-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в БУДЬ_ЗДОРОВ

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 21.02.2011
Записей: 3181
Комментариев: 17197
Написано: 21099


Дыхательная гимнастика по Бутейко

+ в цитатник

Cообщение скрыто для удобства комментирования.
Прочитать сообщение


Аноним   обратиться по имени Среда, 27 Июля 2016 г. 10:43 (ссылка)
полный бред. Никакого отношения к Бутейко не имеет.
Метод Бутейко весьма действеннен, но то, что здесь приведено - это антиреклама методу Бутейко.
Никаких неприятных ощущений! Никаких "чувств страха", "обострений болезней", отвращения, нехваток воздуха и проч. Это все симптомы нарушения метода.
И чем еще хорош метод Бутейко, - тем, что можно практиковать его безо всяких внешних признаков практики - при ходьбе, в общественном транспорте, за рулем, где угодно и когда угодно. Никаких закатываний глаз к потолку, никаких остановок во время ходьбы и проч.
Вся система сводится к регулярному контролю за дыханием - ограничивать излишнюю вентиляцию легких.
Желающие познакомиться с этой методикой оздоровления, ищите в нете обоснования метода и инструкции к нему от самого доктора Бутейко. Весьма рекомендую.
Ответить С цитатой В цитатник    |    Не показывать комментарий
Елюш   обратиться по имени Четверг, 28 Июля 2016 г. 10:15 (ссылка)
благодарю
Ответить С цитатой В цитатник
aitsia   обратиться по имени Суббота, 27 Августа 2016 г. 18:33 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку