ВСД - это набор симптомов, который врачи обозвали болезнью. На самом деле такого заболевания как ВСД не существует и нет такой таблетки, которая может сразу решить проблему и снять симптомы. Так как врачи могут "лечить" только симптоматику, а с причиной не хотят работать, то ВСд можно лечить всю жизнь. Мой совет, как психолога, гипнолога - обращайтесь не к врачам, а к эриксоновскому гипнозу. Почему эриксоновский гипноз? Все просто - самый безвредный способ восстановить нервную систему и даже нервные окончания: восстановление двигательной активности после инсульта и реальная помощь при рассеянном склерозе!

Все проблемы от стресса, поэтому нужно разобраться с источником стресса и изменить к нему свое отношение на подсознательном уровне. Сеанс гипноза помогает не только расслабиться, но и обучиться новым навыкам - спокойному реагированию на какие-то ситуации (избавиться от навязчивых мыслей или стресс при работе с клиентами, стресс при телемаркетинге, травля на работе и т.д.).

Если кто-то не доверяет гипнозу - почитайте про Милтона Эриксона - создателя эриксоновского гипноза и тогда Вы поймете, что это такое! (Кашпировский - каменный век - обезьяна с палкой).

Еще полезен спорт! Без спорта - никуда!