёСЏ РґР»СЏ С‚РѕРіРѕ, С‡С‚РѕР±С‹ СЂР°Р·РіР»Р°РґРёС‚СЊ Р»РѕР±.

РЈРїСЂР°Р¶РЅРµРЅРёСЏ РґР»СЏ С‚РѕРіРѕ, С‡С‚РѕР±С‹ СЂР°Р·РіР»Р°РґРёС‚СЊ Р»РѕР±. Р”Р»СЏ РєР°Р¶РґРѕР№ РїСЂРѕР±Р»РµРјРЅРѕР№ Р·РѕРЅС‹ РЅР° РЅР°С€РµРј Р»РёС†Рµ РµСЃС‚СЊ СЃРІРѕР№ РєРѕРјРїР»РµРєСЃ СѓРїСЂР°Р¶РЅРµРЅРёР№. РњС‹ СѓР¶Рµ СѓСЃРїРµР»Рё СЂР°СЃСЃРєР°Р·Р°С‚СЊ РїСЂРѕ СЃРµРєСЂРµС‚С‹ РµСЃС‚РµСЃС‚РІРµРЅРЅРѕР№ РїРѕРґС‚СЏР¶РєРё, Рѕ С‚РѕРј, РєР°Рє СѓР±СЂР°С‚СЊ РјРѕСЂС‰РёРЅС‹ РјРµР¶РґСѓ Р±СЂРѕРІСЏРјРё Рё РІС‚РѕСЂРѕР№ РїРѕРґР±РѕСЂРѕРґРѕРє, &laquo;РїРѕРґС‚СЏРЅСѓС‚СЊ&raquo; РїРѕРїР»С‹РІС€РёР№ РѕРІР°Р» Рё &laquo;СЂР°СЃРєСЂС‹С‚СЊ&raquo; РіР»Р°Р·Р°. РќР° СЌС‚РѕС‚ СЂР°Р· РјС‹ СЂР°СЃСЃРєР°Р¶РµРј Рѕ С‚РѕРј, РєР°Рє СЂР°Р·РіР»Р°РґРёС‚СЊ Р»РѕР±. РџРµСЂРµРґ С‚РµРј РєР°Рє РїСЂРёСЃС‚СѓРїР°С‚СЊ Рє СѓРїСЂР°Р¶РЅРµРЅРёСЏРј, РЅР°РЅРµСЃРёС‚Рµ РЅР° РЅРµРіРѕ РєСЂРµРј: РѕРЅ СЃРґРµР»Р°РµС‚ РєРѕР¶Сѓ СЌР»Р°СЃС‚РёС‡РЅРµРµ.
	
		&nbsp;
	
		
	
		&nbsp;
	
		... <a href="https://www.liveinternet.ru/community/4303321/post165521980/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

LiveInternetLiveInternet

-Метки

-Рубрики

-Цитатник

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Друзья

-Постоянные читатели

-Статистика

Упражнения для того, чтобы разгладить лоб

Упражнения для того, чтобы разгладить лоб.